清凉拌面的精选大全

天气越来越炎热，吃不下饭，不如来点清凉又简单的拌面吧用料面条适量（按自己胃口大小）黄瓜1-2根香醋2-3勺生抽2-3勺大蒜末2勺小葱末1-2勺白糖适量蔬菜鲜适量辣椒粉适量芝麻适量（没有可不放）香菜适量（可放可不放）清凉拌面的做法...

做鸭黄豆角用掉了好几个咸鸭蛋黄，剩下的蛋清该怎么办呢？凉拌，哈哈用料熟咸蛋白2-3个芝麻酱2勺香醋适量辣椒油少许香菜，葱花，尖椒碎，黄瓜丁等绿色可以生食的蔬菜适量凉拌咸蛋清的做法蛋白切成小块儿放入容器中，我放了点小尖椒...

藕的第三种做法😁，这也是我最开始喜欢吃藕的做法，今年夏天吃了好多藕☺️，喜欢吃藕的可以尝试一下！用料藕2节蒜6瓣醋5勺糖10克盐2克辣椒5克芝麻5克麻油适量清爽凉拌藕的做法藕去皮切成片开水烫2分钟蒜切片藕出锅后过凉水，沥...

今天做一个十分钟就能做完的凉拌荞麦面！太简单了步骤图就三张完事了。对于烹饪新手来说有些人最怕的就是“适量”以及拉开调料表里面有五种以上。所以今次的菜谱最简洁版就一个调料：生抽（或酱油）。好啦，开始拌面吧！更多内容...

夏日炎炎怎么能少得了一盘清爽可口的荞麦面呢用料荞麦面100克鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根虾6只醋3勺生抽3勺糖2克香油1勺盐2克夏日清爽凉拌荞麦面的做法准备好食材荞麦面煮熟过冰水荞麦面捞出淋干水分，胡萝卜、黄瓜切丝...

最地道的口味，面条里有“家”的幸福，辣出一个清凉的夏日。用料面条随意青瓜半根或一根生姜两片大蒜三四瓣干辣椒（朝天椒最好）三个盐随意鸡精两勺香油两勺老陈醋随意黑胡椒粉两勺清凉一夏•﹏•凉拌面的做法直接上成品图，已经...

用料清风明月闲心凉拌清风的做法茉莉清香好好放松自己...

就喜欢夏天喝粥，配着个清爽的凉拌黄瓜，脆透！！用料黄瓜两三根蒜五六瓣小米椒一两个姜片一片食用油两勺盐一小勺鸡精适量酱油两小勺醋一小勺糖一小勺香油几滴清凉拌黄瓜的做法第一步，先将黄瓜洗净，去头去尾，用刀稍微刮下黄瓜的...

菠菜真的是个很神奇的东西。那么大把。煮完缩得剩不到五分之一。尴尬死了～用料菠菜一大把芝麻一撮芝麻酱三勺美乃滋三勺味醂两勺柱侯酱半勺芥末半勺糖半勺花椒油半勺盐适量腌红姜适量清清凉凉芝麻酱拌菠菜的做法芝麻在...

用料香油5勺盐3克陈醋20克青瓜2根生抽5勺香菜小把腐竹30克小米辣3个蒜子5瓣辣椒酱2勺清爽凉拌菜的做法青瓜滚到切块，撒少许盐拌匀，腐竹焯水至发白，小米辣蒜子切末炒香，热锅放油，放蒜末翻炒再加小米辣，加盐，最后加酱油关火，盛...

从小就非常挑食的我，吃饺子不吃肉，吃鸡蛋不吃蛋黄，吃月饼不吃馅，所以家里做饭基本都是按照我的口味偏好。我一直不爱吃面食，比较喜欢吃粉，但是这一年里却喜欢上了长沙的各种拌面🍜偶然间吃到了同事妈妈做的凉拌面，觉得特别香...

我爱蔬菜胜过肉肉，每天可以不吃肉但一定要吃蔬菜！这道凉拌菜我选的西芹木耳胡萝卜，其实也可选用其他喜欢的蔬菜作为食材。因为我不喜欢生蒜的味道，所以特意向麻麻请教了她的做法，在家的时候她拌的没有生蒜的味道我超爱❤️用...

天气一热，有时候连饭也不太想吃，这时候来上一碗清清爽爽的凉拌菠菜面就再舒心不过了！很多人做菠菜面都是把菠菜榨成汁再和面，但我这次是直接把菠菜煮得软烂，再放到面粉中揉成面团，反而觉得口感更好了。做成的面条里可以看到...

因为家里只有这种普通面条所以就直接拿来做了炎炎的夏日💦来上这么一碗凉拌面真的是清清爽爽🛁🛁用料挂面把黄瓜根香菜根蒜瓣花生克自制0️⃣难度凉拌面清清凉凉超解热的做法调酱汁一头大蒜打成的蒜末2勺芝麻1勺辣椒粉1...

海带一向是我最爱的食物之一，刚工作那会儿，每每和同事出去吃火锅，海带都是必点，落得海带公主的名号。不过，日本核泄漏事件后，一直谣传海产品也辐射了，这海带到底要不要吃捏？用料海带丝蒜泥剁椒清凉拌海带的做法海带丝改刀成一...

【一盆菜、一夏天】【简单易学好上手】用料黄瓜①根豆芽②把红萝卜半根花豆腐①块洋葱半个青椒②个香菜②根粉丝①把葱半根蒜⑧瓣小米椒④个白芝麻⑩克干辣椒段②个粗辣椒面②勺细辣椒面②勺菜籽油①勺半（大汤勺）生抽④...

凉皮，牛筋面一直是点点妈妈的心头好，特别是是这不愿开火做饭的日子里😊口味是不是也遗传，点点竟然也是凉皮的忠实爱好者😻今天早上一睁眼就十分十分想吃拌凉皮，这不上午忙乎完事，顶个大太阳去市场，谁知道等我回来就阴天了，看...

入伏之后只想吃点凉面凉皮去去暑，消暑的凉拌面是个好选择，今天做了超人气的柠檬虾，配上荞麦面这么的超级无敌搭～用料大虾葱姜蒜生抽香醋柠檬小米辣芝麻荞麦面洋葱🧅黄瓜🥒夏日清爽凉面❗️柠檬🍋虾荞麦凉拌面的做法大虾开背...

和鸡茸粉丝汤一起做的哦，也是神清气爽的感觉用料香菜几根洋葱半个胡萝卜半个花生一小把大葱一根莴笋一根芝麻小把清爽凉拌鸡丝（面）的做法莴笋取皮（可以买），切丝，用花生油快速炒熟。没有的可以用四季豆切丝，用花生油快速炒熟，保...

天气渐渐暖和起来，火锅逐渐退场，这时候想起了小时候家里常做的一道爽口凉拌菜，简单易做，还好吃。用料腐竹适量黄瓜一根花椒10-20粒盐香油清凉拌腐竹的做法泡腐竹：这是最关键环节。腐竹掰段，放入10-20粒花椒，加点儿盐，加入凉水...

一碗凉拌鸡丝面，让你清凉一夏。用料面250克鸡胸肉250克黄瓜1根胡萝卜1根味极鲜2勺糖1勺麻油1勺芝麻1点清凉一夏的鸡丝拌面。的做法煮面把肌肉松下，然后，放水里煮。调汁。把酱油，糖，麻油2:1:1比例调好，备用。面煮好过凉水。...

用料米粉适量黄瓜半根盐适量鸡精适量生抽适量香油适量鸡蛋1个葱适量清凉拌米粉的做法将米粉煮熟，捞出放凉将青瓜切块，锅中沸水煮开后放入锅中，放入适量的盐，等到青瓜熟了捞出放凉将鸡蛋煎熟，放置一旁备用将米粉做底，青瓜，鸡...

天气开始闷热起来了，老是吃炒的菜好腻，就想着弄一套爽口的凉拌菜来吃。用料盐半勺芝麻油1勺陈醋3勺蚝油1勺大蒜3瓣小米椒1个姜1片虾半斤莴笋1根荷兰豆100克木耳2大朵莲藕1节凉拌小清新的做法把青菜和虾处理好，放在一起，其...

很喜欢的自创凉拌汁结合麻+辣+甜的口味非常的小清新哇拌蔬菜什么的真的很合适不会觉得好寡淡佐料只有4样缺一不可用料藤椒油生抽(或者任意喜欢的酱油但不推荐老抽)蜂蜜小米辣清辣凉拌汁的做法藤椒油生抽(我用的美极鲜...

素淡、清新、靓丽、心情萌萌哒用料胡萝卜小半块生菜一小颗菠菜一小把生抽小蝶咸鸭蛋一枚白粥一小碗清新小凉拌的做法a.胡萝卜切丝，如有挠子，擦擦擦擦几下很快搞定。b.生菜、菠菜、胡萝卜丝，分别开水过一遍，适度。c.好了，如...