清蒸蒜茸瑶柱的精选大全

用料料酒1勺盐5克蒜蓉1勺干贝适量粒清蒸蒜茸瑶柱的做法蒜蓉瑶柱切好摆盘，盖上保鲜膜清蒸十分钟蒜蓉油锅热下加料酒盐巴调味，均匀撒蒸好的菜上小贴士清蒸时一定要盖上保鲜膜，别进水汽！...

因为想省时间，瑶柱先放了，可以先蒸蛋，再放瑶柱。用料鸡蛋2个瑶柱8只盐3克芝麻油6滴小葱1根瑶柱蒸水蛋的做法鸡蛋2个打进碗中，瑶柱撕碎，放3克盐搅拌成蛋液，加大约一倍的水，添加少许芝麻油，放进电饭锅大火蒸10分钟，开锅撒少许葱...

用料瑶柱3颗（一人份）鸡蛋1个葱花少许禾然酱油少许有机亚麻籽油少许瑶柱蒸蛋的做法食材大集合瑶柱冲洗干净，用清水泡发1小时左右。鸡蛋1个搅打均匀，泡瑶柱的水倒入鸡蛋内再次搅打均匀用滤网过滤蛋液-倒入容器-容器盖上盖，锅...

用料冰冻瑶柱蒜泥酱龙口粉丝蒸鱼豉油蚝油糖蒸瑶柱的做法冰冻的瑶柱解冻。粉丝用热水泡开，剪断，用蚝油蒸鱼豉油一小撮糖搅拌均匀，不要太咸，放上解冻好的瑶柱，盖上一层蒜泥酱，放蒸锅里蒸。水开后六七分钟差不多就熟了，当然多煮...

用料冬瓜200克瑶柱蒸冬瓜的做法详见视频...

用料鸡蛋5个瑶柱适量瑶柱蒸鸡蛋的做法瑶柱清洗两次后，浸泡两小时，泡好后捞出，水留着用刀把瑶柱压扁。鸡蛋打碎后把泡瑶柱的水加进去，按一个鸡蛋3半壳水，1:1.5的量。捞出鸡蛋上的浮沫，不用加盐。盖上盘子水开上锅蒸7分钟再焖...

用料干贝适量盐适量酱油适量竹腐粉适量猪肉适量克瑶柱蒸猪肉的做法准备好所有的材料，忘记补图搅拌均匀可以蒸啦...

用料瑶柱一些蒜2瓣小米辣(或青线椒)10根生抽少许鱼露少许糖少许蚝油2勺瑶柱蒜泥酱的做法第一步，瑶柱水泡软，撕成丝。大蒜捣成泥，我用得是青线椒切好。也可以用小米辣更优。第二步，锅里加油，凉油时放入蒜，小火炒出蒜香。多加...

在家吃饭就是实实在在的，于是蒜蓉瑶柱就这么诞生了（本来瑶柱买了是为了烧汤放的），对于喜欢海鲜的我来说这么一小碗不过是过把嘴瘾的量╮(╯w╰)╭ps：瑶柱即干贝，一般人都能食用。儿童、痛风病患者不宜食用。干贝与香肠不能...

~一份鸡蛋羹，无需很多配料和调味，就能做出香浓的味道，嫩滑的口感。而且富含蛋白质，非常健康~但要做出如此美味的鸡蛋羹，仍然需要一些小技巧。鸡蛋羹必备技巧：~1.滑：打蛋时候要加温水!在其他教程的菜谱说用凉开水，亲测用冷水打...

我的菌菇控！一年一度的八月份的松茸季，当然要好好把握！松茸焖饭是在西湖国宾馆吃过的。喜欢得不要不要的。把松茸和我爱的瑶柱，还有西班牙火腿搭配在一起，哇噻，三种食材的香味结合在一起，吃一口简直要起飞了。用料松茸三只瑶...

用料节瓜1条瑶柱1把瑶柱蒸节瓜的做法把瑶柱洗干净后，放少量清水➕两片姜，大火蒸20分钟。然后用刮刀削去节瓜的表层，去头尾，从中间切开两段，然后把瓜切成瓢状（一段大概切出4.5瓣），不要中间的瓜囊。烧开水，放油盐（盐可多放，入味），放...

用料干贝若干粒盐1克松茸4-5只（5-7cm大小的）油100克瑶柱松茸酱的做法将松茸清洗干净后晾干备用（如果觉得晾干久的话，就用厨房纸吸一下表面的水，然后放一放）瑶柱根据自己的口味加适量即可，我这个放得有点多了，建议松茸和瑶柱的...

用料粉丝半扎干贝8粒蒜5瓣盐适量生抽两勺丝瓜两根瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法半扎粉丝热水泡软后平铺于碟，原条丝瓜削皮后切一段段，码好在粉丝上，丝瓜横截面拿水果刀尖刺几下（目的为了让铺在丝瓜表面的蒜蓉干贝酱入味）熬制蒜...

萝卜整齐地码上，微微地卷起边，像翠玉一样，呈均匀的半透明状，晶莹饱满，甜意不减。鲜明地映衬着瑶柱的肉感，但却机灵地吸收鲜香，让瑶柱的油脂微微渗入，间杂着的萝卜片又增加一重鲜甜的口感，毫不油腻。用料瑶柱25克萝卜300克姜片2...

鸡蛋蒸成水蛋，有利于吸收，但蒸又觉得单调了点，今天加入瑶柱，味道不错，更鲜甜了（呵呵，以此类试，往后俺可尝试加香菇，火腿肠肉等）。用料鸡蛋3个瑶柱30g油、盐、葱适量水蛋蒸瑶柱的做法瑶柱用清水洗一下，然后用温水泡软，然后撕成丝，泡...

家里的冰箱一般都会储存些鸡蛋和干货如瑶柱（干贝），哪天没买到菜，拿几只鸡蛋配几粒瑶柱，蒸出一碗下饭菜。用料泡发后瑶柱50克鸡蛋3只香葱粒少许鱼露几滴瑶柱蒸蛋羹的做法将洗干净的干瑶柱二大颗粒用2饭碗温热开水浸泡发开后...

粤菜瑶柱蒸节瓜，清脆爽口还解腻，夏天多做给家人吃用料干贝100克瑶柱蒸节瓜的做法粤菜瑶柱蒸节瓜，清脆爽口还解腻，夏天多做给家人吃...

用美味的松茸君蒸饭，使其迷人浓厚的味道浸透到每一粒米中。仿佛瞬间带你爬上高山林地，融入自然之中…用料冻干松茸50g瑶柱50g海米少许鲜冬笋50g胡萝卜一根玉米粒，青豆适量姜末少许松茸瑶柱蒸饭的做法将胡萝卜、冬笋切丁，...

瑶柱（scallops）俗称干贝，在古代是进贡皇室的珍品，其味道鲜美被列为“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。功效：干瑶柱含有丰富的蛋白质和碘质等，能滋阴降火。对瘰疠结核和高血压有一定食疗功效。干瑶柱色泽鲜明，色泽浅黄，肉...

用料虾十二只（根据需要而定）蒜一头（切碎）姜一小个（切碎）盐少许鸡精一小勺香油盖住姜蒜即可蒜茸清蒸虾的做法取出虾解冻抽虾线从虾背开一刀以此类推排盘备用把姜蒜切沫放入小碗里，在放入少许盐和鸡精，最后到入香油，香油盖住姜蒜...

最近好多人做了蒜蓉粉丝蒸大虾～大虾不易得，冬瓜是去暑佳品，而且可以减肥哟～用料粉丝（干）80g瑶柱3粒粉丝（干）80g蒜半头高汤150g蒜蓉瑶柱粉丝蒸冬瓜的做法温水泡发瑶柱至软（3小时），泡发瑶柱的水备用。剥蒜压制蒜泥，粉丝泡软即可（5分...

用料冬瓜两块瑶柱七粒盐1克糖1克蚝油适量淀粉1勺瑶柱蒸冬瓜的做法冬瓜切片，瑶柱撕碎放在冬瓜上蒸锅上汽后，蒸八分钟将蒸出的汁水倒入锅中，放入盐糖蚝油加入水淀粉勾芡将芡汁淋在冬瓜上，撒上葱花即可...

用料新鲜瑶柱一斤姜适量辣椒适量芹菜适量蒜苗适量生抽两勺老抽少许蚝油一勺白糖少许辣椒酱一勺生粉一勺姜蒜瑶柱的做法新鲜瑶柱洗净姜，辣椒切丝，蒜苗，芹菜切段备用生抽，老抽，蚝油，白糖，辣椒酱，生粉调好备用水开下瑶柱煮开捞出...

小娃爱吃辣椒酱，外面的辣椒太多了，自制蒜茸多不太辣的版本，小白可操作～用料姜半个辣椒160g虾米20g大蒜四整只盐少许瑶柱十几个胡椒少许黄豆酱一勺鸡汁少许白芝麻一小把蒜茸瑶柱辣椒酱的做法瑶柱干撕碎，和虾米白芝麻一起下...