凉拌竹笋的精选大全

用料笋300克白糖10克大蒜3瓣蚝油1勺生抽半勺剁椒1勺香油1勺油6勺凉拌竹笋的做法pdd上买的竹笋，挺嫩的，如果能买到新鲜的最好用刀拍打，笋破了就可以直接撕开撕好了一盘笋烧一锅水，水开后下竹笋丝，煮开后继续煮一分钟煮好的...

用料油克春笋黄瓜盐克白糖克醋勺蒜葱小米椒辣椒面酸辣凉拌竹笋的做法碗中加2勺蒜末+1勺葱花+1勺小米辣+1勺辣椒粉+1勺辣椒片+1勺熟芝麻淋上热油，加少许白糖+少许盐+2勺生抽+2勺香醋加入菜中搅拌均匀即可开春笋去壳洗净...

我喜欢吃凉拌菜。今天先做凉拌竹笋，下次再秘制一下麻辣香干之类的。用料笋250克油铺满锅底一层即可蚝油半勺糖三分之一勺蒜5瓣生抽半勺花椒油半勺醋半勺盐半勺少量。可酌情加。生抽半勺辣椒粉半勺辣椒面半勺十三香半勺...

“笋”是竹的幼芽，有竹肉、竹胎、竹芽之称。笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜，拌、炒、烧、煮、煨、炖，怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美，营养价值更是不容忽视，笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生...

用料刺竹笋250克油辣子半勺白糖1/3茶匙盐1/3茶匙酱油1/2汤勺陈醋1汤勺花椒油几滴大蒜2瓣凉拌刺竹笋的做法一把一斤刺竹笋我只用了一半，洗净去头部撕破后切成约4厘米长的笋段。锅掺水烧开下笋段汆煮1、2分钟。汆煮的笋...

没技术含量，凹造型的，方便用料芦笋盐橄榄油柠檬凉拌芦笋竹筏的做法芦笋洗净，切去老头水烧开，放入芦笋焯水3分钟撒薄盐，橄榄油，拌匀放柠檬勺装饰？调味？都可，我觉得放块肉最合我心意这样的独一桌你喜欢吗...

春天到了，竹笋来了，这种竹笋特别好吃😋美味。用料陈醋半勺生抽半勺竹笋40根小米椒5个白糖15克白醋3勺保鲜膜1只开胃小菜凉拌小竹笋的做法剥小竹笋，要从头开始剥才剥起来比较快。剥好，清水清洗一遍。把水烧开，然后倒入小竹...

用料春笋香菜自制辣椒油糖1-2勺齐善斋蚝油2勺香油半勺盐生抽1勺减脂时令菜凉拌竹笋的做法细细的春笋去皮，拍碎，切段。沸水中放一些盐，焯笋。捞出，沥干水。在笋中放入所有调料。这道菜的灵魂是糖，放一点糖提鲜会比较好吃。...

腐竹不仅在做菜方面非常百搭，炒菜炖肉样样上手，而且在营养价值也非常高。凉拌可以让营养得到更多的保留，所以这里的腐竹只经过软化和焯水，不仅简单有营养，还能保持原有的香味和口感。这段时间出门少了，运动也少，多吃点素菜调...

用料腐竹3根香菜根据自己喜好黄瓜根据自己喜好胡萝卜根据自己喜好蒜3瓣盐1⃣️小匙小米辣一根陈醋2️⃣勺生抽2️⃣勺香油2️⃣勺辣椒油根据自己喜好凉拌腐竹的做法腐竹事先泡好，然后焯水20～30秒，捞出！放入自己喜欢的配菜！加入调料...

凉菜百搭下饭用料豆笋250g小米辣（干辣椒）5只姜沫适量蒜蓉适量香油三勺左右盐（生抽）适量凉拌豆笋（腐竹/豆筋）的做法豆笋头天晚上泡水第二天拿出来汆水煮熟汆水后捞出过凉水片刻拧一点水分出来然后斜刀切条条的宽度自己定但不...

突然很想吃我们长沙的东北饺子馆记得凉拌腐竹他们做得很香为了配出最好吃的料做了很多对比用料腐竹200克大蒜5瓣小朝天椒6个孜然粒一小把盐一小勺自制红油辣子3大勺凉拌豆笋/腐竹的做法腐竹头一天泡软，第二天拿出来切...

新鲜的竹笋用料鲜竹笋250g盐适量味精适量白砂糖少许醋适量辣椒面适量食用油适量凉拌鲜竹笋丝的做法新鲜竹笋，焯水撕成笋丝加入调料，食用油加热，淋到调料上面好吃，爽口的“凉拌鲜竹笋丝”就成啦！...

用料笋200克味精5克香油1勺生抽2勺盐5克嫩黄瓜一根辣椒油20克蒜五瓣葱花少许凉拌开胃竹笋的做法袋装冬笋片，焯水，捞出沥干给入调料拌匀，腌制10分钟入味黄瓜去芯切成条妆，最后装盘淋上香油和辣椒油小贴士这道菜用的不是新...

用料银耳一大朵（看自己吃多少泡多少）竹笋两根（看自己吃多少放多少）醋1.5勺生抽3勺辣椒酱（老干妈、豆豉酱等随意）半勺花生米10颗左右白糖三勺凉拌银耳竹笋（懒人简单版）的做法把竹笋切好，放锅里煮熟捞出来放盘子里备用把泡好的银...

现在应该挨家挨户都在拔笋子吧，各种大的小的今天妈妈去拔了小竹笋，有宝宝让我出凉拌春笋教程，嘻嘻，赶在春笋下市前给她拍出来了用料笋适量盐酌情放剁椒看你喜辣程度蒜末|没有就用小米椒适量生抽2勺蚝油.勺陈醋1勺油适量芝...

用料黄瓜竹笋黑木耳蒜生姜小葱凉拌竹笋黄瓜的做法黑木耳用温水泡发。有淘米水的话，用淘米水泡发，更好葱姜蒜切末，备用竹笋洗净，切成滚刀块，块小一点黑木耳泡发好后，撕成小朵锅中加水，下入竹笋和黑木耳，煮开后继续煮三分钟左右...

第一次因AIP食谱，接触到此APP，想着记录自己的饮食，感受肠道的耐受性，因经常腹泻乏力，伴皮肤会过敏，考虑肠道难医问题，决定从今日起来记录自己的饮食习惯与腹泻程度，用AIP古法饮食解决问题！用料腐竹20克花生米3克生抽0.5勺芹菜2...

最近好多人去挖笋，雨水多，小竹笋一个一个的往外冒，我妈也跟风去挖了，不巧下午了，才挖了半个小时，结果也有大半麻袋，这么多笋怎么吃呢。家里基本都是炒腊肉吃，还有炒雪菜吃昨天婆婆说想拌辣椒吃，突然想到菜场卖的卤笋，但是不会做...

天气太热没有食欲，还是凉拌菜好下饭用料莴笋半根腐竹3条蒜5瓣盐1克香醋1勺香油1勺生抽1勺香辣酱1勺凉拌腐竹莴笋的做法1、腐竹泡水半小时剪成五厘米长段备用。2、莴笋洗净削皮后切薄片备用3、蒜瓣切成蒜末备用。1、开...

竹笋是从青城山带到落基山飞越了北令海烟熏过的笋经过一个星期的泡泡泡泡泡煮意大利葱是后院摘的雨后不用洗了用料葱克20笋克300芝麻等。。。雨夜剪葱凉拌竹笋的做法葱切小段紫花去掉凉拌照相小贴士辣椒和香油还有芝...

无鸡精、无味精、健康又美味！！!用料腐竹150克小米椒6个大蒜6瓣食盐1小勺白糖1勺生抽2勺陈醋3勺芝麻油1勺辣椒油1勺香菜3根🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍，用这个方法拌，鲜香美味又下饭！的做法腐竹折断，洗净，用清水浸泡一个小时。...

用料枝竹适量蒜、姜、葱、适量豉油、蚝油、糖适量凉拌支竹的做法朋友自家做的枝竹，豆味浓、易泡发；枝竹凉水泡发(泡软至没硬心)，切成段；姜、蒜剁碎，葱切成葱花备用；水烧开，放入泡好的枝竹，水再开即捞起，滤干水分；烧热锅放油，加入...

脆脆的，可口的酸，神奇清爽的美味！吃了才能知道有多好吃！😄😄用料木耳适量竹笋小葱、大蒜盐、糖、生抽、醋、鸡精辣椒面（不喜欢辣的可不加）拌竹笋木耳的做法新鲜竹笋切片。放入开水中煮熟。煮的时候在水中加勺白糖。捞出过凉...

爸爸教给我的凉拌菜，季节里新鲜的食材，家长的味道。用料水竹笋(小笋)大蒜籽辣椒粉盐植物油醋味精凉拌水竹笋的做法4月中旬山上扯开小竹笋，焯水，捞出。用手撕成小条，手要保持无菌。撕好后，加入盐，用筷子拌匀。加适量醋。把大...