简单易学的美味蔬菜晚饭美食做法
莴苣青菜汤60卡～不用吃肉就很好吃的晚饭套餐～😋用料莴苣青菜美味蔬菜晚饭的做法。。...
美味菜饭美味好吃的做法大全，美味菜饭做法图解 如何做美味菜饭最美味
这是一道很简单的一人食~如果你家里刚好有剩饭的话，它就是一个绝佳的解决办法，就是要让干干硬硬的米饭吸饱汤汁。而且呢，尽量营养均衡~实在不想在厨房里呆太长时间就试试它吧~*^_^*用料青菜半颗剩米饭一碗肉末米饭的四分...
蔬菜沙拉，营养美味快手早晚餐美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉，营养美味快手早晚餐做法图解
夏季快手早晚餐，特点是食材丰富健康美味，小孩子的开胃菜，也可以帮助老人降低胆固醇。用料鸡胸肉一片黄瓜两个西红柿两个生菜少许柠檬1/4个鸡蛋两个干果少许糖三勺盐一勺橄榄油少许凉拌白醋三勺料酒少许姜片两片蔬菜沙拉，...
美味蔬菜干美味好吃的做法大全，美味蔬菜干做法图解 如何做美味蔬菜干最美味
用料冰糖800克、苦瓜4斤胡萝卜4斤时间约4小时左右不粘锅美味蔬菜干的做法苦瓜、胡萝卜洗净控干水分。苦瓜去瓤切成厚1cm长约5或6cm的条胡萝卜切成1cm的片加入冰糖一起放锅里搅拌均匀开火🔥煮。切记不能放水，冰糖融化后...
健康营养美味又易做的快手晚餐，多种蔬菜泥美味好吃的做法大全，健康营养美味又易做的快手晚餐，多种蔬菜泥做法图解
不爱吃菜的小伙伴们可以试试这道混合蔬菜泥，还可以一菜两用：蔬菜泥可以用来做营养晚餐；烹饪的时候多加两碗水就有了美味的蔬菜汤，冷冻起来留着以后煮馄饨、面条或者米等等都可以。这道菜使用的场景很多，减肥瘦身或者生病不...
美味晚餐美味好吃的做法大全，美味晚餐做法图解 如何做美味晚餐最美味
第一次尝试用料牛排美味晚餐的做法牛排，意面，胡萝卜土豆泥，蔬菜沙拉，南瓜浓汤小贴士牛排，意面，胡萝卜土豆泥，蔬菜沙拉，南瓜浓汤...
山药泥鸡汤蔬菜面（6.3中晚饭）美味好吃的做法大全，山药泥鸡汤蔬菜面（6.3中晚饭）做法图解
天天吃面🍜天天换着花样吃面……尽管口腔黏膜好了太多，但仍然不能接受块状食物。马拉松式的吃面模式让我感觉自己还活着。嘿嘿😁用料山药2根西红柿10个鸡肉120克沙茶酱2勺酱油1勺小白菜5颗山药泥鸡汤蔬菜面（6.3中晚饭）的...
美味蔬菜汤美味好吃的做法大全，美味蔬菜汤做法图解 如何做美味蔬菜汤最美味
用料胡萝卜半根土豆两个洋葱一个芹菜两根大头菜半个培根四片盐5克黑胡椒适量美味蔬菜汤的做法锅内放入土豆，洋葱和胡萝卜，加盐，放入没过蔬菜的高汤或水，大火煮沸转小火煮15分钟；把芹菜斩长段，大头菜切四瓣，培根切中段，加入锅...
饭岛奈美版猪肉蔬菜味噌汤美味好吃的做法大全，饭岛奈美版猪肉蔬菜味噌汤做法图解
程序较繁复，用到的配料也多，有些没买到自己做的是不完全版。因为饭岛奈美版菜谱配料用量写的详细适合考据派操作菜谱大致按照饭岛奈美版走一遍用料昆布10公分正方形一片+1.2公升水五花肉250克白萝卜1/4条胡萝卜1/2条香...
美味蔬菜饼美味好吃的做法大全，美味蔬菜饼做法图解 如何做美味蔬菜饼最美味
疫情爆发大家都在家带着，除了工作学习，怎么能错过美食呢，这段时间尝试了不少，逐一新的美食记录一下用料西葫芦半个胡萝卜半根鸡蛋1个盐2克胡椒粉1克香油半勺面粉200克美味蔬菜饼的做法胡萝卜和西葫芦用擦子擦成丝，我们因为...
简单易学的美味的蔬菜饭团美食做法
用料米饭2碗盐2克黄瓜1根火腿6片鸡蛋2个油20克圆葱3片葱1根美味的蔬菜饭团的做法切好备用黄瓜，香肠，葱，圆葱丁把头一天做的饭打散锅里放油，煎鸡蛋，把肠，葱，黄瓜，放锅里煸炒一下炒出来，用保鲜膜手套把它攥成饭团，美味的出锅了，很...
美味下饭菜！快手晚餐 萝卜炒粉条美味好吃的做法大全，美味下饭菜！快手晚餐 萝卜炒粉条做法图解
下班买了萝卜，家里有粉条，就做一道超级下饭菜，萝卜炒粉条吧！翠绿的萝卜，晶莹透明的粉条，真的好看又好吃！大家喜欢的话，也做给家人吃吧！用料青萝卜一个粉条一小把葱蒜片适量生抽两小勺食盐适量美味下饭菜！快手晚餐萝卜炒粉条的做...
简单易学的美味蔬菜麦饭美食做法
小时家里常吃的家常饭我们把这种用面粉拌蒸蔬菜的统称为~【麦饭】营养又健康我这个使用的是莴苣叶子其实各种叶子蔬菜野菜都可以用同样的方法来做像芹菜/大葱叶/韭菜/油麦菜/萝卜缨/蒲公英/荠菜/茼蒿/茵陈/灰灰菜/豆...
美味烤蔬菜美味好吃的做法大全，美味烤蔬菜做法图解 如何做美味烤蔬菜最美味
用料花菜洋葱蒜瓣杏鲍菇油一勺综合调味料美味烤蔬菜的做法蔬菜洗净，加入调味料（我是马爸爸买的综合调味料，里面有盐，洋葱粉，胡椒面，百里香等等），一勺油，搅拌均匀拌匀的蔬菜铺在烤盘上，烤箱无需预热，200°烤15-20分钟即可。小贴士...
美味减肥餐系列--15分钟中晚餐蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，美味减肥餐系列--15分钟中晚餐蔬菜沙拉做法图解
美味减肥餐是吃货胖子的期望。现在就介绍一系列亲身实验的美味低卡美食吧用料蔬菜个人喜好鸡胸肉半个零卡路里千岛酱适量藜麦适量煮熟鸡蛋1个美味减肥餐系列--15分钟中晚餐蔬菜沙拉的做法把蔬菜过水晾凉鸡胸肉正反两...
简单易学的美味的蔬菜炒饭美食做法
其实一直不太喜欢吃炒饭觉得很油腻...前几天偶然尝到一份超级美味的炒饭然后就回家自己研究出来了这个o(≧v≦)o蔬菜炒饭~营养~健康~美味~~用料冷米饭(隔夜最好)适量(看几人吃)胡萝卜适量青笋适量洋葱适量玉米粒适量...
美味蔬菜卷美味好吃的做法大全，美味蔬菜卷做法图解 如何做美味蔬菜卷最美味
用料面粉400g温水240g食用油20g少量盐6g泡打粉8g生菜一棵黄瓜一根火腿一根黄豆酱适量美味蔬菜卷的做法将面粉，水，油，盐，泡打粉，拌匀后和成光滑面团，静置20分钟。将面团分成若干小剂子，赶成圆形单饼，去平底锅两面煎熟。不用放...
蔬菜面（中晚饭）5.31美味好吃的做法大全，蔬菜面（中晚饭）5.31做法图解
饥肠辘辘的感觉是什么样子，恨不得端起大锅饱餐一顿。在任何时候，饥饿都是人间悲剧。用料丝瓜1根葱头半半半个小西红柿8黄瓜1根虾仁20克蔬菜面（中晚饭）5.31的做法除了黄瓜，其它食材炒熟。黄瓜最后搅拌的时候再放。看不出来...
美味晚餐😘美味好吃的做法大全，美味晚餐😘做法图解 如何做美味晚餐😘最美味
用料一碗米饭自己喜欢的菜美味晚餐😘的做法将自己喜欢的菜放在米饭上摆好，就可以吃了😁...
美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬美味好吃的做法大全，美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬做法图解
这道主菜的龙利鱼超市里面冷冻区就有，主要是这个龙利鱼不用收拾，直接腌制好，最后煎熟就可以了，很适合我这样的懒人！制作时间30分钟用料龙利鱼1条胡萝卜一个土豆两个洋葱半个杏鲍菇一个生抽一汤勺蚝油一汤勺蜂蜜一汤勺盐二...
开胃美味下饭晚餐香菇滑鸡美味好吃的做法大全，开胃美味下饭晚餐香菇滑鸡做法图解
好吃得停不下筷子用料干香菇12朵鸡腿肉3只料酒1勺生抽3勺淀粉1勺糖1小勺淀粉少许葱姜蒜少许尖椒1个盐适量开胃美味下饭晚餐香菇滑鸡的做法鸡腿剔骨切大块，料酒，生抽，淀粉，盐腌制30分钟，葱姜蒜切末，尖椒切滚刀块，干香菇热水泡...
简单易学的晚餐之蔬菜蛋炒饭美食做法
不知道吃什么的时候，就会想炒饭，形式多种多样，今日刚好想吃炒饭，今日刚好有米饭，so，开动吧用料鸡蛋2个胡萝卜半根生菜4片米饭半碗盐3克黑胡椒四分之一勺辣酱1勺酱牛腱若干晚餐之蔬菜蛋炒饭的做法半根胡萝卜切丁，三片生菜切碎...
营养又美味的蔬菜饭团美味好吃的做法大全，营养又美味的蔬菜饭团做法图解
用料胡萝卜一根，西兰花半个，口蘑三个肉松，黑芝麻盐，生抽，食用油营养又美味的蔬菜饭团的做法1、口蘑洗净，切丁2、西兰花焯水，去蒂，切碎3、胡萝卜焯水，切丁4、波力海苔，剪刀剪成小碎片5、将海苔、肉松、黑芝麻（熟的）放入盛大米中热...
素高丽菜饭(美味秘密/乐活蔬食)美味好吃的做法大全，素高丽菜饭(美味秘密/乐活蔬食)做法图解
用料1200克水300克白米洗净沥干2大匙油5-10克姜切片100克新鮮黑木耳切丁6朵乾香菇泡軟切丁100克豆腐皮切丁100克紅羅萄去皮切丁400克高麗菜切小塊梗葉分開1大匙白芝麻油2大匙醬油膏1茶匙鹽1/2茶匙白胡椒粉素高丽菜饭(...
烤箱做晚饭：烤鸡腿和蔬菜美味好吃的做法大全，烤箱做晚饭：烤鸡腿和蔬菜做法图解
一家三口吃的分量。用料鸡腿7只洋葱半个蘑菇500克土豆1个茄子1个盐黑胡椒孜然粉橄榄油烤箱做晚饭：烤鸡腿和蔬菜的做法切菜，注意块大点。蘑菇洗净攥干水分，放盐和孜然粉搅拌备用。鸡腿解冻后横切几刀，放盐，酱油，料酒，葱姜，五香...