「生酮or低碳蛋黄腊肠糯米饭」美味好吃的做法大全，「生酮or低碳蛋黄腊肠糯米饭」做法图解 厨艺录 饭 1.37W 大中小设置文字大小 没有粽子叶就不是粽子遗憾不过叫它糯米饭还是可以的 用料 橄榄菜或者咸菜丁（可选） 1勺 咸蛋黄 1个 魔芋米 1袋（200g左右） 麻辣肠（四川的那种没有也行） 适当 没有上面的你就多放点肉丁 再放辣椒粉盐孜然 洋车前子粉 5g 【生酮or低碳蛋黄腊肠糯米饭】的做法 ［第一步］香肠去皮（皮太硬了）切成丁嫌不够味外加喜欢的调料粉魔芋米冲洗一下不用淋干水加入洋车前子壳粉搅拌均匀（上劲了！）加入肉丁菜丁搅拌均匀。放入一整个蛋黄在中间（生的就微波炉热半分钟）最后再倒上一小勺水会被吸走的 ［第二步］放入微波炉可用的器皿中高火5分钟它会发起来就是好了！或者电饭锅蒸但是要盖上保鲜膜以免多余的水进去了 小贴士没啥技巧 TAG标签：糯米饭 腊肠 低碳 蛋黄 生酮 #
