简单易学的牛蒡炒胡萝卜丝美食做法
用料胡萝卜1根牛蒡很粗的半根白芝麻糖生抽盐麻油味啉酒牛蒡炒胡萝卜丝的做法胡萝卜用油煸炒，备用。油锅放几只干辣椒，放牛蒡煸炒，加一点甜酒，生抽，盐，加点水，把牛蒡炒到不是很硬，还有点脆，把胡萝卜加就去，加点麻油，糖，拌匀，盖上盖...
胡萝卜丝、土豆丝、炒牛肉丝美味好吃的做法大全，胡萝卜丝、土豆丝、炒牛肉丝做法图解
用料牛肉适量胡萝卜1个土豆1个食油少许盐少许生粉1小勺糖适量生抽少许花椒粒少许干辣椒少许姜片一片蒜头少许胡萝卜丝、土豆丝、炒牛肉丝的做法胡萝卜切丝、土豆切丝备用。牛肉切丝放入适量生抽、食油、生粉、糖腌制...
快手菜—牛蒡胡萝卜金平炒（让不爱吃牛蒡的你爱上牛蒡）美味好吃的做法大全，快手菜—牛蒡胡萝卜金平炒（让不爱吃牛蒡的你爱上牛蒡）做法图解
这是一道日系菜，日文名就叫金平，不是我原创哈，日网上学的，全家都超爱，所以经常会做，我本来不爱吃牛蒡，但是这道菜，我能拼命吃～～用料牛蒡1根胡萝卜1根白芝麻1把芝麻油适量料酒2大勺味淋2大勺糖1勺生抽1.5大勺快手菜—牛蒡胡萝卜...
牛蒡胡萝卜芝麻伴（きんぴら）美味好吃的做法大全，牛蒡胡萝卜芝麻伴（きんぴら）做法图解
这是日本的家常菜，也是我怀念的小时候的味道:)日文名叫ごぼうのきんぴら步骤特别简单，而且味道很适合送饭，而且牛蒡都是粗纤维所以对身体很好！用料牛蒡一条胡萝卜一根芝麻油少许白芝麻一撮米酒一勺酱油一勺白糖一勺牛蒡胡...
牛蒡胡萝卜鸡肉丸子美味好吃的做法大全，牛蒡胡萝卜鸡肉丸子做法图解
使用鸡胸肉，加入牛蒡和胡萝卜，低卡健康。牛蒡食物纤维丰富，是非常好的食材，但是由于口感不太好，很多人都不喜欢...杏子也是有一次在日本朋友家里吃到这个丸子汤，觉得牛蒡跟鸡肉末混在一起，味道非常搭，牛蒡的苦味也变得清香......
排毒美容，健康减肥的日式炒三丝（牛蒡炒魔芋丝、胡萝卜丝）美味好吃的做法大全，排毒美容，健康减肥的日式炒三丝（牛蒡炒魔芋丝、胡萝卜丝）做法图解
与其说这是一道营养满点的料理，不如说它是一道排毒美容，健康减肥的料理……用料胡萝卜1/2根牛蒡1/2根魔芋1/2块香油1大匙味醂1大匙砂糖1小匙料理酒1大匙酱油1大匙白芝麻适量干辣椒3个排毒美容，健康减肥的日式炒三丝（牛蒡...
地道的炒胡萝卜丝怎么做,如何烹饪炒胡萝卜丝才更好吃
用料猪肉适量克油适量十三香适量洋葱/葱适量胡萝卜2根盐一勺酱香酱油适量炒胡萝卜丝的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱，和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜丝变软加盐和酱油继续翻炒几分钟。根据自己口味，喜欢软一点的就多炒一...
炒胡萝卜丝美味好吃的做法大全，炒胡萝卜丝做法图解 如何做炒胡萝卜丝最美味
用料胡萝卜2根生抽1勺姜丝适量葱适量十三香一丢丢盐适量白糖适量醋一丢丢花椒数粒炒胡萝卜丝的做法胡萝卜切丝备用。锅内热油炒香花椒粒捞出，放入葱姜炒香，放入胡萝卜丝大火炒至变软，加入一勺生抽，一点点十三香，适量盐和白...
简单易学的香味胡萝卜牛蒡美食做法
加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量牛蒡（洗净，切成丝）60g胡萝卜（洗净，削皮，切成丝）60gA蛋黄酱2勺A酱油1/3勺A白醋1/3勺A白砂糖1/3勺A盐，胡椒粉适量白芝麻（烤过）适量香味胡萝卜牛蒡的做法准备碗。...
萝卜干牛蒡丝 pickles and burdock美味好吃的做法大全，pickles and burdock做法图解
午餐饭盒必备，懒人食谱一人份。Lunchboxmusthaveforbusybeesandserveforone.用料牛蒡burdock半根half酱油soysauce适量1tsp盐salt适量1tsp乌江萝卜干radishpickles一包1pack葱花springonion切碎finelychopped干辣椒dri...
小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）美味好吃的做法大全，小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）做法图解
牛蒡是极好的食材只是好懒久久不行动今天终于行动了用料牛蒡1根胡萝卜3根香油30ML日本酱油15ML味淋15ML糖10克芝麻一点克小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）的做法胡萝卜牛蒡切丝牛蒡记得泡在冷水里防黑化热锅加麻油一定要麻...
清炒牛蒡丝美味好吃的做法大全，清炒牛蒡丝做法图解 如何做清炒牛蒡丝最美味
从来没吃过这个。偶然看见有卖的就买来试试。。比预想的好吃(*￣m￣)用料牛蒡两根盐克醋鸡精耗油生抽青椒1个葱、蒜适量清炒牛蒡丝的做法牛蒡削皮切丝。。切完接着用水泡上。就这样还是氧化的不行了(੭‾᷄㉨‾᷅)੭起锅...
牛蒡萝卜木耳丝炒肉美味好吃的做法大全，牛蒡萝卜木耳丝炒肉做法图解
这道菜用排毒效果很好的牛旁，胡罗卜，黑木耳，切丝大火急炒而成，保留了食物完整的营养成分，而将排毒食物混合食用效果更明显。黑木耳营养：请点击这里胡萝卜：请点击这里牛蒡功效：性寒而滑利，有滑肠通便之效，脾虚腹泻者慎用。炒用寒...
炒牛蒡丝美味好吃的做法大全，炒牛蒡丝做法图解 如何做炒牛蒡丝最美味
用料牛蒡根葱姜蒜香菜炒牛蒡丝的做法将牛蒡去皮切片再切丝在热水中焯一下，立刻放入凉水浸泡，锅里放油，葱姜蒜炝锅，放入牛蒡丝，翻炒，加入香菜末即可。...
简单易学的牛蒡胡萝卜肉卷美食做法
用料牛蒡胡萝卜肉片或火腿酱油糖料酒牛蒡胡萝卜肉卷的做法把牛蒡去皮，切成跟火腿肉片宽度差不多的长条，放到锅里加水煮熟―――煮到用筷子可以容易插透的程度就好了。细胡萝卜也切成跟牛蒡一样长的段儿（如果觉得胡萝卜较...
简单易学的素食牛蒡胡萝卜美食做法
有一次买超市的素便当里面有这道菜，用的牛蒡胡萝卜和生黄豆粉做的。实在太好吃了。上网查了一下做法！也不难就是牛蒡处理起来比较麻烦一点。上网查了牛蒡的功效，富含水溶性食物纤维和不溶性食物纤维。促进肠胃蠕动效果极...
牛蒡胡萝卜猪筒骨汤美味好吃的做法大全，牛蒡胡萝卜猪筒骨汤做法图解
老广家常清热去火汤。功效：清热解毒，帮助肠道蠕动，有助排便。降胆固醇，降血脂，清除体内毒素。清血养颜，增强免疫力。味道清甜可口。用料牛蒡胡萝卜姜猪筒骨盐牛蒡胡萝卜猪筒骨汤的做法猪筒骨冷水下锅煮出血水，然后倒出用清水...
菜记录8（非原创）-牛蒡炒胡萝卜美味好吃的做法大全，菜记录8（非原创）-牛蒡炒胡萝卜做法图解
来自b站up厨房呀我在家用料牛蒡1根胡萝卜2根菜记录8（非原创）-牛蒡炒胡萝卜的做法牛蒡去皮切碎泡冷水防变色、胡萝卜切丝先炒胡萝卜丝、再放入擦干的牛蒡丝、加入糖、盐、酱油、味淋调味、炒3-5分钟出锅撒芝麻装饰...
简单易学的牛蒡胡萝卜丝美食做法
用料胡萝卜一枝牛蒡3枝芝麻油蒜末鱿鱼干丝生抽酱油糖牛蒡胡萝卜丝的做法胡萝卜一枝，去皮切丝，牛蒡3枝，去皮切丝。牛蒡切开后要泡在水里才不容易变色锅热芝麻油，加蒜末炒香倒入牛蒡，鱿鱼干丝，胡萝卜丝翻炒，倒鸡汤到将近要没过...
「牛蒡胡萝卜玉米猪骨汤」美味好吃的做法大全，「牛蒡胡萝卜玉米猪骨汤」做法图解
这是一款清润排毒的汤。牛蒡含有人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。牛蒡根含...
白萝卜丝炒胡萝卜丝美味好吃的做法大全，白萝卜丝炒胡萝卜丝做法图解
喜欢吃萝卜的可以试试哦用料白萝卜一根胡萝卜半根葱，鸡精，盐，醋白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法将胡萝卜，白萝卜切丝，可以借用工具，这样更均匀，也更容易熟。葱切段。等锅热了倒油，加入葱就将事先切好的白萝卜丝胡萝卜丝一起倒入锅中...
简单易学的炒胡萝卜和牛蒡丝美食做法
常备菜10冰箱冷藏3天左右材料为方便制作的分量用料牛蒡100克胡萝卜1/4根(50克)切成薄片的红辣椒少许酱油2小勺(10毫升)味啉2小勺(10毫升)炒白芝麻1/2小勺(2.5克)砂糖1/2小勺(2.5克)色拉油1大勺(15毫升)炒胡萝卜和牛蒡...
土豆排骨胡萝卜牛蒡汤美味好吃的做法大全，土豆排骨胡萝卜牛蒡汤做法图解
营养~美味首选！用料排骨200克胡萝卜200克牛蒡300克土豆300克大蒜，姜片，香葱少许土豆排骨胡萝卜牛蒡汤的做法洗净食材排骨先行炖煮待排骨煮开后放入其他切好的食材~等候香气四溢即可~！...
简单易学的牛蒡胡萝卜汤美食做法
我是一名新手厨娘，两天前第一次煲了一锅牛蒡胡萝卜汤，觉得味道很清甜而且营养丰富重点是简单！就尝试着做第二次并且分享给大家，非常简单且具有丰富营养的汤。牛蒡的功效好像很多人还不知道，下面我来简单介绍一下，牛蒡具有治...
地道的清炒胡萝卜丝怎么做,如何烹饪清炒胡萝卜丝才更好吃
时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料胡萝卜2根蒜2瓣小葱1根食用油10g干辣椒2个盐1小勺清炒胡萝卜丝的做法胡萝卜擦成丝；蒜切碎；小葱切碎备用。锅中放油，小火爆香干辣椒段、葱白，放入胡萝卜丝，翻炒到偏软。加入盐、蒜，...