营养红萝卜面的精选大全

不爱吃红萝卜的人，又想面条营养，看着有食欲，教给你们一个好吃的面用料生抽1勺鸡蛋1个营养红萝卜面的做法烧开水锅里将面条放锅里煮3-5分钟碗里调好汤汁，将下好的面放进去...

潮汕火锅使用的那种鲜牛肉最好不过，薄而嫩，下锅就熟……好食材，根本就不需要什么调味料，就可以煮出美味用料红萝卜1只牛肉200克红萝卜鲜牛肉营养粥的做法米放砂锅先开煮，上面食材大概就两个人的量红萝卜切片或切丝都可以，切...

不吃晚餐减肥好久了，但是最近胃疼，就做了蔬菜炒面~用料胡萝卜2根土豆1个蒜2瓣辣椒2个面条适量盐、鸡精、老抽、白醋、蒸鱼豉油适量营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）的做法准备好配料1.两根胡萝卜切丝，一个土豆切丝（为了防...

一个人也要好好做饭，好好吃饭。你要吃有营养的，健康的饭菜哦～这道菜简单易上手，而且包含很多有营养的蔬菜，一起来试试吧～用料胡萝卜半根猪肉100g西红柿1只卷心菜四分之一颗盐，酱油，料酒适量葱花，蒜适量西红柿胡萝卜猪肉营养汤...

今天给宝宝煮面条，棒棒哒~超爱吃用料胡萝卜1小块包菜2小片海苔1小束宝宝三文鱼营养面条1小束盐1点点瘦肉2薄片宝宝午餐——海苔胡萝卜营养面条的做法胡萝卜，宝擦，。瘦肉一起剁碎备用1碗多一点的开水煮开，放入剁碎的材料和...

用料耗油香菇红萝卜肉饼营养菜的做法把冬菇泡水，切粒，把胡萝卜切碎，放姜，生抽，耗油，把肉剁碎，把所有材料把再一起然后上锅蒸...

喝过南瓜饮，山药饮，今天来做个胡萝卜饮…………～，常喝有助健康，增加维生素。用料胡萝卜4根糯米粉20克冰糖30克纯净水1000克红薯1个健康“胡萝卜”营养饮的做法胡萝卜洗净，切去两头，去皮，切成长条，上锅蒸熟，切成小丁备用。红薯去...

早晚餐都适合的健康餐我做的也就是饭量不大的两人份一人一碗的量用料西红柿不大不小的一个姜丝适量（一点就可以了）鸡蛋1个大葱适量面条一小把盐4克营养早晚餐—西红柿胡萝卜鸡蛋面的做法西红柿切薄薄小小片（也不能太薄哈...

喜欢有色彩丰富的生活用料排骨260克萝卜1根葱1根姜五片盐5克山药半根超营养的排骨玉米红萝卜汤的做法1.玉米红萝卜洗净切段，山药洗净削皮切成段，排骨洗净用开水烫煮去血水。把所有食材放入高压锅，加入姜片，加入少许料酒，炖...

早餐最近都吃小米粥，光这样吃太素了点，于是煎了点胡萝卜饼下粥，嘻嘻，很不错，感觉这样的早餐太充实，太满足了用料面粉150g胡萝卜100g油适量盐适量葱花适量白芝麻适量五香粉适量营养早餐—胡萝卜饼的做法面粉中加入盐，五香粉以...

用料牛肉15克白萝卜20克宝宝营养辅食|白萝卜牛肉汤面的做法牛肉白萝卜洗净入锅炖熟全部切末汤锅里加入牛肉末煮开，加入面条煮两分钟加入白萝卜末煮一分钟完成...

某次跟老公去超市偶然吃到萝卜丸子哇这么好吃老公比我更爱吃一口一个一个接着一个哈哈哈赶紧学着做起来哇咔咔加V一起交流：zisedebuliao用料白萝卜半根胡萝卜（不喜欢吃的可以不放）半根香葱少许面粉适量克淀粉（可不放）适量...

❤️用料水果萝卜20克雪梨1个宝宝营养辅食|红心萝卜雪梨泥的做法准备食材。水果萝卜和雪梨洗净去皮切块上锅蒸熟。水开后蒸一刻钟。加入料理机打泥。🌸樱花粉太美啦~~小贴士少吃点，会上瘾~...

用料黄豆黑豆胡萝卜根鸡蛋个面粉克盐克营养手擀面（黄豆黑豆胡萝卜鸡蛋面）的做法破壁机搅拌食材，尽量不放水或少放水放鸡蛋再搅拌均匀和面尽量硬，擀成大的圆皮后折叠切面。折叠前均匀涂抹一层面粉防止粘住。抖落面粉，待煮豆...

用料红心萝卜一个鸡蛋1个面粉一碗盐少许葱一截水180克美丽营养的红心萝卜小煎饼的做法萝卜擦丝，撒盐，腌一小会加面粉，水，葱花锅里放油，煎到两面金黄出锅啦，又脆又香哦小贴士开始用大火，后面调中小火，油需要稍微多点，这样就会酥...

营养不油腻的简单早餐用料土豆1个胡萝卜半根营养的凉拌土豆红萝卜丝的做法准备一个土豆半根胡萝卜切点葱花备用把土豆胡萝卜擦成丝建议还是手切吧我擦的太碎了擦丝的时候锅里开始烧水水开后把土豆丝胡萝卜丝倒进去焯...

用料百香果1个西红柿1个胡萝卜半根白砂糖适量水适量营养果蔬汁-西红柿胡萝卜百香果的做法准备好去皮去皮，用一半打开放入搅拌机加糖搅拌成功新鲜甜美果蔬汁小贴士胡萝卜可酌情少放...

一份蛋饼，多重营养，有作为主食的面粉，鸡蛋作为蛋白质，钙质和卵磷脂的补充，萝卜作为蔬菜不仅有大量的维生素和膳食纤维，更是消积下气的能手。用料萝卜半根鸡蛋1个面粉50克小葱适量油适量盐适量胡椒粉适量萝卜丝蛋饼～全方面营...

很清甜鲜美～补钙补维生素用料排骨1条玉米1根胡萝卜1根姜3片排骨玉米红萝卜营养蔬菜汤的做法排骨焯水洗净玉米，红萝卜切块洗净全部材料丢炖盅里炖2小时即可...

红萝卜营养丰富，老幼皆宜，美味主食。用料猪肉500克红萝卜半根玉米1根盐1小勺酱油1小勺葱8根姜一小块香油二勺饺子皮90张简单又营养的红萝卜玉米猪肉馅的做法准备所有材料，葱姜切末，红萝卜切小粒，玉米用刀切下颗粒，猪肉七分...

前几年家里厨具更新期去商场厨具专柜跟大厨学做菜，品得这种浓汤很不错，营养丰富口感好，就习惯了偶尔换着口味做一做，吃起来感觉比西餐厅里的浓汤更舒坦！里面加什么料自由发挥，比如主料用土豆也如法炮制，不想另外做鸡蛋了也可...

这个汤简单又营养～我很喜欢吃汤，这是我喜欢的之一了用料猪骨1斤瘦肉250克薯仔🥔（土豆）1个（大）番茄🍅（西红柿）2个玉米1根红萝卜🥕（甘筍）1根料酒1汤勺姜/蒜🧄3片/2瓣盐5克陈皮1片胡椒粉1茶匙有营养的番茄薯仔红萝卜猪骨汤的做法先...

我家宝宝不吃炒的胡萝卜，但他爱吃面条，就想到了一个让他吃胡萝卜的办法！用料面粉适量鸡蛋一个油几滴胡萝卜2根胡萝卜鸡蛋面（宝宝营养面）的做法把胡萝卜洗净，削去外皮，用宝宝手动做辅食的研磨的一个工具，擦成胡萝卜绒，打入一个...

今天继续做辅食，想到有很多宝宝不爱吃米饭的，那就给他做做花样，可能就会爱上米饭🍚春天多给孩子吃点虾，这样可以有助长高高哦！胡萝卜里也含很多维生素B，虾又补充钙质，西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果...

孩子因为吃糯米总会饱肚，不容易消化，现在做的这个非常适合孩子吃，营养健康，健脾胃用料饺子皮250克小米30克黑米30克大米100克鸡胸肉1块香菇5朵红萝卜50克准山40克葱断少许酱油2勺盐1小勺耗油1勺三色米准山红萝卜营养烧麦...