妈妈常做西葫芦饼给我当早餐,自己尝试用黑麦粉替代面粉制作。
作为快手早餐是个不错的选择。
用料
西葫芦 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
黑麦粉 | 150克 |
盐适量 | 克 |
健康黑麦西葫芦饼的做法
西葫芦擦丝,放少量盐,杀下水分,西葫芦丝变软略出水即可
加入两个鸡蛋
加黑麦粉和水搅拌均匀,面糊根据自己的口味调整水量,面糊干会饼口感会偏硬,稀一些会较软,但过稀不易成型,一般搅拌时可以挂住筷子即可
锅底加少量油,加入一半面糊,用菜铲推平整,煎制过程可以晃动下锅,避免沾粘
煎制一面黄色翻面,如果翻面不熟练,可以先将饼放入一个盘子,再倒扣锅中
出锅,可以根据自己的口味蘸醋和辣椒酱吃