自制少油沙拉酱的精选大全

自己记录一个常用的方子，那些油太大的受不了。一直用了几年了，后面觉得这或许该叫蛋黄酱😃😃不管叫啥，配肉松绝了。孩子们都好喜欢就行啦😉😉用料牛奶50ml鸡蛋黄1个白糖15g米醋/柠檬汁2.5ml玉米淀粉2.5g玉米油5ml盐0.5g...

按照圆猪猪的方法做了这个沙拉酱，感觉还不错用料蛋黄1个白砂糖15g纯牛奶50g白醋15g葵花籽油25g鸡精少许玉米淀粉1茶匙少油沙拉酱的做法蛋黄加入白砂糖混合，然后把其他材料都加进去混合慢火边搅拌边熬，大概7-8分钟就可以...

用料卷心菜一小个红萝卜半个洋葱四分之一个玉米三行酸奶一杯干罗勒适量盐适量自制零油沙拉酱蔬菜沙拉的做法把卷心菜洗干净，沥干水，切丝，切的尽量细点。红萝卜刨丝，玉米蒸熟，剥粒，洋葱切丝，也可适量加点木耳。把材料混均匀，放...

酸酸甜甜土豆绵软+黄瓜清爽脆+酸酸甜甜=好吃用料无糖花生酱（或芝麻酱）2勺番茄酱1汤勺牛奶2汤勺白醋1汤勺盐半汤勺糖1汤勺色拉油1汤勺芥末酱1点（根据吃辣感觉自行调整）土豆沙拉（简单自制沙拉酱）的做法1.土豆去皮，切小粒，加水煮...

想要快速地解决午餐，就买了包无酱的沙拉蔬菜，备了点鱼在家，顺便还可以减肥。无奈买的芝麻沙拉酱未到货，只能自己调一个酱了。家里有啥就用啥吧！蚝油+黑胡椒粒用料植物油适量蚝油1勺水4勺黑胡椒粒适量小青柠1个（柠檬汁也行）蚝...

看了男神做的自制沙拉酱是生油，觉得顿时不想吃沙拉了，后来发现这方子，再自己小改进，做出美味沙拉酱，分享给大家用料蛋黄1个植物油25克糖粉30克玉米淀粉一匙牛奶50克白醋10克少油自制沙拉酱的做法先将蛋黄和糖粉混合把剩余...

因为是用来烘焙的所以蛋黄生的也没关系反正要烤熟的哈哈哈直接涂面包的宝宝需要换成无菌蛋哈~用料蛋黄1个糖粉25克海盐1克玉米油230克柠檬汁25g自制沙拉酱美乃滋烘焙沙拉酱的做法1、宝宝们先提前准备好所有食材避免一...

沙拉不只是各色的“草”混合在一起，深秋了，用秋季盛产食材做有能量的温暖沙拉。小南瓜、红薯、花菜、连度豆、现在长势最旺的小油菜，用煮、烤、闷煎等少油的健康烹饪方法，搭配自制无添加芥末沙拉汁。以下是2人份用料绿皮...

小时候记得在边境小城的一个春节，一位乌鲁木齐的亲戚（表嫂）来看望在我们小县城下放锻炼的爱人，带来了刚学会的手艺--西式沙拉，那时候没有打蛋器，更没有电动的，嫂子用三支筷子手工将鸡蛋和带来的色拉油（我们都没见过的油）打成色...

少油版煮熟沙拉酱用料鸡蛋2个奶粉（奶粉和水也可换纯牛奶100克）30克水（奶粉和水也可换纯牛奶100克）100克糖40克盐2克醋30克玉米淀粉19克玉米油或色拉油15克自制沙拉酱～少油版的做法1、以上用量的奶粉加水搅均备用2、鸡蛋+以...

找好好多的沙拉酱配方唯独最爱这个方子没有之一，个人非常喜欢必须收藏，因为担心以后找不到这个方子，所以自己马上转载下来了。用料蛋黄2个糖10克色拉油10克白醋适量（约1勺）低糖低油健康自制沙拉酱的做法蛋黄、糖、油（无气味...

做这个沙拉酱是因为想吃汉堡所以就做沙拉酱吃😆做出来比丘比香甜沙拉酱还要香而且成本不高😎只是保质期太短，做了就要赶紧吃掉奶油我用的铁塔淡奶油，油一定要无色无味的色拉油，像菜籽油花生油橄榄油都会有味道，影响口感配...

自制是一个充满了乐趣的过程，有时候宁愿去买也不愿麻烦，但是如果有时间的话并且有心思的话，感觉自制也不错，对我而言，这个过程带来的满足感是买买买代替不了的*^_^*而且可以救急哈哈～用料蛋黄1个白醋15克玉米油25克玉米淀粉...

重点是油要一点一点的加不要拔苗助长不要急用料蛋黄1个玉米油200克柠檬汁15克糖15克自制沙拉酱的做法蛋黄和细砂糖打发至砂糖融化预先称好油咖啡勺大小的勺子，一勺一勺的往里蛋黄里加油，每次加都要等上一勺油全部被蛋黄...

用料黄瓜半根生菜半个苦菊半个小番茄5个红腰豆若干西兰花两三朵木耳芝麻自制沙拉酱牛奶低脂花生粉盐黑胡椒【健身无油】蔬菜沙拉(自制沙拉酱)的做法所有菜洗净，西兰花和木耳焯水备用。生菜和苦菊切两三刀，切成小块。取...

没有沙拉酱又想吃饭团丘比沙拉酱好贵嗷买了又想吃吃了又长胖买来一时半会儿又吃不完看了看其他菜谱和家里的东西瞎搞竟然成功啦（我没有白醋放的泡萝卜里面的汁是白醋加糖）用料蛋黄1个白醋1勺尝着放纯牛奶80克白糖5克油5...

转自【源哥自制无沙拉酱沙拉】做出来真的饱腹感特别强，可以持续4小时，不要担心土豆也属于淀粉，土豆饱腹感强，热量低，而且70%都是水份，淀粉含量不到20%，特别适合代替主食味道真的超好吃，虽然没有沙拉酱但是味道丝毫不逊色哟！用...

沙拉酱就是太胖了，买了一大瓶，一直不敢吃，放过期了。。。还是自制吧。因为无油，也不知道能不能叫沙拉酱🤣其实和卡仕达酱做法很像，只是调整了一下口感，对比丘比的口感，酸甜味很像了，就是因为没有油，所以不够细腻，骗骗自己好了～好...

沙拉酱乃日料和西方美食必备，市售沙拉酱（包括丘比特、亨氏等品牌）都是转基因大豆油和生鸡蛋制作，而且油量大，热量特别高，这款低脂自制酱超快手，献给爱美的吃货。用料牛奶35克奶酪(芝士)30克橄榄油12克脱脂奶粉30克木糖醇或白...

喜欢吃土豆，怎么做都爱吃。现在正是新土豆上市的季节，赶紧吃起来吧。西餐的土豆沙拉因为用了沙拉酱，热量高，所以，从家里老人那里，学了这个自制沙拉酱。土豆、黄瓜、火腿肠，放在一起就是好吃。关键是，超级简单。小伙伴们，做起来...

用料鸡蛋（仅用蛋黄）2-3只食用油150g土豆7个青豆2把洋葱少许火腿65g方腿肉香肠2根醋3滴盐3-4勺奶粉1勺什锦沙拉（自制沙拉油）的做法土豆和香肠镉水蒸熟蛋黄放入干净的碗中，先按照一个顺序打，慢慢的加入食用油，边转边加油，如果感...

用料蛋黄1个植物油225克白醋20克家庭自制沙拉酱（不可缺少的调味品）的做法蛋黄一个，把60克植物油，少量多次加入到蛋黄中，打到浓稠程度；加入一点点植物油，继续打到浓稠程度；再加一点点植物油，一直重复这个动作。等60克植物油全部...

简单快捷。用料蛋黄两颗色拉油500g各类水果随意柠檬一个水果沙拉（自制沙拉酱）的做法蛋黄倒入盆中，用手动打蛋器，先打散，然后缓慢加入色拉油少许（一定要缓慢）。用打蛋器使劲按照一个方向搅打，利用蛋黄的乳化性质将油乳化。（把盆...

足够健康用料鸡蛋4个土豆2个火腿1个牛奶一杯橄榄油适量盐适量土豆沙拉自制健康沙拉酱的做法买好材料橄榄油要初级橄榄油就是可以凉拌的煮熟鸡蛋和土豆将所有材料切丁备用鸡蛋将蛋白和蛋黄分开蛋黄留作后续做沙拉酱将...

非常时期，家里的沙拉用完了，不能出门，只能在家想办法用料鸡🐔蛋2只玉米油500克盐2克糖粉50克白醋50克自制沙拉酱的做法鸡蛋，盐，糖粉放一起搅拌，搅拌机5档搅拌10公钟左右蛋液变浓稠后慢慢开始少量多次加入玉米油，蛋液慢慢开始...