简单易学的虾仁干贝青菜粥美食做法
用料虾仁适量克干贝适量粒青菜适量颗米饭适量胡椒粉适量克虾仁干贝青菜粥的做法所有食材清洗干净，我用的干虾仁和干贝，提前泡发，青菜切段。电饭煲内加入米和水，水比平时多一倍，加入食材，搅拌，加入一勺油，胡椒粉和盐煮饭中间，隔...
豌豆青菜羹美味好吃的做法大全，豌豆青菜羹做法图解 如何做豌豆青菜羹最美味
经常在外面餐馆吃到各种青菜羹，这次做的豌杂面正好剩了些豌豆，配上油麦菜，做了这道豌豆青菜羹，真心好评！用料豌豆适量油麦菜适量葱适量豌豆青菜羹的做法豌豆提前电饭煲焖熟，青菜切碎，葱花炝锅，加青菜炒熟，然后加热水，加豌豆，煮熟...
正宗湖南掸莴笋（简单味美，很好的保留营养成分。不用担心娃娃不吃青菜了）小白妈妈学起来！美味好吃的做法大全，正宗湖南掸莴笋（简单味美，很好的保留营养成分。不用担心娃娃不吃青菜了）小白妈妈学起来！做法图解
爷爷是位大厨，什么过年过节生日喜庆的头菜大菜都会，也热爱做菜！但是我这个儿媳妇还没有get到他的技能！在娃娃们的提议下爷爷做了操作简单容易上手的青菜，湖南叫“掸莴笋”北方可能叫“白灼油麦菜”。娃娃那个爱吃菜，完全不...
青菜炒豆腐泡（无辛素）美味好吃的做法大全，青菜炒豆腐泡（无辛素）做法图解
用料青菜两大株豆腐泡十个蒜两瓣姜两片花生米一把鲜香菇一朵油10克盐2克青菜炒豆腐泡（无辛素）的做法豆腐泡对半切。香菇切片。青菜切块油烧热。先下蒜炒香。再下姜片香菇和豆腐泡。翻炒至表面微黄。加青菜硬的部分翻炒...
简单易学的猪肉青菜饺子🥟美食做法
美味的饺子，孩子们的最爱！用料青菜一把猪肉一斤小葱40克鸡蛋一个姜15克盐10克花椒面6克十三香6克耗油一小勺生抽一勺老抽一勺鸡精4克味精4克高度酒6克油20克面粉六百克水160克水量根据面粉吸水性上下调制加➕和减➖猪肉...
沙县烫青菜美味好吃的做法大全，沙县烫青菜做法图解 如何做沙县烫青菜最美味
用料青菜颗酱油勺油克小米辣蒜沙县烫青菜的做法切蒜末小米辣青菜尾部切花焯水用猪油最香炒散蒜末小米辣浇在青菜上加两勺酱油...
姜米鸡毛菜（小青菜）美味好吃的做法大全，姜米鸡毛菜（小青菜）做法图解
这个季节炒鸡毛菜或青菜，加姜米可以去除清苦味。用料姜米满满一汤勺鸡毛菜750克油一大勺盐5克味精若干糖2克姜米鸡毛菜（小青菜）的做法姜去皮，切片后切成丝，再切成姜末，即姜米下油锅中小火煸姜米，有香味后，转大火，下鸡毛菜，快速...
简单易学的烤青菜（烤箱版）美食做法
活在世界上，任何事情，本来没有好坏，是因为我们人对事物的发展的执著心，才在心中分出好和坏。用料香菇若干朵花菜1个青椒1个酱油2勺椰枣酱1勺松茸粉1勺辣酱半勺黑胡椒粉1勺孜然粉1勺烤青菜（烤箱版）的做法喜欢的青菜都可。上...
简单易学的青菜香肠燕麦粥美食做法
用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克史密斯香辣热狗肠1根上海青苗3颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味六婆辣椒面1茶匙盐少许青菜香肠燕麦粥的做法香辣热狗肠斜切片上海青苗摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗...
健康快手低脂青菜鸡蛋燕麦粥美味好吃的做法大全，健康快手低脂青菜鸡蛋燕麦粥做法图解
减肥也是要吃饱的呀用料燕麦片一把鸡蛋1个青菜3颗健康快手低脂青菜鸡蛋燕麦粥的做法青菜随自己喜欢的量来，个人觉得蔬菜的摄入是好的。青菜切丝比较好吃，燕麦备好，鸡蛋打散备用锅底刷上一层薄油倒入青菜煸炒青菜炒软在加...
广东人餐桌必备青菜之清炒芥兰美味好吃的做法大全，广东人餐桌必备青菜之清炒芥兰做法图解
作为一名广东人，吃饭没有青菜，那那怎么行用料芥兰500克蒜瓣3瓣食用油适量生抽少许盐少许广东人餐桌必备青菜之清炒芥兰的做法热锅下油烧热，下蒜蓉放入芥兰翻炒一到一分半钟（要看青菜的粗细，太大条的建议改刀一下，切成细条），菜...
干贝青菜豆腐蛋花汤 by wqy美味好吃的做法大全，干贝青菜豆腐蛋花汤 by wqy做法图解
用料鸡蛋1个干贝20粒青菜🥬3颗豆腐1块盐克油克糖克料酒勺干贝青菜豆腐蛋花汤bywqy的做法青菜去根洗净切小段干贝洗净料酒浸泡泡软撕成丝豆腐去外包装切小块鸡蛋去壳打成蛋液热锅冷油油热捞入干贝丝煸炒加适量水加豆腐...
有主食有青菜简单快捷、花样炒馒头、孜然烧烤味美味好吃的做法大全，有主食有青菜简单快捷、花样炒馒头、孜然烧烤味做法图解
早餐来一款炒馒头，营养、简单、快捷、又美味。提前把材料准备好、切好，第二天早上直接做省时又省力！这也是消耗馒头的一种不错的方法。平时还可以让不爱吃馒头的小朋友更感兴趣，小手捏着吃一会就吃光光用料馒头1～2个随意胡...
浓油赤酱之烤菜年糕（小青菜版）美味好吃的做法大全，浓油赤酱之烤菜年糕（小青菜版）做法图解
宁波烤菜遇见上海小青菜，水磨年糕软糯鲜香。做法简单，有手就会。用料年糕2条青菜半斤老抽1勺生抽1勺黄酒1勺糖2勺八角桂皮香叶各1片，没有就不放浓油赤酱之烤菜年糕（小青菜版）的做法青菜洗净，年糕切厚一些备用。底油加入香料...
简单易学的青菜炒荷包蛋美食做法
用料鸡蛋2个小青菜2颗酱油1勺糖1勺青菜炒荷包蛋的做法倒油，待油烧热，煎两个荷包蛋，盛出再倒少许油，待油稍热，开中小火，先下菜梆子，加一点点水翻炒2分钟。下菜叶一起翻炒。待青菜软熟后，放入荷包蛋，加入1勺酱油和1勺糖，翻炒1分钟...
简单易学的宝宝的香菇青菜包美食做法
宝宝马上2岁了，看到我们买早餐店的包子总是要吃～但我还是想少给她吃点糖（外面的有糖），就今儿在家给她做了～馅儿超级简单，小朋友吃了1个半！又是成就感被满足的一天❤️用料青菜2颗香菇8朵胡萝卜0.5根豆干（买的自家做的1块切一点点...
简单好喝的青菜豆腐汤💯美味好吃的做法大全，简单好喝的青菜豆腐汤💯做法图解
用料青菜（我用的是油菜，其他绿色蔬菜也可以）适量内酯豆腐1块浓汤宝（鸡汤味）1个水适量香油1勺盐1勺简单好喝的青菜豆腐汤💯的做法青菜洗干净切小段内酯豆腐切小块浓汤宝准备好接半锅水（砂锅），把浓汤宝放里面，水微开加入豆腐和青...
简单易学的香菇豆干青菜包美食做法
用料青菜3颗香菇10朵以上水180克酵母4克鸡精半勺芝麻油3克盐4克蚝油2勺胡萝卜半个根面粉300克糖适量黄油10克香菇豆干青菜包的做法用面包机和面，40℃温水把适量糖溶解，再放入4克左右酵母放置5-10分钟。倒入面粉加黄油，和...
简单易学的嫩豆腐青菜汁美食做法
用料嫩豆腐1块青菜几片淀粉少许盐少许嫩豆腐青菜汁的做法先把青菜和豆腐切小块，放锅里煮熟把青菜和豆腐捞出，放入榨汁机中，加入适量豆腐汤，可添加一些淀粉使之更加浓郁，再按自己的口味加入少许盐或者糖哦，用榨果汁功能，五分...
简单易学的减脂主食蒸青菜饼美食做法
减脂期替代主食绝绝子！用料面粉50克青菜500g食用纯碱2克减脂主食蒸青菜饼的做法青菜洗净切碎，加盐杀下水分，加点食用纯碱，保持颜色翠绿挤干水分，加入面粉，搅拌均匀锅开放入菜团，大概20分钟就好了随便蘸点酱料都好吃的很...
香菇油菜 香菇青菜美味好吃的做法大全，香菇油菜 香菇青菜做法图解
🥬北方叶子菜品种很少，记忆里小时候家里经常吃的绿叶菜，只有小油菜。🥬但在上海，我竟然没有见到过油菜，最常见的是上海青。🥬这道菜使用的是上海青，因为闻起来和油菜气味相似。☺️今天又是点菜的一天🐥。☺️本道菜的厨师是：东...
简单易学的培根青菜鸡蛋饭团美食做法
我一般5点20左右到家，7点要出去跑步，所以晚饭的时间很紧张.。。这个做完吃下去大概6点不到就能搞定，还有一个小时的时间稍微消化下，很方便><而且味道也还是想打不错的。用料培根一片青菜适量泡菜适量寿司用紫菜一片鸡蛋一...
全素饺子🥟-南瓜和青菜饺子美味好吃的做法大全，全素饺子🥟-南瓜和青菜饺子做法图解
不是只有肉饺才好吃全素的饺子也很赞偶尔吃吃全素的美食也是给自己的肠胃减减负哟✌️用料香芋南瓜半个上海青6颗葫芦卜丝半个玉米粒半个干香菇根据自己搭配的量干木耳根据自己的量饺子皮30张盐适量胡椒粉适量鸡精适量...
奶酪闷青菜美味好吃的做法大全，奶酪闷青菜做法图解 如何做奶酪闷青菜最美味
家里买了太多奶酪片，花式奶酪消灭法之一用料青菜碎芹菜碎奶酪鸡蛋奶酪闷青菜的做法青菜，芹菜切碎，打好蛋液1.煎鸡蛋，捣碎2.多余的油放入青菜碎，加小半碗水，转小火3.放入奶酪碎盖锅盖煮一分钟左右4.放芹菜碎起锅奶酪里有盐，不...
青菜蘑菇沟虾蛋皮汤美味好吃的做法大全，青菜蘑菇沟虾蛋皮汤做法图解
用料青菜250g沟虾250g蘑菇125g鸡蛋2个青菜蘑菇沟虾蛋皮汤的做法半斤沟虾，要100块钱一斤，我妈能买到便宜点的，可以70一斤，这里差不多40块钱拿回家的虾把触角，眼睛剪掉（炒的时候更入味）摊蛋皮，摊好的蛋皮盛出，切丝或者小块条，备用...