棒菜小炒的精选大全

棒菜是属于芥菜的一个新品种，所以它的栽培技术与榨菜等芥菜的栽培技术大体相同。棒菜的叶柄及叶脉浅绿色，肉质茎圆柱形，节较稀，皮浅绿，肉白质嫩，多汁味甜。这种菜既好吃又清火，食法多样，可以炒食，凉拌，煮汤等。用料棒菜咸肉火腿...

用料羊肉片250克郫县豆瓣酱1.5勺老坛酸菜1袋米酒1勺葱1根姜2片小米辣1个〈辣豆瓣酸菜炒羊肉〉，一级棒👍，欣小厨😉的做法羊肉下热水，烫一下。捞出备用。葱切小段，小米辣切段，姜切丝。老坛酸菜一袋。树子酱。葱姜辣椒爆锅。...

三岁半的孩子不好好吃饭，每天想着花样吃，韭菜鸡蛋饼做成棒棒糖的样子，就要吃了，感觉是觉得好玩吧用料韭菜七八根鸡蛋2个面粉少许水适量五香粉适量盐适量油少许小朋友的韭菜鸡蛋棒棒饼的做法把韭菜切丁，放入碗中，打入鸡蛋，放...

大朋友小朋友都喜欢の小棒糖蛋糕，做法简单易学，味道好，还不赶紧动起来！无添加更安全用料鸡蛋(全蛋)2只黄油70克幼糖30克炼乳10克低筋面粉100克巧克力50克左右棒棒糖蛋糕小棒糖的做法打两颗全蛋到盆里^_^将幼糖加入全蛋液...

不知道有没有跟我一样喜欢吃棒棒菜叶壳的，不喜欢苦味的我的不辣哈，因为我的红辣椒切完过了水冲掉了辣椒籽用料棒棒菜一根红辣椒两个姜蒜一个棒棒菜的做法姜蒜辣椒切好备用，棒棒菜我只用了叶壳切成条。焯水，水里放点点盐，焯...

在国外的孩纸，总是想着法儿把不丰富的食材做出梦中的味道。这道菜是我在超市意外发现蟹棒之后的创意。原料很简单就是蟹棒和青色生菜和紫甘蓝、胡萝卜，不过必须不好意思的说，懒人如我，菜买的都是超市卖的一包配好的，直接可...

用料鸡蛋1只黄瓜1条盐适量火腿肠1根棒棒糖小花的做法鸡蛋摊蛋皮，黄瓜切片，火腿肠切小段，煎一下。大小宽度自己把握。鸡蛋皮和黄瓜片叠在一起，中间包火腿肠，卷起来用牙签固定。...

这道菜只有冬季才吃的到，真的超级好吃！腊肉香而不腻，棒菜吸收了腊肉的咸香，再配上蒜苗的清香，超级下饭！这个棒菜又叫(笋子芥)，西南地区种植的较多，冬天的当季蔬菜。用料腊肉1小块棒菜1根蒜苗2根蒜2瓣姜1片棒菜炒腊肉的做法这...

用料蟹棒根白菜片盐克白菜炒蟹棒的做法蟹棒切块，炒熟娃娃菜后，下蟹棒，翻炒一会加盐即可～...

用料韭菜克鸡蛋个韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋的做法炒蛋。少许油，炒韭菜，放芽菜，放蟹棒粉丝，生抽，蚝油，少少盐，干的话少许水，炒匀出锅。...

🥬近些天吃的太过油腻，总是会十分的想念青菜，大鱼大肉之后，总是需要一盘青菜缓解一下自己的罪恶感，呼呼~ 🥬买了小白菜，加上之前的蟹肉棒，炒一个红绿相间的蟹肉棒丝丝小白菜~用料小白菜300G油适量蒜3瓣鸡精适量盐适量干辣...

怕失败可以试试冒大泡就放果汁在熬！更容易上手用料珊瑚糖500克菠菜泥12克菠菜棒棒糖的做法磨具准备准备材料准备放锅里加热融化熬放泥倒脱膜装成品成品成品成品...

昨儿晚饭，我爸说家里有冬瓜，我蒙圈了，没看着啊。。。还没整下来呢。今天早起，我爸拿着一个棒球棍从后院进屋，我一看，厉害啊，玩上棒球了。真的，跟我认识的冬瓜差十万八千里。。这种是小冬瓜，你小人家的懂啥姜还是老的辣用料冬瓜...

随着乡村城市化，农村的农耕土地越来越少，娘舅舅妈在镇的边缘开垦了一些自留地，种上一些棒棒菜，然后摘回家腌起来，非常美味。今年吃到了，不知明年这块地是否要建大楼，现在是自己种的菜成稀有物种了。用料棒棒菜1.5斤盐4两腌棒...

酥酥脆脆层层叠叠的酥皮，包裹着酸甜清爽的柠檬酱，好吃得停不下来～做成小花棒棒糖🍭的外形也是很讨喜～这么可爱的棒棒派是用小熊烤箱烤的，赞一下小熊烤箱温度精准，炉内不同位置温度差异很小，烘烤小型派的时候，上色特别均匀完美...

做了半年多的工作餐，勤勤恳恳的，在一个月前才突然想到应该记录下来，还能为生活增添几分色彩，这样也许做菜会更有动力，更有意义。本来只是想着每天拍拍照，简单记录记录，然后发现自下载了这个app后，看到上面有很多分享自己做的...

老坛泡菜就是巴适得板！用料盐克棒菜头干四川炒泡菜（棒菜）的做法买回来的棒菜掰开清洗干净后晾干一晚上第二天放入泡菜坛子，加入适量盐，腌制三天（生花的话可以放点盐和白酒）等待三天捞出棒菜切成小颗粒，挤出水分，蒜苗少许，也切成...

这道菜来自胖星儿的《结婚一年间》，是道十分钟内可以搞定的家常菜。蟹味棒在超市的冷冻柜或菜场卖火锅食材的地方都有售。用来待客不够隆重，但以平易取胜，简单好做，营养好。如果是做便当菜，可以提前一晚洗好芹菜沥干水，蟹味...

纯素食家里生抽突然用完了用什么来给刀豆加点味道呢？突然看到了一包芽菜于是诞生了一道营养丰富的美味素菜用料刀豆250克胡萝卜100克菜籽油两勺花椒粒7颗碎牙菜一勺水小半碗盐少许芽菜炒棒豆（刀豆）的做法洗净蔬菜胡萝卜...

用料菠菜250g蟹棒3个精盐适量味精适量胡椒粉适量菠菜炒蟹棒的做法菠菜放到开水中焯一下焯好的菠菜捞出来立刻放在冷水中浸泡把烫好的菠菜洗净攥干水分，切成段状备用把蟹棒切成段状冷锅热油放入蟹棒翻炒一会，放入菠菜翻...

用料儿菜克油克盐克味精白糖熟油辣椒（要底子）炒儿菜（或棒菜头）的做法油温升起，放入菜，炒一会儿。加盐适量加水淹完，盖上锅盖，烧耙和开盖，加熟油海椒、味精适量、白糖稍多。一分钟不到起锅小贴士软硬都可吃，可以适当加点肉丝做俏...

用料鸡蛋3个盐3克枸棒1碗食用油25克野菜系—枸棒炒鸡蛋的做法枸棒洗干净，过水绰一下，控水3个鸡蛋打成蛋液锅里放入食用油，先炒鸡蛋，炒一分钟后放入枸棒，炒3分钟就好，放点盐，就可以了...

腊肉特有的咸香用料腊肉300克棒菜500克盐、鸡精适量腊肉炒棒菜的做法腊肉水煮后切片，煸炒出油下棒菜反复翻炒，至棒菜熟。（切记不要加水，加水会很难吃）适量盐、鸡精调味。装盘小贴士腊肉煮的时候煮透，大概30分钟左右...

邻居家拿来的棒棒菜，老公让凉拌，说我青菜头拌着好吃，这个也交给我！用料糖克蒜2瓣香油勺生抽1勺醋半勺盐克花椒油泡椒小米辣三颗棒棒菜一根凉拌棒棒菜的做法选用新鲜的棒棒菜一根，剥皮，菜叶什么的去掉，通通不要，不要留一点青色...

用料棒菜两个油盐适量凤球唛生抽适量蒜适量小葱一根素炒棒棒菜的做法棒菜也就是一种青菜头，去皮，切片。炒锅放油，放蒜片，棒菜片炒。放生抽，盐炒匀。炒到菜片变软，放入小葱段炒匀即可。完成。...