9M+20 辅食(中午)菠菜牛肉胡萝卜鸡蛋饼+香蕉+火龙果美味好吃的做法大全,9M+20 辅食(中午)菠菜牛肉胡萝卜鸡蛋饼+香蕉+火龙果做法图解
从宝宝6个月开始加辅食以来,每天真真的是厨房累成狗🐶,宝宝吃一口😂,为了让宝宝吃的营养、健康、美味,老母亲费尽了心思,累死一批批的脑细胞。且吃且珍惜呦😘
用料
牛肉胡萝卜泥 | 3勺 |
鸡蛋 | 1个 |
菠菜 | 3片叶子 |
玉米油 | 几滴 |
9M+20 辅食(中午)菠菜牛肉胡萝卜鸡蛋饼+香蕉+火龙果的做法
鸡蛋饼:
✔️牛肉胡萝卜泥:之前做好用冰格冷冻的,拿出来一块解冻备用
✔️菠菜:洗净、焯水、切碎
✔️鸡蛋:今天用的全蛋,还好,宝宝没啥过敏症状(过敏宝宝只用蛋黄就好)
以上材料放一起打撒。
不粘锅中滴几滴玉米油,小火,煎熟。
宝宝很给力,吃了半个鸡蛋饼香蕉和火龙果直接切适合宝宝吃的大小就可以
小贴士
宝宝越来越喜欢颗粒感的食物,自主进食虽然惨不忍睹,还是要鼓励宝宝😊,请根据自己宝宝的实际情况处理食材的大小。