减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼美味好吃的做法大全，减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼做法图解

用料  

减脂快手蔬菜鸡蛋全麦饼的做法  

1. 这次我用的是韭菜(可替换成其他蔬菜)，韭菜洗干净切小段，放盐腌几分钟

2. 打入鸡蛋(因为减脂，我只用了一个蛋黄)拌匀，再放入全麦粉拌匀

3. 用勺放入早餐机煎烤盘中，整形，烤两到三分钟。
   没有早餐机的，可以用平底锅煎，油刷刷少量橄榄油，也是用勺放入锅中整形，一面煎成形，再翻面，煎好起锅。
   空气炸锅和烤箱都可以烤，空气炸锅记得铺锡纸，再刷一点点橄榄油哦