减脂餐-辣炒荞麦面美味好吃的做法大全,减脂餐-辣炒荞麦面做法图解 厨艺录 面 2.05W 大中小设置文字大小 一道快手的午餐。没错,卷心菜是上次回锅肉剩下的,嘿嘿,我真是个小机灵鬼。 用料 荞麦面 70克 卷心菜 100克 青辣椒 2个 蒜 2瓣 生抽 1勺 盐 适量 减脂餐-辣炒荞麦面的做法 准备原材料 切菜的同时将面煮至七分熟。 捞出面条泡在冷水里面,菜切好,准备工作完成。 锅里倒油,下蒜瓣和辣椒炒香。 放入卷心菜。 最好放入荞麦面,加入适量盐和一勺生抽。翻炒均匀即可。搭配柠檬水一起吃。 小贴士慢慢的一盘碳水热量却只有288千卡,集妹们,盘它盘它! TAG标签:减脂餐 荞麦面 减脂餐辣炒荞麦面 #