桂花薏仁芋圆的精选大全

桂花气味辛温，具有生津健胃、助消化、活血益气、化痰、止咳等功效，并且可以消除沮丧，平衡身心情绪、缓和精神压力。薏仁健脾，益胃，补肺，清热，去风，祛湿。还有美白去水肿的功效。这款甜汤清心润肺美白养顔。用料薏仁桂花2小勺...

悠闲的下午，闲来无事想喝碗糖水，无奈家中没有红豆，于是就将这些仅有的材料放入锅中尝试新品，没想到煮出来还真和我口味。用料枣13颗枸杞适量桂圆4颗薏仁三把水1升黄冰糖6-7块枸杞薏仁红枣桂圆水的做法将除枸杞与黄冰糖的...

用料薏仁15g红枣3颗桂圆干适量黄冰糖适量枸杞适量薏仁红枣桂圆茶的做法准备好原料。薏仁洗净，并浸泡一晚（这样比较容易煮开）将全部原料置入锅中，待水开后小火煮20分钟。红枣、薏仁、桂圆干都煮开后，关火，闷10分钟。完成可以...

用料桂花10克红糖10克水50ml木薯粉100克桂花芋圆的做法桂花，红糖，水煮开后防置1-2分钟。将木薯粉倒进碗里，将桂花糖水倒入，就可以将粉和水混合。成团后就可以切开。...

这是一碗美味的祛湿浆。用料炒薏米13克炒红豆13克桂花干2克水260克冰糖16克红豆薏仁桂花浆的做法材料称好放入破壁机加入260克水。五谷浆功能30分钟带有桂花香气的薏仁浆就做好啦小贴士此配方可以做出一小碗浓稠的浆...

薏米，富含类胡萝卜素和维生素E。桂圆，富含维生素C。薏米和桂圆搭配食用，可改善皮肤干燥和粗糙的状况。用料薏米1勺桂圆干几颗薏米桂圆茶的做法薏米一勺。桂圆干几粒。开水冲泡，下班前把桂圆吃掉。...

最近入了花胶的坑，各种看花胶做法，很受启发用料红枣数颗花胶20克桂圆数颗薏米适量红豆适量牛奶适量百合适量桂圆百合薏米花胶炖牛奶的做法花胶泡发，薏米、红豆、桂圆干、百合泡发。桂圆干撕碎，花胶用剪刀剪碎。加入适量牛...

在中医看来，肥胖，水肿，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所...

黑米薏仁桂圆汤，滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软等、效果尤佳。经常食用可延年益寿，所以特别适合老人们的日常保健食疗。用料黑米100克薏仁50克桂圆干15克红枣20克冰糖40克黑米薏仁桂圆汤的做...

用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改...

桂花芋苗是南京一道著名的传统甜点。光洁的芋苗口感润滑爽口、香甜酥软，汤汁呈酱红色鲜亮诱人，散发着浓郁的桂花香，吃后唇齿留香。今天就带大家来做这道名小吃，准保你吃过了没多久，又要开始做O(∩_∩)O欢迎转载本食谱，如作...

用料芋头紫薯红心山芋黄心山芋花生薏米红豆白糖椰奶木薯粉小麦淀粉冰块芋圆一号（四色芋圆，花生，薏米，椰奶，蜜豆）的做法花生、薏米、红豆提前泡一夜。花生、薏米煮至软糯备用。红豆煮至软糯加白糖腌制成蜜豆（做法）备用。芋头、...

上次听了一个中医的讲座，意思是说银耳可以从秋天喝到春天用料银耳2大朵莲子15~20颗左右（根据人数而定，每人5颗）百合一把薏仁米少许红豆少许大米少许（红豆薏米大米不属于主食材，不要多放）桂花一大把（放少了，没有桂花味）冰糖6颗桂...

用料花生100克莲子1小把薏米50克香芋100克糯米粉100克冰糖1块白糖1大勺花生薏米芋圆汤的做法花生、莲子、薏米清洗干净，放水中浸泡一夜砂锅中放半锅清水，将泡过的莲子、花生、薏米放入大火烧开转小火慢慢炖煮，加入一块冰...

养颜甜汤用料红枣按需干莲子按需枸杞按需红糖按需桂圆按需薏米仁按需生姜小块水按需红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的做法所有食材（按自家人数）放进主锅，按需放入水，设置60分钟/100度/反转小勺烹煮。滋补养颜甜汤完成。...

🍃新西兰花胶🍃是如今最受欢迎的鱼胶，原因有3个，第一是发头超好（泡发后的肉质相当厚实，炖煮后不泻化）第二是腥味极小（对腥味敏感的人群也能接受）第三是产自世界最后一片无污染海域的新西兰南部海域，而且是500～1000米的深海（是名...

用料紫薯若干芋头若干木薯粉若干南瓜若干绿豆若干薏仁若干牛奶若干绿豆薏仁牛奶芋圆小丸子的做法把紫薯、芋头和南瓜蒸熟分别加入若干木薯粉进行搓揉，根据干湿程度加入适量水，保证搓揉成团三种原料搓揉成团搓成条状后切...

妈妈的味道用料红豆60克薏米30克冰糖30克红薯2个南瓜200克木薯粉300克白糖10克芋圆红豆薏仁汤的做法红薯南瓜洗干净上蒸锅蒸熟蒸熟的南瓜水分太多会影响芋圆口感放入陶瓷锅小火炒动翻炒时候可以加点白糖口感会更好将...

夏日祛湿好神器用料薏米桂花开水保温杯桂花薏米水的做法准备一些薏米放入炒锅内翻炒至颜色发黄凉凉取出装入密闭容器内随用随取水烧开倒入保温杯然后加入炒好的薏米干桂花放置两小时后就可以饮用了不喜欢原味的可以加...

用料桂圆干大米糯米麦仁红豆桂圆麦仁粥的做法把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气...

用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手...

看到“晓廷爱烘焙”的熊猫珍珠奶茶，当晚马上就动手了，因食材限制没按晓廷的方子做，据家中现有材料做的，很Q弹哦！没耐性做小珍珠，就整成芋圆了。娃娃开心极了！说下次要做成动物大集结！用料木薯粉适量桂花糖水咔哇咿芋圆的做法1...

女生非常的容易湿气重，薏米红豆都是排毒的圣品，且具有消肿的功效，切高纤维低脂肪，这是最重要！是养颜美容瘦身的佳品用料薏米1勺（薏米性寒，不要太多）红豆3勺薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆的做法将红豆薏米洗净，放在水里浸...

今年过年真是特别，大家只能宅在家中不能出门，减少了运动量，整天在家里煲剧和吃喝，日夜颠倒不说，精神状态也不好。下面小舞为大家推荐一款靓粥，不仅安神而且还易消化，关键热量低营养好，口感清香软糯，做法还非常简单，赶紧做起来给...

放假在家，不想出门吃鲜芋仙，于是托妈妈买了现成的芋圆西米之类的，煮熟后放在冰箱，想吃了就到些鲜奶一搭就很美味解暑，妈妈都夸好吃呢~\(≧▽≦)/~用料芋圆适量地瓜圆适量珍珠适量西米适量鲜奶适量糖桂花适量白砂糖适量芋...