无辣版宫爆鸡丁的精选大全

最近嗓子不舒服在吃药，忌口呢，辣椒🌶️不可以吃。所以改良了一下下，居然也很下饭哇😍用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜半根葱1段姜1块蒜3瓣老抽1勺生抽1勺盐少量料酒1勺淀粉少量无辣版宫爆鸡丁的做法备料中，因为不喜欢吃黄瓜皮直...

用料鸡胸肉或腿肉250克脱衣花生米50克盐1克酱油60克干红辣椒10克白糖5克醋10克料酒10克葱段5克姜片5克蒜片5克花椒5克宫爆鸡丁的做法（此图片仅供参考！）先将鸡肉上面用刀剞出交叉花纹再切成丁，（此图片仅供参考！）用酱油、盐、...

家有宝贝无辣。懒得弄花生。宝宝吃得可香啦用料鸡胸肉1块黄瓜1/3根胡萝卜1/3根盐少许料酒2勺鸡蛋清1只淀粉2勺食用油少许葱姜蒜适量豆瓣酱1勺酱汁详具体步骤中宫保鸡丁（无辣无花生）的做法鸡胸肉切丁，加入少许盐、2勺料酒...

第一道菜~用料鸡胸1块胡萝卜半根黄瓜半根黄豆酱1勺料酒少许盐少许油少许宫爆鸡丁(不辣的)的做法把鸡胸肉切成丁状加入料酒，油，盐，20分钟入味。加入少许油锅热炒至金黄加入黄豆酱小火煨会儿黄瓜胡萝卜提前切成小块状加入...

图片来自网络，但是炒出来大概就是这样，吃完了我觉得挺好吃，就想着趁着记忆好的时候记下来～参考了下厨房其他厨友的菜谱用料鸡胸肉1块花生米1把，喜欢的可以多加点黄瓜1根胡萝卜1根腌料料酒一勺半白胡椒粉适量勺酱油1勺盐一...

平时喜欢素菜荤炒，一盘菜里有肉有素的配菜，有营养又好吃，家庭版宫爆鸡丁就可以满足自己的需求，随心所欲的放自己喜欢的菜用料鸡胸肉1块胡萝卜1/2根土豆1个花生米一小把青椒1个生抽适量老抽适量料酒适量盐适量胡椒粉适量玉...

今天烧了胖子念叨许久的宫保鸡丁，口味上调整了些，香辣里带点酸甜，真的很下饭。用料鸡胸肉2-3块黄瓜半根花生米一把土豆半个胡萝卜1根葱白少许郫县豆瓣酱两大勺冰糖少许油适量糖两勺醋两大勺生粉（淀粉）1勺宫保鸡丁宫爆鸡丁...

用料鸡小胸4块花生米若干花椒若干干辣椒若干葱若干醋4汤匙酱油2-3汤匙糖4小勺淀粉3小勺宫保鸡丁？宫爆鸡丁？的做法处理鸡胸肉：清洗后，剔除边角，切成丁。大小按照个人喜好切就好。腌制鸡丁：鸡丁放入碗后，加入少许料酒、淀粉、...

用料鸡胸肉1块胡萝卜1根土豆1个蒜蓉适量酱油1小勺盐适量自制豆瓣酱2勺料酒适量醋适量宫爆鸡丁(麻辣版)的做法准备好鸡胸肉切成丁用料酒姜盐腌制然后土豆和胡萝卜切成丁备用干辣子豆瓣酱蒜蓉小米辣用香油炒香然后放入...

在外面吃饭感觉口味太重（味精/鸡粉），吃完总想喝水，家庭款宫爆鸡丁做法简单不放味精/鸡粉，味道也是比较爽口。用料红萝卜1根青瓜1根鸡腿2只花生100克姜3片蒜2瓣宫爆鸡丁（无味精）的做法准备食材。鸡腿去骨切小块，青瓜和红萝卜切...

鸡肉是一种吃了不会长胖的食物，但是它很糙。怎么炒都是一种柴、干的口感。鸡胸肉很便宜，所以……小美一直买来煮给荳荳吃，这次的鸡肉本来也是它的，在拿出来解冻后看着这么和蔼可亲的鸡肉，当即决定做宫保鸡丁，在荳荳不之情的...

用料鸡腿4个葱白，姜，蒜花椒干辣椒盐糖醋红油豆瓣酱小半勺花生宫爆鸡丁的做法鸡腿去骨切丁，放半勺盐，一大勺淀粉，有的话可以放半勺白胡椒粉，倒入适量料酒然后加一点点油，抓匀腌制葱取葱白，姜，蒜都切小段，大小跟鸡丁差不多大火热...

用家里现有的食材按照宫爆鸡丁的做法做的，视情况而定吧！心情最重要！用料鸡胸肉1块黄瓜1根玉米1根芹菜3根蒜适量生抽勺老抽火锅底料应该用郫县豆瓣酱凑合版宫爆鸡丁的做法鸡胸肉切块腌制十分钟：生抽2勺老抽1勺盐少许糖一勺...

吃惯了一成不变的宫保鸡丁今儿尝个鲜🤤用料鸡胸肉1块花生米少量黄瓜1根胡萝卜1根料酒1勺葱白少量醋1勺淀粉适量白糖小半勺黄豆酱1勺蒜末2瓣儿童版宫保鸡丁酱爆鸡丁的做法鸡胸肉切丁，放淀粉，料酒，白胡椒粉拌匀胡萝卜，黄瓜...

孩子吃的。无辣。无豆瓣酱，无甜面酱。可以加洋葱。我没买到新鲜的所以没放。她对花生过敏，所以没放。你们也可以放花生。注意，里面调料的勺子用量是平时我们在饭店吃饭的时候，喝粥用的那种小勺。用料鸡胸肉一块胡萝卜半根...

这一集我们接着来做鸡丁，上一集做的是一个传统宫保鸡丁，这一集我们就来做一个无辣改良版的宫保鸡丁。这个改良版的没有辣椒的宫保鸡丁，颜色鲜艳，比较适合小朋友和老人吃，既营养又美味。用料鸡胸肉150g莴笋丁、胡萝卜丁适量...

健康功效：鸡腿：温中、补精益髓、益气醋：消食积、解毒、补血大葱：通阳、解毒、活血用料鸡腿花生米一小碗干红辣椒四五根干淀粉2克料酒（腌鸡腿肉的15毫升，酱油里15毫升）45毫升白糖25克醋15毫升鸡精少许盐3克白胡椒一茶勺油适量...

菜品来自于妄想姐吃了五年的一家川菜馆的老板亲授，忍痛公布🤣用料鸡上腿肉（鸡腿上面一部分，也是鸡腿一部分，很嫩）三块切丁胡萝卜丁一小根黄瓜丁一小根酒鬼花生一袋黄豆酱若干海鲜酱若干辣椒酱若干勺（可不加）葱、姜、水淀粉若...

用料鸡胸肉一块青椒一个料酒适量盐适量老抽一勺生粉适量老干妈一勺生姜适量糖少量宫爆鸡丁（青椒版）的做法鸡胸肉洗净，沥干水份，切丁，撒上一些生粉，拌匀；青椒切小块；生姜切好备用热锅冷油，先下鸡胸和生姜煸炒，用时加入少许料酒，炒...

宫爆鸡丁和鱼香肉丝其实是一个口味的，材料其实也都是可以随意换的，可以放点小土豆块，孩子也爱吃，喜欢吃辣的放点辣椒和辣椒酱炒香炒出红油就行，我俩孩子不吃辣，所以一点辣椒没放！做出来酸甜口味，孩子很爱吃！用料鸡胸肉1块姜1片...

用料花生米适量鸡腿2只黄瓜半根大葱一根水淀粉少许料酒一勺生抽适量盐适量酱油适量糖少许醋少许姜少许宫保鸡丁（无辣版）的做法这是小朋友非常爱吃的一道菜，前提是不辣的，传统的宫保鸡丁，是糊辣荔枝味，入口先是酸甜感，没有故...

以前我做这道菜一定是放很多干辣椒，又或者用一勺豆瓣酱来炒，今天为照顾小朋友，又赶上我眼病复发，就做了这道清新改良版的宫爆鸡丁，味道也挺相当哦!喜欢清新版本的朋友看过来！！！用料鸡小胸，200克胡罗卜半条花生米100克酱油5克生...

一直偏爱宫爆鸡丁，必点项目，可是炒的正宗的味道却没几家，今年去成都也吃了一家觉得味道挺好，于是自己开始摸索尝试，虽然还没有达到特别正的口感，但是努力着在接近，也不会放弃，哈哈。用料手枪鸡腿1个鸡蛋清1个花生米1碗大葱1根...

用料青圆椒姜水鸡肉花生米酒盐淀粉糖胡椒粉新宫爆鸡丁的做法将鸡脯肉切丁，放酒，盐，姜水。淀粉拌匀花生米先放水里泡会儿，然后再放入油锅里炸香捞出青圆椒去籽去筋，切方小块热油锅，鸡丁滑油，变色后倒入青椒，加盐，糖翻炒片刻，再放...

用料鸡胸肉1块料酒适量淀粉适量胡萝卜半根芹菜一小根生抽适量盐适量葱1根宫爆鸡丁饭的做法鸡胸肉切成丁，放少许料酒、生抽，淀粉，抓一下成这个样子，腌制一会把胡萝卜、土豆、芹菜、葱切小放入盘里备用起锅烧油，炒一下鸡胸肉...