甜椒炒茄子的精选大全

茄子的食用功效⒈降低高血脂，高血压：选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。⒉防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还具有清热...

没啥可说的，超级好吃的一道菜用料圆茄子1个尖椒4个肉适量黄豆酱油1锅铲糖1勺盐1勺胡椒粉1小勺尖椒炒茄子的做法圆茄子去根去皮切两半切薄片、肉切片、尖椒去根斜切厚丝油热炒肉，肉熟了放尖椒炒出辣味，放茄子放一勺盐，用筷...

用料园茄子1个青红椒3个蒜子6瓣青椒炒茄子的做法茄子切条，放盐放醋泡一会儿青红椒切粒蒜子切细粒放油，油比平时炒菜多一点，锅烧热后放入茄子至熟，把多余的油滤出来，再放青椒，等青椒熟了就放蒜子，加盐调味这道油量不多的青椒...

老姨和妈妈常做的一道菜，超级下饭。酸甜口味。用料长茄子1个柿子椒1个西红柿1个蒜3-5伴葱少许老姨'酸甜口茄子西红柿炒柿子椒的做法茄子切混刀块，放入大碗中，用保鲜膜或微波炉盖盖上，微波炉叮10分钟，软趴趴后倒掉叮出...

因为我妈不好吃太多的肉，只能吃猪肉，所以素菜做的特别的多。今天炒完没拍照，已经光盘了用料茄子2个盐1-3克鸡精1勺生抽1勺油20-25克菜椒2-3个菜椒炒茄子的做法菜椒去芯，切成条茄子洗净，切成条热锅，放油，热油放入菜椒，翻两下，放...

昆明的篆新菜市场算的上国内TOP3的高颜值实用主义菜市场，整齐的排放、与周边街区的融合，是一些纯粹装饰主义的菜市场无法相提并论，像是云南版本的“厦门八市”，与八市以海鲜为主不同，篆新菜市场里那些云南特有的蔬菜瓜果最...

之前从来不喜欢吃茄子，最近回家妈妈炒的茄丝，觉得挺好吃。便回家自己动手试试，加入了自己的想法，（因为刀功不好，不会切丝，便切块），果然，我还是有几分做饭的天赋的，做出来的茄子味道好极了，连茄子带红椒吃的一块不剩……（因为我怕辣...

用料尖椒2个细茄子2根生抽1勺盐1勺多点鸡精1小勺尖椒炒茄子的做法尖椒切成丝茄子切成这样小块锅内倒油，多倒一点，茄子炒到六七成熟，盛出，多余的油倒出来，留用一点点油就行。热油，蒜片爆香，加入尖椒炒3分钟左右，倒入生抽。炒一...

简单微辣中保持了瓜的大部分鲜味，爽口好吃用料青椒1个茄瓜1条甜椒1/4个盐适量生抽适量蒜头1个茄瓜炒甜椒青椒的做法将瓜洗干净切小片，可根据个人喜好切法洗净切好青椒切好甜椒将切好的蒜蓉和青椒甜椒翻炒一小会，然后加入...

用料紫色长茄4个长条绿色辣椒或杭椒1个菜籽油15克蒜头切片2个甜面酱10克生抽15到20克糖（可选）5克辣椒炒茄子的做法茄子用手掰成小段，辣椒切滚刀。菜籽油蒜头甜面酱一起放入主锅，2分钟v小勺爆香，放入茄子，生抽，设置5分钟v反转...

用料茄子猪肉末酱油糖料酒蒜和干辣椒甜辣炒茄子的做法茄子洗好切条锅里不放油小火把茄子煸炒出水分，变绿变软就可以，捞出来装盘子里待用热锅热油，下肉末，干辣椒，蒜，一大勺韩式辣酱，炒开炒香把茄子放进去一起炒，加酱油，糖，炒均匀...

尖椒不是狠辣呢做炒菜好用料工具勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量茄子2个尖椒（小）5个A白料酒1.5勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白糖1勺A酱油1/3勺味噌3/4勺食油1勺芝麻...

我炒菜从不过油，一是麻烦，二是长胖，而且太油腻的我也不爱吃用料圆茄子一个甜椒两个蚝油1勺豆瓣酱1勺盐少许蒜瓣随意料酒1勺少油版茄子炒甜椒的做法平底锅烧热，放点油（平时炒菜量），放入茄子，加点料酒，煸炒至软放入甜椒快熟了，放...

用料橄榄油1大勺蒜瓣1片调味汁味增1大勺味醂1大勺番茄酱1小勺酱油1小勺水1.5大勺茄子2根甜椒红黄各半个洋葱半个青紫苏适量味增炒茄子甜椒的做法茄子滚刀切甜椒切块洋葱切碎蒜瓣切片调味汁准备好热锅里倒入橄榄油，蒜头...

这是一道纯蔬菜，适合我这个懒人做。因为茄子不用等他炒熟，直接煮熟。用料茄子个甜椒个西红柿个盐克耗油姜片懒人茄子甜椒西红柿的做法茄子煮熟。烧油，下姜片，放甜椒，炒入油了加西红柿。西红柿炒软后加茄子。放盐，耗油。很软...

米饭配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量豆腐干（切成2cm幅片）180g茄子（洗净，乱切）3个青椒（洗净，乱切）3个A白砂糖3勺A酱油3勺芝麻油适量白芝麻（烤过）2勺豆腐干甜香味炒青椒茄子的做法准备平底锅，小碗。将A用...

用料茄子2个辣椒一个猪肉适量酱油，适量盐适量鸡精适量葱姜蒜适量茄子炒辣椒的做法茄子，辣椒洗净备用葱，姜蒜，八角热锅倒入花生油，把提前腌制好的猪肉和葱姜蒜放入锅中翻炒一下，再倒入酱油翻炒加入茄子和辣椒一起翻炒均匀，加...

时间：约25-35分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料长茄子1根红彩椒1个黄彩椒1个蒜5瓣生抽2大勺糖1大勺醋1大勺盐根据口味添加葱花根据口味添加淀粉1小勺饮用水2大勺植物油2大勺彩椒炒茄子的做法在茄子块里撒上盐，拌匀，静置10分...

这个名字取的有点...........键盘卡住，椒这个字被重复乱打的感觉！！甜椒让入口的味道更透层次，微辣，甜香，清新用料细茄子黄色甜椒一个瓶装剁椒剁椒擂茄子甜椒的做法反正都切成条，细茄子，削皮，切段，对半改条上锅蒸。略酥软之后，放...

都说茄子吸油，想吃的香口又健康？交流一下吧用料茄子个尖椒大蒜瓣盐克生抽勺蒜瓣椒丝炒茄子的做法茄子切细条，尖椒切丝。先把茄子在锅里中火干炒一会，不要放油，干炒是为了炒掉一部分水汽，让茄子变蔫，就没那么吸油了。盛出来，干...

简单健康的生活用料圆茄子1个三色甜椒各1个生抽少许玉米油少许甜椒茄子的做法热锅冷油，放入茄子翻炒，直至茄子出油（以前总以为茄子很吸油，所以一直不敢炒茄子，直到有位高人指点，才知茄子不停饭炒，自身可以出油，从此爱上了炒茄...

这是姐们儿从罗马尼亚回来后分享的一个蔬菜酱，当地人称Zacusca，甜椒茄子酱。配早餐面包，幸福感剧增。记录在此，以备日后再做。用料茄子2个红黄绿椒各1个西红柿2个洋葱1个月桂叶子若干胡椒适量盐适量甜椒茄子酱的做法甜椒...

这是一道下饭菜。美味可口用料茄子1个青椒2个西红柿1个调料面少许鸡精少许盐3克淀粉10克(以茄子的大小来决定)炒茄子青椒的做法洗净茄子，然后削皮，把茄子切成茄块,用盐掩15分钟。倒去掩茄子的水，把茄子上沾上淀粉，给锅里...

用料茄子1个青椒1支葱姜蒜适量生抽2勺蚝油半勺番茄酱适量盐适量白糖1勺鸡精少许淀粉适量酸甜微辣的青椒茄子的做法茄子去皮，切成3cm大小的块，先撒入少许盐，再加入淀粉，搅拌均匀，放置十分钟。青椒切段待用。葱、姜、蒜待用...

用料青椒3个细长茄子6个茄子炒青椒的做法茄子洗净去皮切块，青椒洗净掰碎热锅热油炒至半熟加入生抽，热水少许，翻炒加入盐，味精，翻炒两下，装盘。...