老叶诺亚方粥的精选大全

转自老叶微博用料花菜500g老叶诺亚方粥的做法花菜切块入开水煮15分钟沥干水分，将花菜压成泥状加上喜欢的topping，比如坚果，水果等。注意卡路里...

用料酱熟菜籽油200克洋葱末200克郫县豆瓣酱100克肉沫50克番茄酱100克香菇丁60克花椒粉适量五香粉适量白糖适量细辣椒粉(调色)适量水适量面饼面粉500克小苏打2克糖2克熟豆油20克温水260克油酥面粉40克热油40克盐4克五...

我年轻的时候就爱吃臭豆腐，现在也是喜欢这个口味。我更喜欢自己做，外面的我不会吃。我现在一个人生活，不用介意别人的厌恶，真正意义上的想吃啥就吃啥了。这是今天吃到最后才想起来拍照，虽然很难看，但是味道好极了😜用料豆腐...

有了这碗清新减脂荷叶粥，千万不要太瘦用料荷叶1张大米80g冰糖两块水600g枸杞少许枸杞荷叶粥的做法淘米煮开放荷叶枸杞...

用料地瓜叶200克鲍鱼九只蛏干20只香菇2朵葱花少许地瓜叶粥的做法鲍鱼去壳，切花莆仙人的喜好。...

转自老叶微博用料北豆腐300g全蛋1个蛋白100g瘦火腿1片低脂奶酪1片洋葱50g老叶胡同堡的做法蛋清搅拌，泡入北豆腐煎火腿，煸洋葱泡好的北豆腐煎至两面焦黄炒鸡蛋，也可以煎蛋或蛋饼将芝士，火腿，洋葱，鸡蛋夹入北豆腐...

用料中筋面粉550克盐12克生抽15克老抽少许肉馅250克葱适量碱1克五香粉4.5克水260克胡椒粉2克生姜10克品诺王老师的千层肉饼的做法制作面团：500g面粉3g盐1g碱260g温水搅拌均匀。揉到盆光面光手光。均分为8份，搓成面剂子，...

据说不会被时间蒙尘，弥久历新的就是味道，可能那个年代物资匮乏，可能厨师技艺高超，反正我特喜欢幼儿园的茶叶蛋，一直锲而不舍得琢磨、总结，终于yesterdayoncemore...用料茶叶克鸡蛋个冰糖克老抽勺生抽勺八角个老味茶叶蛋的做...

小时候每次春游前一天，我家老刘都会煮一锅茶叶蛋，背着卖相、内涵兼修的茶叶蛋，既能填饱肚子，还能用它来拉拢小伙伴，满满的回忆杀！用料鸡蛋20个老抽2勺八角1个桂皮1块香叶5片花椒50粒干桔子皮1个盐10克冰糖5克茶叶5克草果（不...

荷叶降压减脂莲子补脾止泻多喝荷叶莲子粥可以安神和减肥哦。用料干荷叶3、4片莲子10颗左右胚芽米150克（也可以用别的米不过胚芽米口感比较好）冰糖喜欢甜多放喜欢淡少放荷叶莲子粥的做法首先先泡制荷叶水泡制10-15分钟即...

体重偏重，或肠胃负担过重的人，可以饮用这款粥，达到降脂和减肥的作用。荷叶还有消暑的功效，很适合在夏季用来做汤，煮粥，或当茶饮。用料泰国香米150克鲜荷叶一张（干荷叶也可）莲子20颗枸杞20粒荷叶冰粥的做法将泰国香米洗净，用清...

品诺王老师那里学到的！成品超级棒！用料中粗辣椒粉70g细辣椒粉50g芝麻4-5Tbsp豆油/菜籽油等植物油450g猪油50g香醋1Tbsp二锅头或者伏特加1Tbsp去腥料洋葱半个胡萝卜2片生姜半个葱3根香菜3根香料草果1个香叶8-10片小茴香3...

用料茶叶10g硬米50g白糖适量茶叶粥的做法将绿茶煮成浓茶汁100毫升并去渣，粳米洗净。加入茶汁、白糖及水400毫升，文火熬成稠粥。...

细数油盐岁月长浅渍，无腌菜之弊，有腌菜之味。盐多损容颜。现吃现做，少做。超市的大葱都是去了叶子的，每次想吃渍老葱叶，都得去菜市场寻，你要在卖菜的称完大葱要给你掐了叶子扔掉之前大声说：给我留着葱叶！拜托！用料葱叶根香菜盐...

下火减肥又好吃的粥！完全可以代替精米饭！可热吃可冰镇吃，超级解暑润肺用料老冰糖8~16粒绿豆300g水800~1200ml奇亚籽（鼠尾草籽）10~20g大米小半碗夏季清凉老冰糖奇亚籽绿豆粥的做法将清洗好的绿豆过水煮2~3分钟去涩，全部捞出...

春天喜欢吃榆钱，可惜今年错过了，那天路过一集市，看到卖榆叶的，就没放过它😄😄榆叶可蒸可熬粥，我家喜欢熬粥喝，榆叶有种特殊的清香，甚是喜欢熬榆叶可以用黄豆面（觉得最好喝），玉米面，普通面粉，因为家里没有黄豆面了，就用了面粉，一样很...

早餐是我最注重的，不但要吃的好，还要做起来方便，所以电饭煲预约做早餐特别好。用料排骨200克大米0.5杯葱若干盐3克排骨粥(诺)的做法排骨一份，洗干净一碗米，加足量的水把排骨放入，放入适量的盐电饭煲预约早上开始煮早上起来...

用料面粉500克鸡蛋1个牛奶210克无铝泡打粉5克酵母5克盐4克白糖30克黄油20克奶香小麻花（品诺王老师）的做法取500克面粉，加入一个鸡蛋，搅开加入泡打粉，酵母，盐和白糖，搅拌均匀。再加入融化好的黄油，搅拌均匀。分次加入温牛奶，搅...

喜欢喝酸奶也喜欢做酸奶蛋糕，酸奶有益肠胃和减肥，市售的酸奶大多都是复原乳，而且糖很多，还有一种是酸奶型饮料更加不好连益生菌都是没有的，市售的冷藏酸奶是含活菌的，室温的酸奶里面的菌都被杀死了，只有酸奶的口感了。酸奶做...

跟着品诺王老师，人在外地也能吃到陕西美食用料面粉200克水100克盐2克跟着品诺王老师做扯面的做法200g面粉加2克盐，混拌均匀后分次加入100毫升水混合成絮状挤压成团状，做到盆光手光取出揉到面光取出揉长后，揪成大小一致的...

难易度初级准备时间20m总时间1h25m份量45片用料50克發酵奶油(無盐)30克冰糖粉30克海藻糖2克盐10克蜂蜜40克麥芽糖100克杏仁片45片船型糯米餅殼诺亚方舟焦糖杏仁脆片，谈心首选下午茶点/人气伴手礼的做法1將發酵奶油、冰...

不为了做很大的贡献，只为了记录自己的生活实录用料每天都好好心情诺诺的私房的做法记录每一次小心动每一次的小喜悦...

荷叶能清热解暑、升发清阳。荷叶大米粥，能解暑热、利湿邪、散瘀血。宝宝发烧退热良方。我家妹妹最近发烧，在家给煮了这个粥，吃后休息了会就不烧了。也没再发烧。这个来源民间验方。把它记录下来。没想过要上传所以没有拍...

减肥也能吃出幸福的味道哈哈哈用料花菜1个巧克力味蛋白粉10g花生酱15g草莓2个蓝莓15g葡萄干15g老叶诺亚方粥(超低卡超减肥超饱腹)的做法首先是一颗花菜水开了放到锅里煮煮煮15分钟沥干水分，捣碎成泥，看自己食量决定吃多...

用料1⃣️老面酵头：高筋面粉150克低筋面粉50克糖15克鲜酵母10克酸奶100克牛奶60克2⃣️主面团：高筋面粉150克低筋面粉50克糖65克盐5克奶粉30克蛋液60克酸奶50克黄油45克刷面黄油10克酸奶老面包（红叶的方子）的做法提前制作老面...