银都的精选大全

用料面粉450克茴香250克肉馅150克家乐浓汤宝半颗盐、蚝油、五香粉、姜末、生抽适量凤梨萝卜的皮120克鲜灵灵的茴香馅儿饺子秀外慧中东北银都喜欢的做法凤梨萝卜，紫色的萝卜，颜色非常妖艳。购自某宝，5斤花了22元。家人喜...

用料肉末随便料酒1勺糖3克盐3克生抽1勺醋少许鸡精少许猪油少许熟油海椒酌情葱末酌情蒜水酌情姜末5克老抽上色用少许成都酸辣银丝杂酱面的做法猪肉切粗一点的肉渣渣下油锅煸炒至爆油放姜葱蒜继续煸炒三分钟进一步出油...

以前在饭馆里吃过一道养颜桃花泪，店员介绍说是美容养颜的，立马来一盅，果然软软滑滑配合甜汤吃很好吃，加上有美容功效，更是心花怒放。回家搜索后知道桃花泪就是桃胶，所谓桃胶是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤...

这是给猫蛋哥哥幼儿园小朋友庙会准备的食物，受欢迎程度让我惊喜！用料银耳20克梨一个，挖球冰糖适量枸杞20粒小朋友都喜欢的银耳雪梨汤的做法银耳先用高压锅压出胶，再加入挖好的梨球，加黄冰糖适量，中小火煮20分钟，加入洗净的枸...

想喝甜的，突然就想到来点养颜的吧用料贝贝南瓜🎃一只小米一把银耳一朵黄冰糖碎适量水1000ml小朋友大人都爱的南瓜银耳饮的做法切好南瓜块放入破壁机加入一把小米泡好的银耳加进去（不需要完全泡开）加入冰糖碎，最后加入1000...

民间俗话说，秋冬一进补，春天能打虎。可见秋天和冬天是最适合进补的两个季节，在秋冬季节进补事半功倍。百合银耳红枣汤的制作方法简单，人人都能学会，其中的原材料就是银耳，百合，冰糖，红枣，将这些食材一起放去锅中煮，掌握好火候和...

长白山野生雪蛤🐸雪蛤具有补肾益精，养阴润肺，抗衰驻颜嫩肌肤的功效，它含天然䧳激素，保养女性卵巢，对是更年期的女性，也是产后🤰🏼妈妈的首选！炎炎夏日是吃雪蛤的季节———雪蛤改善女性性冷淡，滋阴效果超级赞，抗衰老要及时内调...

㊙️高蛋白低脂肪，比虾仁炒蛋好吃😋海鲜搭配除了虾仁以外，银鱼也是一个非常不错的选择。通透细腻，无鳞无刺，并且银鱼营养价值高，还是一种长寿食品，别看它体积小，但钙量丰富，在很多鱼类里面可是佼佼者，还能滋养脾胃。鲜而不腥。口...

天气原因容易导致咽干舌燥、肺热咳嗽，这道糖水也是我经常会煲的。去燥止咳，无比舒畅，润润喉咙。以下是1-2人份量。用料银耳半朵梨半个或者1个莲子8颗左右百合8片左右冰糖几颗（自己衡量）清甜润肺，大人小孩都合适--雪梨银耳莲...

用料苞米茬子1份凉水水和苞米茬子比例1：10黄辣椒1个胡萝卜1根干豆腐/厚百叶150g大葱一小段豆瓣酱1.5勺芝麻油1勺适量醋1勺今天，我们都是骄傲的东北银的做法早餐，先放苞米茬子，再放水，大火烧开，煮3分钟；转最小火，盖盖子煮10分...

秋天是喝银耳最好的季节，可以缓解秋燥，又可以美容养颜！银耳我喜欢做成银耳露，超级顺滑好喝除了红枣，大家也可以换成雪梨、紫薯等都不错哟！用料红枣30g银耳半朵清水1400ml冰糖几颗入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️...

热爱生活，对自己和家人好一点。用料红枣250g银耳半朵马蹄（荸荠）500g多晶冰糖4小块（可随喜好调整）水一锅厨房小白都能做的红枣银耳马蹄饮的做法洗锅烧水至沸腾，依次加入削皮的马蹄、泡发（泡1-2小时）的银耳，洗净切开的红枣，大火烧...

生活还是要有仪式感啊~经过这次疫情，我们要好好养生，提高免疫力才能不被病魔入侵！枸杞和银耳都是非常营养、健康的食材，建议多吃~用料金燕耳1朵枸杞适量冰糖适量水700毫升全身都是宝的养生佳品「枸杞银耳羹」的做法加入银...

传统的银耳汤只加红枣、枸杞，最近发现再加点西米、糯米粉子、葡萄干，可以让银耳汤变得更好喝哦。用料银耳半朵红枣15颗冰糖20克糯米粉100克西米20克葡萄干20克什么都加的银耳汤的做法取银耳、红枣、葡萄干洗净。红枣用...

用料银耳1朵冰糖50克红枣3颗枸杞20粒老成都银耳羹的做法加入材料，银二月洗后切小块电饭煲熬1小时味道就是这么的好...

妹妹前几天出院了，下午妹夫回家买回来的新鲜面鱼，说给我们做好吃的😃做完给我带了一盒拿回家，我家小姐姐超爱的👍说没吃够！还让姨夫给做😂所以特意学了写个菜谱记录一下用料新鲜面鱼500克鸡蛋2－3个葱花5克盐5克（依据自家吃...

冰糖炖银耳汤，每个月至少要煲一次。四升的紫砂电炖锅煲一次，大概可以喝一周。配料可以放很多东西，但我最喜欢的就是木瓜，不喜欢的就是红枣当红枣被煮破，那味道不想再喝第2口。木瓜减肥美容还美白，原理是100克木瓜只含有27大...

用料粘米粉1磅开水700ML盐少许花都水圆仔(银针粉)的做法用锅烧开700毫升的水，把粘米粉倒进去搅拌成棉絮状趁热揉成光滑粉团搓成像小拇指粗用剪刀✂斜着剪断，长度大概像小拇指那么长吧然后像煮面那样煮熟就可以小贴士1....

银鲳鱼是深海鱼，有较好的营养价值，适合小孩吃，因为银鲳鱼是深海鱼，出水就死了，所以市场上买的都是冰鲜的，比较适合香煎和红烧来料理用料陈醋1勺生抽2勺老抽半勺银鲳鱼5条葱小半根姜5片蒜3瓣小葱1根孩子吃的停不下，小孩大人都...

葱油银鲳鱼，做法简单，个人比较喜欢吃，汤汁也可以拌饭吃，肉质鲜嫩，给小孩子吃也是很好的，营养丰富，特别容易吸收用料银鲳鱼1条约7两姜3片盐5克葱花10克太太乐原味鲜15克花雕酒25克面结1捆4小个干辣椒段5克蒜瓣2瓣葱油银鲳鱼厨...

因为最近在治牙🤷🏻‍♀️，吃不了硬的食物。所以给自己煮了一碗甜甜的浓稠的银耳汤，也来分享给大家~此方子是1-2人食，我个人吃的比较少会多一些。用料银耳1朵红枣8颗枸杞适量冰糖适量🥣小白必学的银耳汤！食材操作都很简单~...

用料金银花适量克菊花适量朵水1500毫升白凉粉400克冰糖适量克孩子都爱吃的金银花菊花啫喱的做法1500毫升煲开水➕菊花金银花煲10分钟，倒出渣，➕冰糖➕白凉粉煲开，搅拌，乘凉即可放入冰箱冷藏，吃时拿出➕蜂蜜➕水果即可，健康，...

诗人和远方，原野和牧笛，童年和梦想，夏天和星空…那些远去的，正是我们永远不回头的青春。人生这道选择题，怎么选，都有遗憾。用料冰糖一小块燕窝一盏芒果打汁少量黑枸杞10-15粒一个剔透晶莹的玻璃杯整个银河系都给你—星空燕...

一道连杯子都能吃的炖盅。冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜对润燥润肺止咳有非常好的效果，搭配以滋阴、润肺的银耳，能有效增强机体抵抗力、生津止渴，百合润肺止咳，美容养颜。冬天常喝有很好健康养生的功效。食材：白萝卜...

秋天空气湿度低，皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺，美容养颜饮品～雪梨银耳羹，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。用料香梨1个红枣4粒枸杞子4...