简单易学的美善品番茄龙利鱼美食做法
用料番茄两个洋葱1个蒜2瓣油20g龙利鱼一斤切块生抽5g抹味料酒5g抹味盐1茶匙抹味黑胡椒1/4茶匙抹味白糖1/2茶匙生抽5g盐1/2茶匙美善品番茄龙利鱼的做法龙利鱼切块，加入生抽料酒盐黑胡椒抹味，静止15分钟以上洋葱半个（剩下...
美善品-番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，美善品-番茄龙利鱼做法图解
用料龙利鱼400g番茄3个盐适量胡椒粉适量油适量料酒适量生粉适量姜片适量蒜头3瓣美善品-番茄龙利鱼的做法龙利鱼加适量料酒，胡椒，油，生粉，姜片拌匀，腌制15分钟。蒜头3个放入主锅，5秒/速度5切碎（吃辣的可以放些辣椒，一起切碎）。...
减脂美味番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，减脂美味番茄龙利鱼做法图解
减脂第33天，今日体重73.6，已减5.5㎏，变着花样做减脂餐，让减肥餐不再枯燥，坚持让自己瘦下去。用料西红柿1个龙利鱼200克蘑菇适量黑木耳10朵盐适量蚝油适量减脂美味番茄龙利鱼的做法龙利鱼切块，加料酒，盐，淀粉腌制20分钟，焯水备...
地道的番茄龙利鱼怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼才更好吃
现在看着肥胖的我我要开始从吃找起了。用料龙利鱼一条西红柿一个白糖适量盐适量黑胡椒适量生抽适量洋葱四分之一耗油适量番茄龙利鱼的做法洋葱、柿子全部切丁龙利鱼可以提前解冻，切块热锅放黄油，黄油融化放洋葱丁，炒出香...
地道的番茄龙利鱼汤怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼汤才更好吃
这一碗真的真的很好喝，是番茄金针菇汤的升级版，之前n多人做过番茄金针菇汤，评价都很高。今天在原来的基础上，又加了些菌菇、豆腐和龙利鱼，更加鲜更加美味，营养更加全面。夏天再热再没胃口，喝碗汤什么食欲都来了。步骤简单，开...
零失败鲜美多汁的【番茄龙利鱼
❤️厨房小白也能一次成功的番茄龙利鱼。龙利鱼鲜嫩无刺，包裹着浓郁酸甜的番茄汁，超级美味，超级简单快手菜。用料龙利鱼1条番茄2个洋葱半个生姜几片番茄酱1大勺盐1勺白胡椒粉1勺生抽1大勺玉米油玉米淀粉1大勺用清水调匀零...
酸汤龙利鱼（美善品版）美味好吃的做法大全，酸汤龙利鱼（美善品版）做法图解
用料大番茄4个龙利鱼1条金针菇一把老豆腐1块葱姜蒜切碎生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐一撮油20克酸汤龙利鱼（美善品版）的做法龙利鱼切厚片，用盐、胡椒和料酒拌匀腌制30分钟。锅子里放葱姜蒜碎，20克油，5分钟/v/小勺爆香倒入切成小...
鲜美低卡的番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，鲜美低卡的番茄龙利鱼做法图解
用料龙利鱼条西红柿个料酒勺鲜美低卡的番茄龙利鱼的做法1⃣️鱼提前切块，大块，不然容易碎。2⃣️料酒＋一点点盐＋白胡椒＋生抽腌制半小时去腥。3⃣️清水煮开，倒入鱼块煮熟捞出，水倒掉。4⃣️少油爆香葱蒜，加入番茄块和少量水，直到番茄软...
地道的番茄龙利鱼煲怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼煲才更好吃
我喜欢做菜，做烧菜有浓厚的兴趣，我不会吃鱼，每次家里吃鱼，某人很贴心把刺去掉，放入我碗里，他自己却吃得不多，其实他是个很爱吃鱼的人。每每回想他对我的呵护，心中溢满了感动。用料金针菇1把西红柿2个番茄酱2勺龙利鱼1条豆腐1...
美味番茄龙利鱼 🍅 番茄巴沙鱼🐟美味好吃的做法大全，美味番茄龙利鱼 🍅 番茄巴沙鱼🐟做法图解
用料西红柿1个番茄酱3勺姜3片黑胡椒若干勺料酒2勺糖2勺盐一小嘬淀粉适量蒜2瓣美味番茄龙利鱼🍅番茄巴沙鱼🐟的做法1龙利鱼用厨房纸巾吸干🐟2切成1厘米左右的方块用姜丝和适量黑胡椒料酒用手抓匀，放入冰箱腌制20分钟左...
地道的番茄🍅龙利鱼怎么做,如何烹饪番茄🍅龙利鱼才更好吃
简单、营养、制作简单易懂是这道菜的特点用料龙利鱼250克西红柿1个葱花香菜适量黑胡椒适量橄榄油适量蕃茄酱适量蒜末适量盐和糖适量番茄🍅龙利鱼的做法龙利鱼洗净，用厨房纸擦净水分，切小块加入适量橄榄油加入适量黑胡椒...
美善品 番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，美善品 番茄龙利鱼做法图解
用料西红柿2个龙利鱼1片油20克盐适量糖适量淀粉适量美善品番茄龙利鱼的做法龙利鱼切小块，加姜片，盐，油，拌匀腌制15分钟。番茄去皮切小块。主锅加20克油，3分钟/120度/速度1爆香。加入番茄，5分钟/120度/速度1。加入20g热水，5分...
番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，番茄龙利鱼做法图解 如何做番茄龙利鱼最美味
用料冰冻龙利鱼柳两条西红柿2个番茄沙司适量金针菇1把香葱2根泡发香菇3朵盐适量白糖适量玉米淀粉适量白胡椒适量鲜味生抽适量番茄龙利鱼的做法首先当然是鱼柳斜刀切片，西红柿皮划十字刀入开水中烫一会儿去皮。...
番茄意大利面（美善品一锅到底）美味好吃的做法大全，番茄意大利面（美善品一锅到底）做法图解
这种天气实在不放心去外面吃饭，这款意大利面是家人强烈要求再做一次的，用美善品从熬酱到煮面，也是非常方便，吹着空调，看着电视就可以等着，不用在灶台旁受罪，今天记录一下方便以后再做用料意大利面酱：西红柿2个洋葱1个西芹4根...
小美版·番茄龙利鱼汤美味好吃的做法大全，小美版·番茄龙利鱼汤做法图解
用料龙利鱼400-500克番茄500克玉米油10克老姜2片水600克盐（放汤里）1茶匙葱花适量盐（码味）1/8茶匙胡椒粉1/4茶匙料酒1汤匙淀粉1汤匙小美版·番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼切片，用厨房师把水分吸干一点，加入盐、料酒、胡椒粉、绽...
番茄番茄龙利鱼鱼柳美味好吃的做法大全，番茄番茄龙利鱼鱼柳做法图解
龙利鱼没有鱼刺比较适合小朋友食用，我儿子不太喜欢吃鱼，我就想着办法做点海鲜让他吃，今天做了这款番茄龙利鱼鱼柳，没想到他吃的一点不剩用料龙利鱼1条鸡蛋1个生油料酒胡椒粉椒盐玉米淀粉面包糠葱姜少许食用油少许番茄番茄...
番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼美味好吃的做法大全，番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼做法图解
用料龙利鱼250克西红柿2个莴笋1根金针菇1把盐适量白糖适量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺鸡蛋清1个淀粉1勺勺番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。准备其他配料。莴笋切滚刀块，金针菇切掉...
番茄巴沙鱼 美善品版美味好吃的做法大全，番茄巴沙鱼 美善品版做法图解
酸酸的番茄更好的衬托鱼的滋味～这个量是刚好三碗用料化冻巴沙鱼250g料酒10g白胡椒粉适量油15g姜5g（喜欢姜可以增加到10g）西红柿750g盐3g番茄巴沙鱼美善品版的做法1.将巴沙鱼切大块倒入料酒和白胡椒粉腌制去腥2.将姜切片...
龙利鱼之番茄龙利鱼汤美味好吃的做法大全，龙利鱼之番茄龙利鱼汤做法图解
孩子超喜欢龙利鱼，变着法做用料龙利鱼1条西红柿1-2个料酒1勺盐若干番茄酱2勺黑胡椒若干糖若干淀粉1勺黑木耳若干花菜若干豆边若干龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼解冻后切片，放入料酒，盐及一点糖腌制20分钟。番茄去皮...
酸汤番茄鱼片（美善品）美味好吃的做法大全，酸汤番茄鱼片（美善品）做法图解
今天来做一道“真·酸汤番茄鱼片”，为什么说是“真”呢？平时做的传统酸汤番茄鱼片，其实是有点甜甜的，这次加入了少量的泡椒汁，这个汤汁很灵魂！整体出来的汤口感就更加酸更加浓郁。同样的方子可以把鱼片换成虾滑等其他食材。...
美善品|意大利番茄淋酱美味好吃的做法大全，美善品|意大利番茄淋酱做法图解
用料洋葱120g蒜头两瓣特级初榨橄榄油50g新鲜大番茄800g盐5g（可根据自己口味调整）罗勒碎3克牛至碎3克黑胡椒3克美善品|意大利番茄淋酱的做法先将新鲜大番茄用开水烫皮将烫了皮的番茄切块将洋葱切块把洋葱、蒜、特级初榨...
番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰美味好吃的做法大全，番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰做法图解
这道菜不知道叫龙利鱼番茄汤还是番茄龙利鱼汤，哈哈，先这样将就，不管名字怎么样，味道还是很巴适，汤非常鲜，制作方法也非常简单，非常适合女孩子和宝宝喝哟～用料龙利鱼丸12个西红柿1个姜片3片蒜片3片油10克番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰...
简单易学的「美善品」番茄鱼美食做法
很久没吃番茄鱼了，嫩滑的鱼片融入了番茄的香味，酸爽的🍅番茄汤汁也十足的开胃。橙红的汤汁飘着嫩白的鱼肉，且香味悠悠入鼻～～用料油25g番茄2个（400g左右）黑鱼（或者其他活鱼）1条水500g料酒一勺盐少许葱花少许干淀粉一勺蛋清1个番...
简单易学的美善品-番茄鱼片美食做法
用料鱼片番茄美善品-番茄鱼片的做法如图如图如图如图如图如图如图...
番茄龙利鱼汤（小美版）美味好吃的做法大全，番茄龙利鱼汤（小美版）做法图解
孩子们很喜欢番茄味。番茄也是永不会出错的锅底，酸酸甜甜。番茄也富含有机酸，可以促进消化。用料龙利鱼200-300g盐1/4茶匙料酒1勺淀粉5克生抽1勺黑胡椒白胡椒适量番茄2个金针菇一把蕃茄酱20克水500克番茄龙利鱼汤（小美版...