夏日必备自制凉皮的精选大全

夏日必备.消暑神器👍吃凉皮的好处有哪些？到底凉皮吃了有什么益处对身体。凉皮的营养和保健：不管用大米和面粉做成的各种凉皮其实都是发酵制品：发酵后营养价值提高3-4倍，酵母还可保护肝脏同样是面食，可发酵后的馒头、面包就...

🥰🥰天气越来越热了，不太想吃饭有没有，没有胃口有没有，今天来做一个超简单，超好喝的饮品，快来试试吧，真的很好喝的😘😘用料柠檬橙子冰块雪碧养乐多锐澳鸡尾酒自制饮品制作，夏日必备的做法把橙子🍊剥皮后，放进杯子里，按出橙汁，加...

天气越来越热，只能用冷饮续命！最近又做了几杯超好喝的水果气泡饮，高颜值，看着就想喝😄几分钟就能搞定，赶快试试吧～用料00夏日必备神仙饮品❗️自制清凉水果气泡饮的做法太好喝了食材：蓝莓酱金桔冰块蓝莓气泡水做法：蓝莓酱舀入杯...

炎炎夏季少不了的一款凉拌菜，开胃、有营养。吃了后暑气全消！而且做法又简单！用料祖名内脂豆腐一盒皮蛋一个红辣椒一个（长长的有点微辣的那种）青辣椒一个（长长的有点微辣的那种）大蒜头四五瓣生抽2勺或3勺（根据自己口味）香油一勺...

夏天少不了凉皮，麻汁的、油辣子的，各有各的风味都非常好吃😋关键是制作过程有趣又减压，开动你勤劳的小手试试吧！用料普通面粉300克盐1克水170克酵母（可不加）1克洗面水以没过面团为准夏日必备！自制凉皮儿～的做法揉成光滑面团，静...

夏天马上就来了，趁这个五一假期囤一点冰淇淋吧用料奶油180克白糖15克可可粉18克奥利奥饼干碎18克酸奶1小盒自制冰淇淋-夏日必备的做法奶油加糖打发至有纹路加入酸奶和可可粉，搅拌均匀放入饼干碎倒入磨具放入冷冻室，拿出...

天气太热，很容易没有胃口。10分钟做一盘凉拌菜，酸咸可口，自己就能吃一盘！😂用料豆皮1张胡萝卜半根青椒1个香菜少许味达美清香米醋20毫升六月鲜轻盐12牡蛎酱油10毫升大蒜4瓣凉拌豆皮胡萝卜丝夏日必备的做法准备食材豆皮焯...

夏天太热，只有凉爽的美食才能激发味蕾，决定做一款凉粉用料黄瓜2根豌豆粉125克调料（盐，醋，油泼辣子，耗油，生抽，白糖）勺黄瓜皮凉粉，夏日必备的做法黄瓜皮削下来剪成小片破壁机加一饭碗水，加入瓜皮，破壁机果蔬汁功能打碎瓜皮汁过滤，渣...

每到炎炎夏日，食欲总是不高。加上西安的夏季总是来的太快，春秋总是行色匆匆，所以好吃的食物一定必不可少。用料水300克淀粉50克辣椒粉1勺白芝麻1勺葱1根大蒜3瓣自制凉粉（夏日必备喔）的做法烧开水，300克水，一般的比例淀粉和水...

凉粉在炎热的夏天里是一道非常受欢迎的小吃，用豌豆淀粉做出的凉粉口感比其他的凉粉更加劲道爽滑。夏日，来一碗凉粉，怎是一个美字了得！用料淀粉1杯水6杯葱蒜小米辣香菜适量盐1茶匙味精一茶匙白糖1茶匙陈醋、味极鲜2勺耗油1...

夏日炎炎没胃口吖好痛苦用料豌豆淀粉100g清水700g玉米淀粉一勺可以不加夏日必备自制凉粉的做法豌豆淀粉和清水比例一比七，我试过一比六，比较硬了一点用一些水融化淀粉搅匀剩下的水烧开水还没完全开的时候把淀粉液倒入锅...

热热热高温天气，吃点啥好呢？嗯：想来点凉凉的酸酸的清爽的最好再配点肉。于是这个菜就诞生啦~哈哈哈。。既可以当米饭的配菜又可以单独当一餐吃~配一杯啤酒滋遛滋遛一大盘不在话下。酒足饭饱后再冲个凉空调间吃个水果。炎...

大夏天的，又热又闷，弄得老妈和我都没啥食欲。一想酸辣口开胃，便做了这款凉皮。老妈吃了之后，说这个味道和四川一个亲戚做的味道像极了！！可以设为经典！‼️凉拌汁同样适用于凉面哦用料凉皮/凉面180克干料辣椒面约一勺半小葱（细葱...

夏天我最爱吃凉拌皮蛋❤️用料皮蛋3个蒸鱼豉油适量香醋3勺蚝油1勺白糖半勺蒜蓉适量指天椒段4个绿辣椒段4个夏日必备｜烧椒凉拌皮蛋的做法食材青辣椒切小段，指天椒切两段制作百搭酱料，蒜末，葱花，辣椒，淋上热油，加一点点蚝油，蒸鱼...

相信不少人喜欢喝冰红茶吧？甜甜的，在炎热的天气里喝一杯冰镇的冰红茶更是一种享受。可外面卖的冰红茶虽然好喝，但里面添加了很多添加剂，哪如何自制一杯既安全又好喝的冰红茶呢？用料红茶1勺单晶冰糖（2—3颗）开水（130ml）柠檬片或...

想吃烧仙草，自己在家作，一大锅，吃不腻用料仙草1捆，100克蕉芋粉100克碱5克大概一汤匙糖适量水4000毫升深锅一个浅锅一个过滤纱布或滤勺一个夏日必备甜品自制烧仙草的做法1.仙草剪小段洗干净，加水和碱放入深锅，大火煮开，再小火...

柠檬酒不仅可以预防感冒，刺激造血和抗癌，还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。用料柠檬2斤高粱酒6斤冰糖400克保鲜瓶5000毫升自制简易柠檬酒，夏日必备的做法1.柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后...

自制清凉饮品🧃，加上伏特加就是鸡尾酒🍹了哦！超简单用料水1瓶冰矿泉水蜂蜜3勺小青桔柠檬2个黃瓜5片薄荷叶8片自制，夏日必备，健康清凉饮品，黄瓜青柠汁的做法把青柠对半切，黄瓜切片，薄荷叶洗干净(要是没有可以不加)在洗干净的...

年末时朋友送了好多橙子为了尽快消耗，做了一系列橙子料理日式橙醋（酸橙酱油）就是其中一个做好后我一直用来搭配炸物或事火锅蘸料前几天做凉面时偷懒不想调蘸料就灵机一动直接拿橙醋来蘸着吃没想到非常特别超级好吃绝对比...

夏天一直都很喜欢吃凉皮所以就自己拌咯！注明：凉皮不是自己做的超市有卖用料水适量盐适量黄瓜1根醋3勺（看着放我喜欢吃酸）大蒜4瓣糖适量麻油适量味精适量蚝油一小勺辣椒面三小勺芝麻适量凉皮！夏日必备😍的做法我的凉皮是超...

小时候最盼望的莫过于暑假了，对于童年的夏天来说，高温+艳阳+雷雨都不算什么。雪糕才是夏天真正的主角，萌萌的造型更能戳到童心~用料展艺雪糕模具一套展艺欧澜奶油芝士150克牛奶195克展艺欧澜淡奶油180克展艺细砂糖75+15...

用料高筋面粉一小碗不锈钢平盘2个香油|橄榄油少许菜码黄瓜.豆芽.蒜.辣子.芝麻酱等【夏日必备】家庭自制凉皮的做法和一小口面团放几分钟，加入清水没过面团，开始洗面筋洗好面筋后，面水静置三小时左右，至水面分层，用勺子撇去...

用料草莓3个纯奶1000毫升菌粉1-2袋白糖5克夏日必备自制草莓酸奶的做法浓稠的草莓酸奶先要把酸奶准备好草莓部分呢简单到让人发指酸奶和草莓的步骤都超级简单就是有点费时间制作酸奶没有图准备纯奶一般我用鲜牛奶1000...

用料黄瓜2根绿豆凉皮2张盐生抽耗油醋干辣椒食用油均少许夏日必备——爽口凉皮的做法1.准备新鲜食材2.凉皮切1厘米宽条段，黄瓜切丝3.黄瓜丝凉皮条一起放适量盐，我这个量放了1.5小勺4.拌匀，放置2分钟5.倒入生抽、醋、耗油，...

炎炎夏日来道凉拌菜吧，黄瓜配豆皮，开胃又解暑！二姨一出手，口水有没有~用料豆皮1张黄瓜1根辣子皮3个味极鲜2勺香醋3勺白砂糖1小勺香油1小勺蒜3瓣花椒面1勺夏日必备——凉拌豆皮的做法准备一根黄瓜，一张豆皮，切丝豆皮焯水蒜切...