宝宝菠菜鸡蛋饼的精选大全

参考，宝宝一岁半最好不要改动方子，每款面粉吸水量都会有偏差，面糊太过于稀也不行，（太稀一倒进锅就马上流摊开变得很薄，那么煎出来的饼就相当于面皮，饼太薄水分快速蒸发就会干硬）只有倒入锅里缓缓流开的状态！！煎出来的饼有一定的...

①菠菜一定要焯水，去掉叶酸，还有农药残留。②菠菜焯完水过冷水，是为了让菜叶不会变色。③一岁内的宝宝不要盐，如果还没添加全蛋的宝宝，可以用两个蛋黄。用料菠菜一棵猪肝适量鸡蛋1个面粉一汤勺水适量盐一丢丢宝宝辅食——...

我今天做的这个菠菜蛋饼，真的百试百灵！新鲜的菠菜汁和的面糊，颜色清新又好看，营养也健康。同样的做法，你们换成其他的绿叶菜、胡萝卜、紫甘蓝也都行。用料低筋粉80克菠菜80克鸡蛋3个油适量盐适量芝麻适量菠菜蛋饼【宝宝辅...

宝宝不爱吃蔬菜。就做了个蔬菜饼😂用料菠菜110鸡蛋2个普通面粉30克鳕鱼肠1根葱花一点牛奶一点食用油一点宝宝吃的鸡蛋菠菜饼的做法菠菜炒一下热水，去涩。过凉水。切成小块~方便宝宝咬。2个鸡蛋打成液，一半保留下来，一半...

适合月龄:10+小鱼宝贝快一岁了，从添加辅食来一直不怎么好喂饭。每天也是费尽心机变着花样做。有的参照网上菜谱，有的自己开发。总体来说，吃饭的问题还是在改善。小鱼早上要吃鸡蛋，蒸蛋吃久了，就不爱吃了。这款小饼简单省时...

蛋饼是营养又方便的菜之一了吧，当早饭，或者主食都可以，没牙的孩子也可以吃用料菠菜2棵鸡蛋1个面粉60克盐适量宝宝辅食菠菜鸡蛋饼10M+的做法菠菜洗干净煮熟，煮一下可以去除草酸煮熟的菠菜挤干水分切碎一个鸡蛋加面粉搅匀，我...

营养易消化用料鸡蛋虾仁面粉菠菜盐油宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗净后用开水煮两分钟后放入凉水中、再把大虾放进水里煮到变色然后把虾皮虾线取出。菠菜切碎、大虾切碎、放入打好的鸡蛋盆中、再放入适量面粉、...

宝宝自己拿着吃，口感松软营养丰富。面粉不要放多，放太多口感就变硬不好嚼。没加蛋清的宝宝，可以将鸡蛋换成两个蛋黄。划重点：西红柿的做出来比较散不好翻面，面粉可以适当多点点。用料菠菜鸡蛋饼：菠菜1颗鸡蛋1个香菇半朵面粉...

超简单的一款宝宝辅食，10分钟就能完成。菠菜可以换成任何一种蔬菜。用料鸡蛋一枚菠菜两棵面粉20克核桃油两滴宝宝辅食——菠菜鸡蛋饼的做法菠菜焯水剁碎，面粉20克，鸡蛋一枚备用。电饼铛预热，鸡蛋打入面粉中，加入菠菜碎搅拌...

用料鸡蛋4只菠菜4根香菇1个面粉2勺虾皮2勺宝宝辅食菠菜鸡蛋饼的做法做好okOK小贴士用油煎OK...

简单营养的饼饼，给宝宝们做起来呀用料菠菜几颗鸡蛋1个到2个虾皮（无盐，有盐就多泡几下）一点油适量盐一丢丢（宝宝小不要放，用有盐虾皮就不要放了）菠菜鸡蛋虾皮饼（宝宝早饭）的做法准备食材，菠菜焯水备用，就算是免洗虾皮尽量也要温水...

菠菜营养丰富，不论是健身减脂还是老人小朋友都很适合。但是菠菜处理不好口感容易涩，今天给大家带来一个小朋友也爱吃的鲜香菠菜蛋饼~无需面粉，只要菠菜和鸡蛋就能做出营养早餐~用料鸡蛋2个菠菜1把虾皮1小把盐少许宝宝加...

宝宝最近爱自己吃饭了，又不爱穿围兜，干脆多做饼给她自己拿着吃用料小草鸡蛋2个猪肉30g只是大概估算，其实就是一小坨，提前打碎冷冻起来的淀粉两勺菠菜一小把盐少许，按宝宝口味来橄榄油几滴就好菠菜肉糜鸡蛋饼宝宝版低盐的做...

我们家小宝特别不爱吃青菜，吃到嘴里就吐出来的那种，只有做鸡蛋蔬菜饼才能完整的吃完，鸡蛋的香味掩盖了青菜的生味儿，很香，因此隔三差五就做这道早餐给小宝投喂青菜。这道菜很适合早餐，快手又美味。方子大概是4~5张小饼的量...

用料菠菜三棵鸡蛋1个面粉适量清水适量宝宝酱油适量勺葱一点点宝宝辅食12+菠菜鸡蛋饼的做法菠菜焯熟剁碎打入一颗鸡蛋，搅匀倒入清水，搅匀倒入面粉，感觉像稀溜溜那种酸奶的程度就可以。加到这个状态加入宝宝酱油。。搅匀加...

用料鸡蛋1个盐少许波菜1根海苔2片宝宝辅食，海苔菠菜鸡蛋饼的做法准备食材：鸡蛋、菠菜、海苔把蛋打散菠菜开水煮熟，用凉水过一下，捏干水待用菠菜切碎后放入鸡蛋中，加入少许盐（不加盐也可以）用筷子搅拌均匀加少许油热锅，然后倒...

在蔬菜蛋饼的搭配中，菠菜和蛋简直就是是夏天和空调。🤗我家的他们最爱的这个，可以搭配鱼露沾着吃，风味无解。小朋友的zui爱用料养眼的菠菜1把你的蛋蛋5个你需要的盐5克清纯花生油40克胡椒磨成粉2粒鱼露2小勺菠菜鸡蛋饼(...

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。用料菠菜300g鸡蛋2个葱花少许盐少许宝宝辅食～菠菜鸡蛋饼的做法先用热水将菠菜烫过，再去除水将菠菜，葱花，盐搅拌...

适合一岁以上的宝宝😯用料面粉1把菠菜2根鸡蛋1个盐稍加一丢丢水一点点菠菜鸡蛋饼宝宝的做法菠菜洗干净焯水后剁碎放入一个大碗里。加入面粉鸡蛋少量盐清水搅拌均匀平底锅刷油拿着小勺子一勺一个小饼。来回翻两三次就...

菠菜含铁很高，搭配黑芝麻，牡蛎粉一个字：鲜！好做又好看好吃！宝宝绝对食欲大开！给宝宝满满都爱和营养！更多宝宝辅食育儿知识交流+微信gaokun0881用料菠菜两根鸡蛋一个熟黑芝麻一小勺牡蛎粉适量菠菜芝麻鸡蛋饼-宝宝辅食的做法菠...

我家孩子很挑食。这也不吃那也不吃。就是爱吃肉。青菜完全不沾。真是愁坏为娘了。我的小祖宗这样可不行。只能自己多花点心思。变着花样给她弄。菠菜营养丰富。口感适中。做成软饼给小宝贝试试吧。量不大。就算孩子不...

大部分的宝宝都喜欢吃小饼饼用料菠菜1小把鸡蛋1个面粉200克水140克盐适量葱花适量自制牛肉饼1块玉米油适量宝宝菠菜饼的做法自制牛肉饼一小块，切碎，菠菜焯水捏干切碎备用水和面比例调好，轻微挂壁放入香油，盐搅匀加入牛肉...

有个挑食的宝宝👧的宝妈总是得费尽心思，绞尽脑汁，想方设法让自己的宝宝爱上吃饭，哈哈！这个简单易学宝宝又超喜欢的菠菜鸡蛋饼，宝妈可以试一下，还可以让宝宝一起操作，增强宝宝的动手能力，让宝宝爱上吃饭😊用料菠菜120克水（或者...

用料菠菜几根鸡蛋一个宝宝辅食:菠菜蛋饼的做法菠菜研磨成泥状加入打好的鸡蛋搅拌均匀不粘锅放一点点油，放入一勺菠菜蛋泥一面煎好煎另一面，完成小贴士菠菜蛋饼我放的整蛋，吃起来有点弹性，如果宝宝吃软些的就只放蛋黄就可...

春天的菠菜营养多多，鸡蛋也含有丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂。两者组合，加点面粉做成饼，是一道很快手的营养早餐，全家喜爱。同时也是一道非常适合宝宝食用的辅食。宝宝食用的话，就不要煎得太干。用料菠菜一小把鸡蛋2个面粉...