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BB菠菜海苔三文鱼饼美味好吃的做法大全,BB菠菜海苔三文鱼饼做法图解

BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图

推荐月龄:1岁+
使用厨具:平底锅
存储方式:推荐一顿吃完~

用料  

菠菜 3颗
三文鱼 1块
面粉 适量
海苔 适量
鸡蛋 1个

BB菠菜海苔三文鱼饼的做法  

  1. 1、食材合照,三文鱼提前放保鲜层解冻,海苔剪碎,没有海苔可以用紫菜

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第2张
  2. 2、菠菜先焯水1分钟,去除草酸

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第3张
  3. 3、三文鱼,切小丁

    非常啰嗦:三文鱼可以换成鳕鱼、龙利鱼、虾等容易熟的食材~

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第4张
  4. 4、焯水后的菠菜切碎

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第5张
  5. 5、食材混合,打入一枚鸡蛋

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第6张
  6. 6、加入面粉,搅拌均匀

    非常啰嗦:面粉的量不固定哈,大致搅拌成第7步图片所示即可~

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第7张
  7. 7、混合后是这个状态,稍微稀一点的面糊

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第8张
  8. 8、不粘锅内刷薄薄的油,把三文鱼菠菜面糊倒入摊成饼状,全程小火

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第9张
  9. 9、稍微凝固后撒上海苔碎,翻面煎一会

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第10张
  10. 10、之后再翻面,凝固后表面焦黄即可出锅

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第11张
  11. 11、脆脆香香的海苔~

    BB菠菜海苔三文鱼饼的做法步骤图 第12张

小贴士

1、菠菜可以换成青菜、白菜、西兰花、胡萝卜等其他常见食材~

2、这里的海苔可不加,也可以换成肉松、芝麻酱等其他食材~

当然这款食谱也是非常快手的(三文鱼很容易熟哈),做熟练之后,从准备食材到端上桌十分钟都不用哟~

TAG标签:三文鱼 海苔 BB 菠菜 #