小扁豆饭T6的精选大全

用料1400克水1满汤匙蔬菜高汤酱或1块蔬菜高汤块400克小扁豆100克米（例如：卡罗来纳）1茶匙盐1茶匙番茄泥15克醋50克橄榄油200克洋葱，切块小扁豆饭T6，ys的做法1注意！出于安全考虑，若您启动高温模式时未充分按照食谱要求进行准确...

看了诸位食友的做法，决定按照自己的想法做一次。用料扁豆适量酱油一点大米3杯葱2根盐适量老抽1勺蒜2~3瓣食用油适量胡椒粉适量肥瘦肉500克糖一小勺家常扁豆饭的做法扁豆洗净撕筋切碎。猪肉切成小丁丁状，用生抽多一点老...

确切的说是番茄酱焖小扁豆家里存货小扁豆，去年买的偶尔想起才会吃一次，原因是轩宝不爱吃豆，除了鹰嘴豆，其它的豆直接吃他都不爱吃。但他钟爱豆腐，豆干，豆皮，只要菜里加豆腐（尤其是豆腐、豆干）他都会说好吃😋最近买了一款纯番茄...

自己种植的蔬菜。过程就像田园生活用料小扁豆一盘花椒油1勺半生抽3勺植物油2勺芝麻酱2勺）个人口味凉拌小扁豆的做法自己在家种植一盘小扁豆芽菜用滚水烫两三分钟捞起沥干水。过凉水。拌入生抽，花椒油。芝麻酱或花生酱拌...

心血来潮想吃焖饭，那就做呗。本贴只为自己记录所用。用料大米3杯约300克扁豆400克鸡肉丁350克盐适量糖少量料酒少量蒜4瓣蚝油少量生抽适量鸡精少量扁豆焖饭/扁豆鸡肉焖饭/扁豆闷饭/闷饭/清真饭的做法1、扁豆切成小块快...

纯粹是因为看到了新鲜的不得了的扁豆，才萌发了做扁豆饭的想法不知道扁豆饭是不是南通独有的美食，反正我在外地没有吃过，而南通人却都爱这么吃秋天正是扁豆上市的时节，顺应节令的菜蔬味道和营养都是最好用料扁豆一斤猪肉（略...

吃腻了白饭，换个口味。用料1块钱的扁豆角4.5元的猪肉扁豆角焖饭的做法先把米饭按正常煮饭程序下锅，这个时间就可以准备别的材料了。把扁豆丝拉掉，切碎。猪肉剁成泥。可以加点姜一起剁。热锅冷油，把扁豆下去炒，加肉泥，一起炒...

现在是扁豆上市时节，总感觉红烧扁豆不怎么受欢迎，于是换个吃法，果然大受欢迎，每人都要比平时多吃一碗啊～～用料扁豆香肠生抽盐扁豆香肠饭的做法扁豆清洗干净后切丁，香肠切丁。起油锅，先放扁豆炒半熟，略加一点盐。再放入香肠一起...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料扁豆250g猪里脊肉200g干香菇6朵干海米10个葱花10g食用油20g生抽20g老抽15g白糖5g盐5g水0.5碗腌肉姜末3g盐2g料酒5g淀粉4g米饭大米250g清水220g扁豆肉饭的做法猪里脊切成小丁...

扁豆养脾，家有个胃强脾弱极爱吃饭的孩子，每周三固定午餐。用料扁豆一斤胡萝卜1根土豆1个葱1小截酱油1小勺蒜2瓣姜3片盐2克大米1杯扁豆焖饭的做法米淘好泡会儿，蒸米饭。接着备菜，切丁。无图胡萝卜切丁，扁豆切丁。扁豆忘拍，见...

跟朋友的爸爸偷来的方子，简单好做，算是家常快手下饭菜。第一次做热炒就很成功，忍不住分享一下。图中还搭配了自己制作的家传凉菜[皮蛋拌豆腐]，也是非常美味的喔！夏天必备！用料扁豆若干瘦肉一小块干红辣椒4-5个蒜4瓣盐少许淀...

大学刚毕业的时候很喜欢的一道菜，总在湖南菜馆吃，多年后自己完美还原了。用料扁豆500克蒜4瓣盐少许胡椒粉少许姜3片葱小段小米辣2-3个瘦肉2两小炒扁豆丝的做法首先姜切丝，蒜切片，葱切丁备用姜肉切成丝，切之前最好将肉冻一...

朋友问我肉丁扁豆饭的做法，今天得空，就做上啦😜，喜欢的朋友拿走不谢。哈哈哈哈用料大米5杯扁豆500克猪肉400克油盐葱姜生抽老抽料酒冰糖适量肉丁扁豆饭的做法5杯家常大米淘洗干净，放电饭锅开煮。（水要比平时放少点，煮出来的...

回国后自己就没做什么吃的了😂最近出来租房子住勉强安顿下来整点吃的如果有大蒜，生姜，洋葱，孜然，橄榄油等等应该会更好我是纯粹为了防止打包回来的食材被浪费才做的😂没有什么技术可言口味清淡所以因为加了咖喱也就也没有...

很多人都喜欢吃扁豆饭，今天就来和大家分享下用料扁豆300克梅花肉250克米饭4碗蚝油2勺生抽1勺盐2克麻油半勺鸡精半勺青大蒜1跟扁豆肉丁饭的做法扁豆切丁备用肉提前焯水切丁备用大蒜切末备用肉丁先下锅翻炒，炒三分钟左右...

用料小扁豆适量玉米罐头一个咖喱适量香菜适量咖喱小扁豆的做法小扁豆需要浸泡，起码3个小时。这样煮出来之后才会松软。准备玉米，一般我是用玉米罐头。比较简单。把泡好的小扁豆放到锅里煮，放入咖喱，大概煮一个小时，最后放...

用料扁豆克猪肉克酱油勺扁豆肉饭的做法里脊肉切丁，放在碗里，放几片姜，放入适量料酒、生抽，腌制片刻扁豆掐去丝和两头，切成段炒锅烧热，放入适量油，滑入肉丁，炒干水分后放入扁豆，扁豆炒变色后放入适量的老抽和生抽，再加入适量清水...

用料大米2杯扁豆500克猪肉200克胡萝卜半根料酒少量生姜3片扁豆肉片饭的做法扁豆胡萝卜切丁猪肉洗净切丁，放入料酒、生姜、盐腌制10分钟大米已净放入适量水锅内放入油，先把肉片放入锅内翻炒至变色，再加入扁豆和胡萝卜继续...

扁豆饭是我从小吃到大的家乡味，吃了这么多年依旧很爱！用料牛肉适量克大米一斤扁豆适量克味好美沙拉酱适量牛肉扁豆饭的做法牛肉切丁潮水，下锅红烧乘出备用。扁豆洗干净，下锅炒熟备用。大米淘洗干净，和熟牛肉，扁豆，盐一起放入...

扁豆饭也是扁豆季家里经常会做的一种吃法，这次加了鲜香菇进去，香味提升get√用料扁豆100g鲜香菇2朵肉末50g生抽2勺+适量料酒2勺+适量芝麻油几滴大米1杯（约150g）香菇扁豆饭的做法扁豆洗净去边儿，切成菱形小段。香菇洗净切块...

用料红萝卜80克番茄120克土豆120克红小扁豆120克时萝0.5克红甜椒粉0.8克黑胡椒粉0.5克红小扁豆汤的做法红萝卜土豆番茄切小粒，土豆切粒后泡在清水中以防氧化，红小扁豆清洗即可不用浸泡，香料准备好时萝（也可以用国外的孜然...

希望乐乐在远远的腿蛋吃饱饱用料扁豆一把蒜2-3瓣酱油2勺葱半根糖若干克盐若干克牛肉/羊肉/猪肉馅/香肠/各种生肉类看心情胡萝卜一只扁豆焖米饭的做法生肉切丁，不用太大，1CM见方，料酒，酱油，或者盐，腌制，放两小勺淀粉匀。腌制1...

用料红扁豆米水红扁豆煮饭的做法红扁豆混合米饭加上1:1的水正常煮饭即可。暖暖软软很好吃...

“马铃薯”因酷似马铃铛而得名，此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》。中国东北、河北称土豆，华北称山药蛋，西北和两湖地区称洋芋，江浙一带称洋番芋或洋山芋，广东称之为薯仔，粤东一带称荷兰薯，闽东地区则称之为番仔薯，在...

用料扁豆片适量猪梅花肉适量红酒适量盐适量生抽适量扁豆焖肉饭的做法①猪梅花肉洗净切成小块，扁豆片洗净撕掉筋，切成小段②热锅少量橄榄油，倒入肉块翻炒，加点生抽和红酒，炒至八分熟后，加入扁豆片一起翻炒，加入盐③和洗净的大...