懒人微波炉红薯的精选大全

用料红薯8个（大约三斤）懒人微波炉红薯的做法准备好洗干净的红薯放入微波炉专用碗盖好盖子放入微波炉我家的微波炉直接按15分钟就好了（各位请根据自家的微波炉选时间）出炉后拿筷子试试戳戳试试能否轻松到底要是可以的话就...

超简单的红烧肉制作方法用料五花肉400克A料葱、姜、油B料酱油、白糖微波炉版红烧肉！懒人必备的做法1、五花肉洗干净，切成3-4厘米的肉块。2、那一个碗，放入A料，微波炉高火加热3分钟，之后加入五花肉和B料，加盖，微波炉高火10分...

微波炉可以烤鸡翅，想想能不能烤紫薯，试了一下没想到成功了(๑>؂<๑）用料紫薯适量简单方便懒人【微波炉烤紫薯】的做法将紫薯洗净，切去两头，放入盘子里微波炉中高火十分钟即可，看看筷子能不能很容易插进去，不行就再微波1～2分...

懒人必备早餐，好吃又健康。用料水适量红薯适量懒人蒸红薯（微波炉版）的做法红薯洗干净，包上厨房纸，沾水打湿。放进微波炉，选择蒸红薯功能，设置好红薯的重量。时间过半，点暂停，翻边（一定要翻边不然红薯熟的不均匀）时间到，红薯好了可...

琢磨很多次，形成这个方子，简单，不需要用盐水泡，关键是不会烧干，懒人必备用料红薯随意湿纸巾水懒人必备不会烧干的微波炉烤红薯的做法红薯洗干净，这个简单吧，不需要多说了，如果你比我还懒，实在不爱洗，那也行，大不了剥皮吃呗！纸巾用...

又馋又怕肥的时候想吃东西磨牙，就拿低热量紫薯下嘴吧用料紫薯减肥零食懒人版微波炉紫薯片的做法紫薯洗净擦干，不用削皮，切成薄片，越薄越好。平铺在盘子里，不要互相遮盖。放入微波炉，高火4分钟后拿出，接着放入下一盘继续做凉...

时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间...

用料红薯个抽纸，厨房用纸都可以适量微波炉红薯（地瓜，山芋，零基础，懒人必备）的做法红薯一个，洗净，不用削皮（个人觉得洗的好不干净无所谓，反正不吃皮，留皮的话会更香）用纸包住红薯，打湿，放在盘子上，连盘子一起放入微波炉，先设置五分钟，五...

结合其他人的方子，结合自己的口味稍作修改。5分钟左右即可做好用料豆奶/牛奶200克木薯淀粉20克（糖）5克建议用稍微大一点深一点的碗，以防溢出是个玄学，有时溢出，有时不会懒人微波炉水麻薯的做法1.碗里加入20g木薯淀粉（一般木...

买了微波炉，简直懒人福音！快手又方便，不需要洗锅！容器是1L的钢化玻璃碗，有盖子（同样是钢化玻璃，且盖上盖子后不是密封的，不用担心会炸）用料鸡蛋1个红薯1个140g左右芝士1片圣女果8个微波炉懒人版芝士番茄鸡蛋焗红薯的做法红薯切...

家里的饭不合口味，又要带娃，来个懒人版的芝士红薯吧用料红薯2个牛奶80ml炼乳适量芝士红薯（懒人微波炉版）的做法洗两个小红薯，放微波炉里转5分钟，拿出来去皮，去经络（就是为了方便去皮）把剥完皮的红薯切成小块或者片（随便），放在玻璃...

一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食...

做美食有时喜欢不着急慢慢弄慢慢来享受过程，有时候又喜欢简单的方便快捷。这个方子简单实用的，虽然很多亲已经知道，不过还是想推广推广给不知道的亲们😊，特别是不喜欢吃太稀的红薯紫薯的亲们（用水煮最稀、用水蒸其次、用微...

本人学生党。寝室楼有一个共用的微波炉。以前在家的时候也这样做过早饭。用料紫薯随意懒人微波炉紫薯的做法紫薯洗净，不擦干放入可微波炉的保险盒，最好有盖。保险盒里加一层水。上盖转三分钟，打开（小心蒸汽），用筷子戳一下，软...

微波炉蛋糕用料巧克力5-7块黄油10g牛奶10勺糖2勺面粉10勺懒人的微波炉的做法调成糊要稀一点...

我的减肥餐里的主食用微波炉煮非常方便省时而且还很糯哦用料红薯1个纸巾或厨房用纸二三张微波炉红薯的做法已经熟了的红薯宝宝微波炉微熟的红薯哦小贴士其实这个超级简单哦写给喜欢吃红薯又觉得在煤气上煮太费时间的...

用料红薯3个懒人超简易版微波炉烤红薯的做法1.红薯洗干净，浸泡15分钟。2.微波炉高火15分钟，中间翻三四次个。3.大功告成。...

时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量...

用料土豆1个盐2克无油懒人微波炉版薯片的做法将土豆切成大小均匀的薄片（一定要薄，一定要均匀）将土豆片放入水中浸泡5分钟沥干水分，放入盘中，进微波炉叮一分钟。翻面再叮一分钟。翻面撒一点盐，再在钉最后50秒。出炉！...

因为懒，所以不想蒸熟紫薯后慢慢拿勺子压。所以才有了这个菜谱，哈还哈哈哈哈用料紫薯适量炼奶适量懒人版的紫薯泥（微波炉版）的做法把紫薯去皮洗净，切成块。然后丢进保鲜袋然后放进微波炉。我家的微波炉是那种电磁版的，就是有...

一个人在家、简单、满足下心情用料番薯2只栗子4粒白糖1汤匙姜1小薄片咸芝士片1片懒人芝士番薯（有微波炉就搞掂）的做法番薯、栗子、姜清洗干净、去皮、切块、放进容器.加水、没过食材，微波炉加热5-8分钟，熟透即可.多余的水...

又到山楂挂满枝头的季节，红红火火，酸酸甜甜，始终难忘儿时的味道。用料山楂250克冰糖80克水200克懒人版微波炉炒红果的做法山楂洗净，去核，去蒂。放入盘中，加入冰糖，水，稍微搅拌下。放入微波炉中，中高火，5分钟，用勺子翻一下；继续4分...

用料红薯水懒人版微波炉烤红薯烤土豆烤芋头的做法方法一，红薯洗净，削皮，切块，盘子放一浅层水，正面转五分钟，反面转五分钟至红薯软烂熟透，时间仅供参考。方法二，红薯洗净不削皮，用一潮毛衣裹着正面转五分钟，毛衣打湿反面再转五分...

最近在减脂，不敢吃太肥的真蛋挞，但又真的好想好想吃蛋挞！就翻了翻冰箱，随便捣鼓了个蛋挞替代品哈哈哈哈哈用料酸奶50克鸡蛋1只红薯150克懒人微波炉红薯酸奶蛋挞？的做法将红薯蒸熟，均匀抹到碗中，假装是一个蛋挞的底座（喜欢口感...

这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你要煮多少个）糖一小勺（八宝粥之类的...