板栗南瓜饭,是南瓜没有板栗~美味好吃的做法大全,板栗南瓜饭,是南瓜没有板栗~做法图解 厨艺录 饭 1.96W 大中小设置文字大小 没有什么背后的故事,因为今天菜有点少,饭稍微变点花样。用量是我家三口的,大家按自己家的量变化。 用料 大米 1杯 糙米 1/4杯 板栗小南瓜 1/5个 板栗南瓜饭,是南瓜没有板栗~的做法 糙米洗净泡半小时,然后再和白米一起淘洗干净,因为板栗南瓜水分很少,所以放和平时煮饭一样的水。把板栗南瓜外皮洗很干净切小块皮朝下铺在米上。我是把南瓜片用水果刨刨掉了薄薄一层,因为怕皮洗不干净,但皮的营养是很好的。 按平时煮饭的程序煮饭。板栗南瓜不容易烂,所以饭还是白的,干干净净~ 吃吧。 TAG标签:板栗南瓜饭 南瓜 是南瓜没有板栗~ 板栗 #