补血桃花泪甜汤的精选大全

桃花泪又名桃胶，桃胶养颜众所周知，这款甜汤冬天可以喝热的，夏天可以冰镇了喝，桃胶很Q汤又不腻，老少皆宜（≧∇≦）用料桃胶20克红枣10颗桂圆8颗红糖适量补血桃花泪甜汤的做法桃胶隔夜先用纯净水泡好，煮之前去树皮泥沙，待用红枣煮...

那么几天之后可以做做吃，女人要对自己好点用料红豆适量克红枣适量红衣花生适量枸杞少许粒红糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）适量五红汤（补血补血）的做法准备好食材，按人数适量添加洗干净，捞起放入锅里加适量水（注意枸杞跟红糖...

夏末入秋吃什么甜品可以吃到好口味又可以润燥降火去湿呢,我觉得桃胶银耳雪梨羹桃胶和雪莲子都含有丰富的胶原蛋白,润肤活血养胃健脾,是植物美容圣品噢!用料皂角米20克桃胶15克雪耳1朵冰糖适量雪白桃花泪的做法皂角米...

我有一次啊，吃到了一碗叫做黑糖桃花泪的甜品，现在呢，是春冬季，顺便给我妈妈做一次！那一次我吃的是冷的黑糖桃花泪，非常解腻！！！用料银耳1-2朵（记得要浸泡）桃胶看人数吧（提前一天浸泡）黑糖玫瑰块看数量（我不喜欢太甜所以放的不多）水我...

用料银耳我用的银耳碎，用手抓一把桃胶泡发很大，也是用手抓了一把枸杞一小把红枣俩把，20个左右桃子一个柠檬切三四片冰糖两把，根据个人口味秘制桃花泪的做法桃胶，冷水发至20小时，没有硬心即可，去掉杂志银耳，冷水泡发，我用的银耳...

自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

用料桃胶银耳枸杞蔓越莓红枣冰糖红糖养颜桃花泪的做法桃胶需要浸泡一天，至少浸泡12个小时，再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉，用清水洗净。枸杞和红枣用清水洗净。银耳用清水泡发后去蒂撕成小朵备用。所有食材放于锅内，大...

桃胶雪莲子含丰富的胶质与植物蛋白，能滋阴清热美容养颜，加入红枣、圆肉、莲子、百合、杞子、红糖口感更好，更补血。用料桃胶10g雪莲子10g红枣4粒桂圆10粒莲子15g百合10g杞子10g红糖适量水适量红糖桃花泪的做法雪莲子桃胶...

用料桃胶六七八颗银耳半朵或更少银耳桃花泪的做法泡，洗，炖...

方便好吃的桃胶，雪燕，皂角米做法。用料桃胶5克雪燕2-3克皂角米10克冰糖5克枸杞10-20粒水两碗食用玫瑰10朵玫香桃花泪的做法1-桃胶，皂角米，雪燕清水泡发，中间换三次水，总过程约7-8小时。2-泡好后挑出杂质，反复清洗几次。3-锅...

用料桂圆10个鸡蛋4个枸杞十粒红枣十颗红糖一大勺补血补铁汤的做法图中枸杞有点多，我煲鸭汤，顺便多拿些家里必备炖甜品的小砂锅，准备好，放入水，把枸杞和红枣洗一下，跟桂圆一同放入锅中加入红糖搅拌一下，上火烧开4个草鸡蛋，煮熟...

用料桃胶十五克冰糖一块皂角米十五克雪燕十五克雪燕桃花泪的做法皂角米，桃胶，雪燕分开泡一晚上，去除杂质皂角米，桃胶，雪燕和冰糖放入锅里，加水没过食材，小火煮一小时雪燕桃花泪完成...

桃花泪（桃胶），是一种植物胶质，富含植物纤维和多糖。鸡头米，即新鲜芡实，有健脾益气的作用。配上黑白小圆子，夏天来上一碗，即解渴又解馋。用料桃胶4-5颗/人鸡头米（芡实）10-20颗/人小圆子适量黑糖珍珠适量冰糖适量桂花有就加蜂蜜可...

用料枸杞7、8粒红枣6颗红糖15克酒酿1勺撇汤干桂圆5颗干桂花适量(可不加)糯米粉比南瓜泥多南瓜1个水适量补气养血、南瓜甜汤的做法一个南瓜，切开顶部留用，去籽，把肉挖出来放蒸碗里。尽量挑底部平整好摆放的瓜。准备剥好的...

用料桃胶百合桂圆枸杞红枣玉容桃花泪的做法准备食材，一碗用量如图桃胶提前10小时泡发百合提前3小时泡发食材加水入炖盅我的是电炖，20min到半小时后出锅装碗小贴士桂圆肉代替冰糖调节甜味，可根据个人喜好增减...

很多孩子不吃水果，或者单一的水果，辣妈们担心水果吃多了会胖，一份美貌与营养并存的“桃花泪”适合你。用料桃胶15颗皂角米1勺冰糖1大块红心火龙果1/2个香蕉1根绿心猕猴桃1个大金芒1/2个老少皆宜的甜品“桃花泪”的做法桃...

三月春躁，为什么不试试这一碗“平民燕窝”~用料纯牛奶适量冰糖适量桃胶适量皂角米适量雪燕适量桂花适量玫瑰花适量牛奶桃花泪的做法1泡发桃胶、雪燕和皂角米分别加入足量水，放入容器中泡发过夜，至少提前12小时。夏天放冰...

昨天忘记泡红豆了，今天就不喝五红汤了，来个五果汤吧！因为同一个季节不可能集齐五种新鲜水果，所以部分🉑️用果干代替。用料桑葚（干）25克葡萄（干）25克龙眼（干）8粒雪梨一个甘蔗两段五果汤（补血水果甜汤）的做法材料一览，甘蔗买了一盒，不...

用料红枣10颗枸杞20粒百合10克桃胶15克梨1个桂圆10颗麦芽糖20克润肺、滋阴、补血，桃胶汤的做法除了麦芽糖，将所有原材料放入锅里，加入1500ml水大火烧开转中小火炖50分钟左右。加入麦芽糖搅匀，再炖10分钟。有时我会加一小...

女生那几天过后必须好好补补，选择甜的补血粗粮食品最好用料红豆黑糯米玉米红枣红豆莲子小麦红糖补血甜汤的做法将粗粮洗干净，浸泡两小时将洗净的粗粮放入煲里，煮三小时最后一小时放入红糖调味最后二十分钟放入鸡蛋...

用料桃胶适量黑珍珠适量西米小许（不放也可以）红糖适量纯牛奶适量桃花泪的做法桃胶泡发12小时以上，待完全泡开后清洗干净备用黑珍珠：烧一锅白开水，水完全烧开后把黑珍珠倒入开水中，稍微搅拌一下防沾锅底，再次沸腾时盖上锅盖，改...

老公买了五斤樱桃🍒，昨天正好看到文小书的文章，感觉非常棒，照搬了下来。除了空口吃，我比较建议大家用樱桃搭配龙眼、枸杞，煮一碗樱桃小甜汤吃，它除了补益心气之外，还能养心血，能够起到气血双补的作用。龙眼专门补女孩子因思虑...

古人云:三分食，七分饮。取四季时令食材，煲一锅好汤。用料雪梨300克桃胶15克银耳5克蔓越莓5克冰糖30克清水1000毫升美容养颜的桃花泪甜羹的做法准备材料将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨。再将桃胶表面的黑色杂质去除，用清...

樱桃季，绽放它的魅力！1.经常会觉得心慌，感觉胸闷，呼吸的声音短促。2.整个人面色不太好，比较苍白，即使在活泼的夏天状态也是低迷的。3.伸出舌头看，会发现整个舌头是淡的，没什么血色，到了夏天也怕冷，手脚凉。4.明明没有运动或者穿...

当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。四物汤补血而不滞血,行血...