清淡汤面的精选大全

最近太冷了，自己一个人也懒得炒菜，做一碗清淡又好吃的清汤面就再合适不过啦用料鸡蛋面一人份咸鸭蛋一个火腿肠一个白菜两片小米椒两个生抽2勺食盐适量白糖适量醋1勺香菇2朵香油半勺清淡汤面的做法碗里放上2勺生抽，1勺醋，...

用料姜三片鸡500克盐一勺料酒一勺红枣四颗清淡鸡汤的做法鸡肉切块洗净，烧开水放姜片和料酒焯鸡肉，再捞出浮沫，洗净鸡肉重新烧开水放入鸡肉，红枣，小火慢炖两小时，加盐清淡鸡汤完成...

用料冬瓜200克盐适量小葱适量生姜一片清淡冬瓜汤的做法生姜切丝冬瓜切片加少许猪油倒入冬瓜姜丝炒30秒加入清水大火烧开后转中小火至冬瓜透明加入盐和葱花就可以啦小贴士冬瓜汤不放其他调料直接煮味道也很鲜...

用料黄瓜片面粉适量水葱花盐虾皮清淡疙瘩汤的做法面粉加适量水，和成小疙瘩清水煮开，下入疙瘩略煮一会儿，下入黄瓜片和葱花加盐和虾皮小贴士最后也可点香油和花椒粉，还可以开始的时候卧入鸡蛋，因为我要清淡的，所以什么也没让...

很好吃用料面条根据人数油菜（菠菜）适当火腿肠两根酱油适当醋适当豆瓣酱一勺清淡面条的做法首先要做酱火腿肠，开火加油，油热后放入已切好的火腿肠，并炒到八分熟然后在锅里放已准备好的豆瓣酱，进行翻炒，炒熟后，盛出，放到一边。然...

用料鸡蛋一个葱适量香油半勺火腿一根西红柿两片菠菜或油菜适量玉米或胡萝卜适量挂面适量清淡面的做法首先开始下面条放盐，过程中另一边把菠菜胡萝卜丁放到开水里煮熟放盐一起捞出，把面捞出放香油，接着煎鸡蛋火腿肠，然后西...

用料青椒1个zucchini1条玉米笋10根金针菇1把清淡蔬菜汤的做法1.煲2-3碗水，放玉米笋煮4分钟，再放金针菇和zucchini（去皮）煮2分钟，再放青椒煮4分钟，最后放黑椒和盐调味...

用料挂面1把鸡蛋2个香油少许鹅肉上海青鱼露油猪肉饼清淡挂面的做法第一部，热锅下油，煎两个荷包蛋，（鸡蛋熟度根据个人喜好）放一边待用第二部，下少许油，放鹅肉（肉个人喜欢可随意）翻炒，到有点干，下酱油继续翻炒，炒到入味，出锅第三部，煮...

和平日不一样的一天。这是我自己大暑节气那天的晚餐。一个人准备溜达去看哈密瓜节，被告知已经结束。临时决定去了哈密木卡姆传承中心，看了原生态的载歌载舞的表演。心情变好了。步行回家的路上，在太阳下晒晒，关节疼痛的身...

前几天割了双眼皮然后就开始忌口生活了脱离美食的日子简直不要太难熬今早爸妈早早出门帮人忙活只剩我自己不知道吃什么所以想了半天还是来个拌面吧结果没想到这么好吃原谅我用大螃蟹当封面吧毕竟我就剩一口了才拍的照...

用料鸡蛋一个面条葱姜生抽，醋，盐，芝麻油香菜清汤面（简单易学，比较清淡）的做法炒锅烧热，倒油，放入葱姜爆香倒入水，大火煮开放入面条，等着煮的功夫，另起火煮个鸡蛋，再调个料汁吧碗里加入生抽，醋，盐，鸡精，芝麻油，葱花，香菜（可不加）面煮好以后...

用料黄瓜2根味精一丢丢盐适量蔬菜小香葱几根清淡黄瓜汤的做法锅中清水煮开，放入切好的黄瓜片片🥒，放盐再煮开几分钟(根据个人喜欢的黄瓜脆度决定煮的时间)，最后加味精，出锅撒上葱花，懒人黄瓜汤就可以出锅啦。小贴士开水下...

用料乌鸡1只枸杞根据爱好粒红枣根据喜好颗姜6片料酒2勺盐1勺清淡乌鸡汤的做法乌鸡剁块儿，洗净，入开水焯水3分钟。沥水捞出，放入炖汤煲中，加入水，盐，姜片，料酒，红枣，枸杞，（由于最近上火，我这次没有放红枣枸杞）。炖2个半小时。...

爱自己是一份心情譬如在一个阳光满满的午后就着Andrea,Bocelli的吟唱给自己盛一碗热气腾腾的面条安抚不安的胃、和、那颗惶恐的心…用料面条适量鸡腿1个干香菇4朵清清淡淡的爱——鸡汤面的做法鸡腿洗净切块，沸水中焯一...

清热解毒用料猪蹄50g水50k清淡猪脚汤的做法水泡五分钟...

用简单的食材，做最初的味道。用料排骨克500盐适量枸杞5-8粒胡萝卜1根玉米1根花椒15粒香葱1根不放也行清淡排骨汤的做法排骨洗净用开水煮去浮沫，这一步是必须要有的，然后再重新烧开水，水开放排骨，胡萝卜，玉米，花椒，葱，家里有啥...

用料鸡蛋面一小把猪油一小勺豆油一勺盐按自己的口味来添，适量即可绿叶菜一小把就好鸡精一点点增加鲜味味精可放可不放清淡素面的做法先煮沸水，然后把面放进锅中然后就把预先准备好的材料放进碗中让面先煮一分钟左右，再放...

家中有个爱吃面条的老公，又有一个喜欢吃清淡口的老婆，一碗热汤面，解决问题！用料挂面1把盐适量香油少许白胡椒粉少许酱油少许陈醋少许葱1根香菜1棵清淡汤面（百搭版）的做法碗底放入葱花，香菜，少许盐、酱油、香油、陈醋、白胡椒...

快手待客，高级and清淡用料鳕鱼1块姜几片盐少许香菜几根香油几滴清淡鳕鱼汤的做法1、汤锅中加入适量水，烧开后加入几片姜片、一块鳕鱼2、10分钟左右出锅，加入少许盐调味，滴两滴香油，放一些香菜增色，还可以增加风味。小贴士特...

最近发现昆布特别火，自己家没有做过。不过根据昆布的多种汤做法我拿家里的海带芽做了一锅汤，解解油腻。用料口菇10个嫩豆腐半块海带芽一把盐少许白胡椒粉少许香油少许清淡营养汤的做法先把蘑菇在锅里干烤一下，不要放油哦...

都说喝鸡汤补身子，煮给着凉的感冒的来姨妈的伤筋动骨的坐月子的肯定没的说。但是你知道吃鸡汤煮蔬菜热量其实很亲民吗？而我就是喜欢吃鸡汤煮过任何食材~\(≧▽≦)/~放好多蔬菜进去煮出来吃健康又美味～卡路里又低用料鸡...

孩子不爱吃肉的看过来吧！用料面条一小把青菜2－3颗猪肉片10片葱1段姜2－3片鸡蛋1个淀粉1勺食盐少许胡椒粉少许香油少许清汤面条肉片汤【清淡口儿最爱】的做法青菜洗净切段（杆和叶分开放，叶片也改个刀不要切得太大）猪肉切片（我...

那是一个恬静的夏天…用料瘦肉克蔬菜清淡瘦肉汤的做法放水下锅，烧水至沸腾放瘦肉，给盐（可以放点油），等瘦肉熟瘦肉差不多熟了，放菜...

用料淡菜1斤姜片1片葱1根鱼露2勺蘑菇精1勺清清淡淡淡菜汤的做法淡菜外壳刷洗干净，冷水下锅，放入一片姜片，水烧开捞去浮沫，加入2勺鱼露，加入葱段，出锅🤞🏻简简单单，清清淡淡淡菜汤😋小贴士鱼露包括鲜味和咸味，煮海鲜的时候可以...

早晨起来一定要有一碗汤，一天的胃才会舒服用料鸡蛋1个黄瓜1根小海鲜随意盐2克白胡椒1克（现磨的最好）清淡的晨汤的做法黄瓜切丝，小海鲜切丁（这里随便放哈，喜欢的小海鲜都可以，我是因为头天没吃完所以早晨顺手做汤了哈）锅内水开...