去燥滋润糖水的精选大全

用料去皮绿豆百合莲子去燥滋润糖水的做法要让五脏去燥滋润生津，去皮绿豆，百合，莲子，北沙参二根，四五颗麦冬，一个苹果一个梨都切丁，放入砂锅里炖汤，炖到去皮绿豆莲子都开花了百合也面了，出锅加少许冰糖；莲子百合洗干净不用泡，泡后...

以前就知道感冒就是感冒，当妈以后，才发现感冒除了风寒感冒、风热感冒还有一种感冒叫积食感冒的，积食症状便秘，大便干硬，口臭，食欲不振，...出现这些症状大几天后，不解决就变成积食感冒，积食感冒症状:没有任何感冒症状的低烧，低烧...

干燥的秋天，已经开始有静电了呢。皮肤也变得干涩起来，转眼间感觉暖气就要来了呢。以前小的时候，每到秋天，妈妈就会给我们炖梨吃，因为她说这样可以润肺和去燥。小时候也特别容易在秋冬的时候咳嗽，嗓子会发炎，感觉痛到没朋友，但...

1⃣️沙参玉竹党参汤功效：润肺降噪,养阴生津材料：沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g步骤：材料洗干净，扔进炖锅，炖2小时，加盐2⃣️菜干无花果排骨汤功效：养肺清心，养胃祛湿材料：菜干30g，无花果3个，玉竹10g，沙参10g，蜜枣1个，薏米10g，陈...

小时候经常喝的一款汤，早起上学前沏上一大碗，热热的喝下去很是滋润。这几天北京早晚都冷了，天气也干燥，很久没喝这个心里又惦记这个味儿，今天早起还照着老方子沏上一碗，仍然是那个味儿，可见有些东西是不会变的。这款汤滋润去...

润肺止咳一碗汤，不找医生开处方！用料枇杷糖水：糖300g枇杷2斤水700ml枇杷龙骨汤：龙骨1根枇杷5个生姜适量盐适量鸡精适量香菜适量枇杷糖水&枇杷龙骨汤-润肺去燥，酸甜适口的做法枇杷糖水：枇杷去皮去核，掰成小块，洗净沥干备用...

入秋了，天气越来越干燥，这个季节来一碗冰糖雪梨银耳汤是最舒服不过了。雪梨润肺止咳，银耳补水去燥。炖法超级简单，大家快学起来吧（｡ӧ◡ӧ｡）用料雪花梨1个银耳半朵红枣8颗冰糖15克冰糖雪梨银耳汤|润肺去燥的做法先上一个全家...

减肥也要美美哒。家中院子里结了满树白果，所以今天决定做一款粤式经典——红枣蛋腐竹糖水。原方一般是鸡蛋，我换了鹌鹑蛋。没找到薏米，改用白芸豆代替。另外考虑到在减肥，把冰糖也换了，原本打算用的是糖桂花，会有淡淡桂花香...

秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。同时，秋燥温与凉的变化，还与每个人的体质和机体反应有关。燥令伤肺，可适当多品饮一些性质温润的花茶。桂花是养肺的，它是温养。一般来讲，...

北方的秋冬季非常干燥。嗓子疼痛干痒是难免的，有时候像冒烟了一样。我妈有绝招~~冲鸡蛋水。每天早上喝一碗，常常当天就感到舒服，喝三天就很见效。但是咳嗽有炎症还得看医生哟。用料鸡蛋1个小磨香油1勺冰糖几粒滋阴润燥的...

广东除了凉茶，还有凉水。不是冰冷的水而是可以让人清热降燥的食膳。夏天喝凉茶，清热㾀湿。但是冬天干燥，喉咙干，鼻干出血，有滋润的效果。用料水克绿皮甘蔗3-4节胡萝卜1根马蹄20个老元茜4-5棵专治秋冬干燥的广东滋润凉水的...

针对各种内热，滋阴润燥祛，清爽身体上热下寒，内热重，吃一点点煎炸，辣椒，烧烤等食物，马上见效身体不舒服，感冒，喉胧疼痛，咳嗽，小孩最明显，内热重，导致便秘，体质差，易感冒发烧，常喝下面这道滋阴润燥汤，帮助维持体内水火平衡，祛润燥加猪骨/...

传统广式糖水，小时候经常吃，长大了在糖水铺吃的通常都只有莲子百合，其他材料都没有。自己动手丰衣足食！！…………………割割割………………秋老虎发威，还好我们有糖水炮弹💁🏻用料莲子70克百合50克银耳1朵冰糖随自己口味沙...

用料木瓜枸杞冰糖银耳滋润糖水的做法银耳泡发饮糖水当然配上小吃...

用料茅根荸荠竹蔗水茅根100克荸荠300克竹蔗300克罗汉果银耳雪梨羹罗汉果1/3个银耳20克雪梨1个冰糖适量苹果银杏银耳汤苹果1个银杏50克银耳20克冰糖适量【秋冬糖水】11月最养生的3款糖水，润肺降燥，滋补养颜！的做法茅根荸...

秋风一起，天气变得干燥，人也容易上火、皮肤变干、上呼吸道发炎、秋燥咳嗽这时候就需要滋润的汤汤水水给身体深度呵护除了银耳汤、秋梨汤，以及各种滋补中药材的食疗清养生汤这个季节还很适合一道温润甜美的汤甚至不算汤，只...

我把这汤列为糖水，能滋阴润燥。不想放猪肉了，猪肉里的油脂较多，会腻。秋天要补肺，白色入肺经，要多吃白色食物哦，比如白萝卜、牛奶等。感觉喉咙发干、上火、有口气、烟酒过多都能喝。当然了，什么症状都没有也能作为滋补保健汤...

最近莫名觉得心烦气躁，晚上也睡不好，翻来覆去很难受呢。所以来一碗清热润燥的雪梨糖水最好不过了，但因为我自己是湿热的底子，所以在糖水中添加了炒熟的薏米，润燥的同时还能去湿，综合调养之下，睡眠质量也提升了些，起码，睡得着啦...

到了秋天，空气也变得干燥，喉咙容易不舒服，小时候妈妈就会煲各种润肺汤水糖水给我们喝，好喝又可以当做食疗，小朋友很爱喝，现在轮到我做妈妈，就从一些简单的糖水做起吧😆！用料梨1个红枣3颗冰糖10克鸡蛋2个银耳1/2朵无花果3个雪...

春天非常干燥，嗓子容易发干，分享一个简单便携的金桔膏制作方法。用料金桔300克冰糖150克润喉去燥——金桔膏的做法用盐将金桔皮反复搓洗干净。将成熟的小金桔一分为二，中间去核。将冰糖放入锅中，炒至变色加入切好的金桔，适...

山楂的季节又到啦，和银耳搭配又是一道养生美容佳品哟！润肺去燥非你不可～用料山楂250克银耳1朵冰糖适量润肺去燥山楂银耳糖水的做法山楂洗净去核，放入锅中放入提前泡过的银耳（凉水两三个小时就好，根部朝上），加水快出锅时放入适...

煲一锅银耳莲子润肺糖水，秋季养生正当时！煮出满满的胶质！银耳不仅润肺，富含胶质，甜甜的润润的[憨笑]放的红糖卖相不如冰糖，不过味道还可以[偷笑]用料银耳1朵枸杞适量莲子80克冰糖适量润肺润燥的银耳莲子糖水的做法银耳清水...

北方的冬天寒冷干燥，最近每天都会煮上一锅不同的糖水，早晚每人一小碗，润肺去燥，甜甜的，暖暖的······淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料罗汉果1个雪梨1个红枣5、6颗冰糖少许润肺去燥...

乌梅白糖汤最早出自于彭子益先生的《圆运动的古中医书》，但第一次知道这个小方子，却是有一次和中医老师去春游的时候。那会儿春风吹着，太阳晒着，身体很快就出汗了，开始有些口干舌燥。中医老师从包里拿出保温杯，里面就装着乌...

用料梨1个枇杷2个冰糖随意红枣数颗春季去燥滋润—枇杷炖梨的做法材料准备妥当梨洗净切块，保留皮也可以。枇杷去皮去核。加入冰糖，红枣，纯净水，上蒸锅炖两个小时。出锅。汤汁清亮，喝着十分清爽。春季，秋季，非常适合喝的一款汤...