海鲜包菜粥的精选大全

爱心满满的辅食用料大米半杯虾4只包菜少许葱白少许核桃油少量海鲜包菜粥的做法包菜切碎焯水，葱白切末，虾仁弄碎大小根据宝宝吞咽能力来，稍许核桃油爆香大米淘干净，煮开，放入炒好的菜末，煮开后，小火慢炖因为用的不锈钢怕糊锅...

小美刀头一直转，煮的粥特别好吃😋加了干贝、虾仁和香菇青菜，山珍海味和大米的结合，营养丰富易吸收，快手健康早餐！用料大米100克〈干的〉干贝20颗左右虾仁6只姜丝少许香菇一朵〈泡发切粒〉青菜少许〈切小〉生抽10克黄酒10克...

儿子一岁半，不爱吃饭，尤其米类不爱吃，尝试做了海鲜粥，没想到很喜欢吃，记录下来♥……用料海虾21只泰国香米2盒料酒3勺姜丝适量食用盐适量食用油适量鱿鱼翅200克鲜虾海鲜粥的做法牙签剔除虾线剥好虾壳，切丁备用（虾线有两条，上...

海米鲜鲜粥料很足，口感很好，很好吃。用料虾适量虾米适量克米适量杯香菇适量朵瘦肉适量克海米鲜鲜粥的做法瘦肉加点油加点盐去腌制一下米熟了再放一下子就熟了香菇切丁虾米洗干净放入锅里跟米一起煮好吃😋超级清甜加了一...

三人份的海鲜粥用料虾6只大米150克文蛤16个蘑菇3个胡萝卜半根香菇适量姜适量盐4克料酒10克葱适量白胡椒粉适量油适量水适量蔬菜海鲜粥的做法准备齐需要的材料大米洗干净后，加水浸泡一小时。加适量油煎虾头加入水和文蛤...

用料大米1杯姜1片虾2只葱一段料酒1勺盐少许八爪鱼一只海鲜蔬菜粥的做法锅中放油葱花出香，倒入泡好的大米和清水放入适量清水盖盖小火煮开，开盖给大米煮熟虾子，八抓鱼用料酒，盐，葱花，姜片腌制一小会大米煮成这个程度就可以倒...

用料干贝5粒大米2杯虾6只葱半根姜一片香菜一根香菇3朵青豆20克螃蟹一只海鲜粥的做法螃蟹切开，虾去头，挑线。虾头备用红油将葱，姜爆炒，放入虾头，炒出红油放入大米虾头烧15分钟，把虾头捞出来。依次放入香菇，青豆，虾，螃蟹煮10分钟...

简单营养早餐饼用料包菜半个胡萝卜1根鸡蛋2个小虾米3勺瑶柱10-20个面粉1碗葱花适量胡椒粉适量盐适量包菜海鲜饼的做法洗净瑶柱，切碎准备小虾米半个圆白菜切丝，胡萝卜切丁，开水烫一分钟将菜变软打入两个鸡蛋，放入一碗面粉，...

去了一次潮汕，就念念不忘。用料大米1杯梭子蟹2只活虾16只青蛤半斤鲍鱼4只干瑶柱10几粒干香菇3朵冬瓜1小块芹菜5—6根姜5—6片大葱半根生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥的做法海鲜洗净。瑶柱、干香菇提前泡发，蔬菜洗净。一杯大米（三...

最近喜欢喝粥～直接喝白粥又无味～于是爱上菜粥、海鲜粥～今天把二者结合～oh～好吃～用料春菜一斤猪骨适量鲜鱿鱼一只虾适量姜丝少量（可不要）鸡精适量盐适量胡椒粉适量大米根据自身要求调整香油少量春菜海鲜粥的做法猪骨清洗，用热水...

海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3...

用料干贝20粒大米1.5杯姜6片盐3克海参3只软排骨500克胡萝卜1根鱿鱼1只番茄1个胡椒粉20克鲜味海鲜粥的做法软排的肉比较多，而且软骨熬煮后脆脆也香，所以买了一斤多软排。泡一下盐水料酒后洗净与干贝，很大个干贝也叫瑶柱，我...

一道用砂锅做的美食营养美味，非常赞用料大米1杯半姜5片料酒2勺盐2勺生抽1勺白胡椒粉少许芹菜5根鲜香海鲜粥的做法配料准备好，鲍鱼6只，虾8只，梭子蟹一只，芹菜一把，洗净备用，米提前半小时泡好虾头蟹壳洗干净放入烧过煎出油，加入...

用料大米1杯水1000克干贝6粒虾8只鱿鱼150克猪肉50克香菜1根胡椒粉少许味精少许盐适量鲜甜海鲜粥的做法大米洗净，放入主锅，加水，图片的颜色是煮了几分钟后才想起来拍照……同时加入干贝，25分钟100度反转小勺最后3分钟加入...

浓郁鲜美的海鲜粥，还富含蛋白质，自己做不比外面卖的差，配菜自己可以随意下，料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量白糖一小勺胡椒粉一勺鲜美海鲜粥...

在家吃海鲜大餐啦，还可以喝上鲜美的海鲜粥，绝对是“一锅上菜”，全家幸福！新入的川岛屋的日式雪平锅，锅身虽小，但用途多样。煎、炸，炖，煮……可以做出多种美食！雪平锅还配置了蒸屉和网筛，都是非常适用的，厨房小白也能轻松做大餐！川...

夏天吃不下米饭可以选择来一碗鲜甜营养的粥用料剥皮鱼8条大米一杯盐适量姜适量葱一根虾半斤瘦肉适量萝卜干或者冬菜适量鲜虾海鲜粥的做法剥皮鱼洗干净对半切用姜丝腌制会去腥虾洗净去虾头虾线瘦肉萝卜干切片由于家里...

这是两种粥，不过有一点配料的变化用料去头虾4只蛤蜊（随你换）5只鸡胸肉一小块蛏子肉（随你换）5只鱿鱼须少许扇贝几颗香菇3朵白蘑菇10朵豌豆一小撮玉米一小撮盐按需胡椒粉按需芝士粉/咖喱块任选其一姜5片大米煮粥比例水煮粥比...

在海边居住的好处就是可以吃到大量的新鲜海货，用昨日剩下的一只螃蟹和虾做了海鲜粥，味道鲜美，没有白白浪费我一早晨的周末时光哦。用料大米1杯（150克）螃蟹1只虾仁4只豌豆、胡萝卜等蔬菜适量盐3克海鲜蔬菜粥的做法准备好各...

正是对虾和螃蟹大量上市的时候，做一锅海鲜粥，不油不腻，东海的海鲜永远是最美味的！用料白米粥虾仁适量螃蟹2只芹菜2株料酒少量胡椒粉适量盐适量鸡精少量生姜2片芹菜海鲜粥的做法螃蟹洗净切块，虾去壳，虾仁加少量料酒和少许胡...

2L容量，满足不同需求，火力也很足，不粘涂层，拒绝糊锅糊底易操作，做辅食也超级合适用料大米虾青菜胡萝卜葱虾米鲜美海鲜粥的做法食材来个大合影煮锅加热倒油煸炒葱花倒入虾头煸炒出红油加入青菜胡萝卜煸炒倒入清水大米虾米，煮...

用料海鲜都行稀饭芥菜芹菜粒姜丝多些海鲜芥菜粥的做法海鲜根据自己喜好备料倒入煮好的稀饭（稀一点）放入姜丝放入海鲜调味，加一点油，放进芥菜（切丝）出锅洒一些芹菜粒，大功告成。...

秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7...

当了妈妈以后感觉一切美食都是为了她喜欢吃，吃的好😃这个芥菜海鲜粥也是女儿的最爱，做法简单🤒️好吃，分享给大家用料螃蟹1个粥2碗紫菜适量芥菜适量姜丝，葱头芥菜海鲜粥的做法螃蟹一只蒸熟（因为是给孩子吃，我把螃蟹蒸熟后再将...

一道适合秋冬季节的海鲜粥味道鲜美到没朋友😅灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸新浪微博美食博主：小婷下厨房用料海参6只大虾8只盐半勺芹菜丁半碗大米约80ml鱼露1勺...