简单营养芝士粥的精选大全

1岁以上宝宝适合，简单美味快捷。忙着上班朋友们可以试试喔。谢谢在看的你🥰用料大米半杯芝士适量土鸡蛋一枚玉米适量简单营养芝士粥的做法大米提前一晚侵泡砂锅里放适量水煮沸倒入侵泡过大米和玉米，开盖大火煮2～3分钟，盖...

用料吐司一片芝士一片西红柿半个土豆半个青椒三分之一个培根和任意肉类根据自己的喜好加水果玉米半个培根牛肉芝士吐司简单营养又美味的早餐的做法把西红柿，青椒等蔬菜（完全可以根据个人口味自己添加）切成小碎块，个人觉得...

简单快捷～15分钟可以搞定的美味早餐，味道很好，这个饼主要做主食补充蛋白质➕碳水化合物，给你元气满满地早晨用料鸡蛋4只火腿80g芝士一片咸鸭蛋1只黄油20g面粉50到100g小葱适量盐适量芝士火腿鸡蛋饼（超级简单的营养早餐）的做...

简单粗暴健康好吃只需要睡前洗净所有食材丢到锅里预约定时，第二天一早就可以吃到好吃又营养的豆豆粥😄用料红豆适量绿豆适量红腰豆适量红芸豆适量白芸豆适量花豆适量莲子适量薏米适量黑米适量血糯米适量燕麦米适量麦仁...

家里的女儿很挑食，每天为她的早餐绞尽脑汁，怎样才能变着花样做一些营养又可口的早餐呢？家里有多余的淡馒头不肯吃，所以就想出了这道美食，简单易做，又脆又香，营养也丰富，孩子特别喜欢吃。用料淡馒头1个披萨酱适量芝士适量简单...

用料剩饭做粥配料白菜豆腐肉沫调味盐快手简单的【营养粥】的做法先煮粥可以把剩饭多加水煮一会即可非常推荐放点豆腐豆泡豆干我特别喜欢把豆腐切小丁煎成小豆腐块（自己突发奇想想到的）别看它小以为不好煎只要先别碰它等...

喜欢吃芝士，喜欢这种拉丝的感觉，就喜欢用芝士焗各种食物。今天我们来试试芝士焗饭，可以用牛肉，也可以用鸡胸肉，培根，火腿，总之家里有什么都可以，很随意的搭配。喜欢黑胡椒口味的话，还是建议用牛肉好一点。用料米饭1碗牛肉粒100...

用料鸡腿去骨1只番茄1个洋葱1个彩椒1个洋菇20克鸡蛋1个番茄酱3勺九层塔1把芝士丝1杯黑胡椒1勺法棍面包营养美味简单杂烩蔬菜鸡肉焖芝士软蛋的做法鸡腿鸡皮朝下，煎脆，取出，切小块，再放回锅中。喜欢的蔬菜，比如洋葱，彩椒，番茄，...

这是我们家常常出现的一道食物，适合早餐，轻食，忙碌的职场妈妈，大餐过后的清肠餐也很不错。这道粥的亮点是木耳，木耳炖粥会产生胶质，让粥口感更加细滑（很好的婴儿辅食），其营养价值就更加是家喻户晓。最佳配角是胡萝卜，不但增加营...

闲来无事，寻思着简单又好吃的用料黑芝麻500克糯米粉。克100冰糖克适量核桃克适量红枣大6到8颗自制芝麻糊(简单营养)的做法芝麻清洗干净，倒入干净的锅内翻炒干。核桃和红枣也下锅炒干，或者也可以用烤箱糯米粉炒熟，微黄就可...

小米南瓜粥，味道清甜，小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，具有润肺与美容的功效，胃溃疡患者可以吃用料红枣6颗小米适量南瓜适量营养粥—小米南瓜粥（简单易做）的做法南瓜切皮，洗净，切片状放在电炖锅里用营养蒸，1小时蒸熟后拿勺子...

芳年易逝，不负韶华，不负卿！好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ用料椰子油（或黄油）20克（根据米饭用量增减）香菇（或洋葱）3朵胡萝卜丁适量培根3-4片豌豆（或玉米粒）适量米饭适量（我的是2-3人份）食用盐4-6克（根据食材用量增减）马苏里拉芝士碎适量（以铺...

家有小月龄宝宝的宝妈看过来，很多宝妈在给宝宝添加辅食时，不知道该给宝宝做些什么吃，似乎除了米粉就没有别的选择……其实熬米粥是个非常好的办法，可以添加各种食材在粥里，宝宝很容易吃下去。今天我选择了胚芽米来熬粥，胚芽...

主要是因为拔左边的牙后，右边的牙也痛。不能咬硬的食物，最好吞食……容易消化又可以帮助牙龈消炎肿痛。赶时间上班又需要很多热能，所以前一晚准备好食材，睡醒就可以趁冲凉时煮好了😆用料老黄瓜一小碗胡萝卜一根Broccoli一...

用料花菜一颗胡萝卜一根虾300克耗油一勺盐适量鸡精适量糖一丢丢大蒜2瓣生姜适量懒人菜，简单，又有营养，减肥人士的营养餐哦的做法准备花菜一颗切成小块，焯水，待用，焯水的时候加入少许的食盐跟料酒。胡萝卜一根，切薄片，焯水，待用...

紫灵芝，汤色金黄、菌味浓郁，有止咳平喘，保肝解毒、抗衰老、补气安神等功效。无毒，无任何副作用。💕以下食材煲汤可供3～5人食用！猪骨也可以换成鸡肉，排骨煲汤哟！用料猪骨适量灵芝5-10g红枣5颗盐适量简单营养：灵芝猪骨汤的做法1....

搭配一杯牛奶营养的早餐！(●°u°●)​」用料厚吐司一片火腿依自己喜好鸡蛋一个芝士一片鸡蛋火腿芝士吐司！简单营养！的做法切一片厚吐司把里面挖一个凹槽如果用街上买的那种薄切片可以拿四片叠起来上面两片挖成空心的！在...

愿意从早餐开始关爱家人吗？（带着满满的爱走进厨房，😄只要我还在，就尽情的给家人更好的关爱💏。让爱永远住我家！您也开始学习吧！）用料小米100克紫薯2个（200克）奶1盒（250mL）水250-500mL紫薯小米奶粥（简单又营养）的做法紫薯洗净，去皮。...

古早蛋糕用料简单，做法简单，但是味道极好。已经是日常早餐常备单品，这次加入芝士片和肉松，口感更加丰富啦……用料鸡蛋5个牛奶60克玉米油50克低筋面粉70克细砂糖70克芝士片4片肉松适量柠檬汁2滴方6寸加高模具一个简单营养...

用料米饭半碗芝士若干鸡蛋1个玉米粒若干洋葱若干胡萝卜若干绿叶蔬菜若干蕃茄酱若干蚝油若干勺芝麻油若干适量火腿肠若干营养芝士饭的做法准备半碗熟米饭，切一些喜欢吃的蔬菜加番茄酱，蚝油，芝麻油搅拌均匀炒一个鸡蛋铺在...

想自己做南瓜粥🎃已经很久了，之前买了个贝贝瓜，结果居然给放坏了都没做。前几天去汉拿山吃饭，又勾起了这味儿。😁😍第一次发菜谱，格式啥的还没弄好🥰🥰用料贝贝瓜一个糯米粉看着放牛奶看着房克白糖少量（可不放）简单好吃有营...

这道早餐赋予了一个遭嫌弃的剩馒头的新生。简直太快手太好吃了，且不需要任何厨艺，非常推荐你来试一试哦。用料普通馒头1个火腿肠1根葱花适量沙拉酱适量番茄酱适量马苏里拉奶酪适量简单超快的营养早餐芝士烤剩馒头的做法...

我从小是位衣来伸手，饭来张口的幸福孩子…直到有一天，妈妈生病了…我为妈妈学煮的第一次饭就是这碗粥…一开始就连这么简单的粥我都能煮焦，后来我每天都煮，换着花样，从能吃变成好吃…两个多月里，我每天早早起床煮粥送到妈妈...

每天早晨除了常吃的中式早餐包子、饺子、馄饨、面条啥的，偶尔要给孩子们来点新花样儿，米饭里面加上适量的蔬菜丁，不用担心孩子不爱吃蔬菜了，香菇可以提高免疫力，加上奶香味儿十足的芝士，丝丝香滑，孩子们吃过一次后，便忘不了，而...

这个是娃给的建议说土豆需要拌一拌找了家里有现成的金枪鱼和鳕鱼芝士肠用料土豆3个金枪鱼罐头1罐芝士肠2根超简单超营养金枪鱼和芝士肠拌土豆块的做法土豆煮熟放在凉开水取出剥皮切丁金枪鱼罐头打开倒在土豆丁上鳕鱼...