五香牛肉沙拉的精选大全

今天上称了，倍受打击。但是，饭，不能不吃。那，沙拉吧...努力让胃回复到正常的大小！＝＝希望明儿去跑步的时候不会饿晕...用料生菜丝红萝卜丁牛肉五香粉姜蓉蒜茸老干妈／辣椒油糖少量盐料酒豆芽芦笋段豌豆芽芒果黑胡椒粉柠檬汁橄榄...

花环牛肉沙拉，创意摆盘带来的不一样的心情，当然也因为选的牛肉部位特别，口感稍稍有些不同~用料眼肉适量火腿、胡萝卜、黄瓜、洋葱适量盐、黑胡椒、生菜适量沙拉酱、牛奶、黄油适量迷迭香、面包、小番茄适量牛肉沙拉的做...

这个餐前小吃沙拉盏的精髓在于酸奶牛油果酱，上面的水果与新鲜香草料的搭配，基本是看心情的，放不放牛肉也随意（以前我喜欢放烟熏三文鱼、火腿片等）因为最近刚好用雪花黑牛的“牡蛎”肉煎烤了下有点余料，于是就做了个牛肉沙拉...

家里有什么蔬菜就拌什么蔬菜，水果建议用香脆爽口的，像桃子苹果之类的都可以。我刚好家里这几样就放一起了，个人很喜欢这道菜的口味，就分享给大家！本没有打算写菜谱，就没拍步骤照，人生第一个菜谱呢！用料牛油果一个鸡胸肉一块梨...

最近的工作日变得很有期待，因为《孤单又灿烂的神-鬼怪》周末会更新，周末抱着pad等更新的我哟，幻想自己是女主角池恩倬，每天早上起来都有地狱使者给我拌好沙拉，还有鬼怪大叔给我煎好牛排。如果你也和我一样，今天这道菜一定很...

优质蛋白，低卡路里，合理的碳水化合物，三分练，七分吃用料鸡蛋半只南瓜少许紫薯少许球形生菜少许红叶生菜少许芝麻菜少许玉米，红腰豆少许西兰花少许火龙果少许花生碎少许黑椒牛肉6片黑椒牛肉沙拉的做法西兰花过水煮熟，蔬菜切...

牛肉是我健身减脂期间饮食中最爱的一种肉类，搭配爽脆的新鲜时蔬，在配上浓郁鲜香的橄榄油黑椒汁，想想减脂也能吃到这么美味的美食，在忙碌也要犒劳下自己用料吐司1片牛排1块小可爱看你爱吃多少生菜看你爱吃多少洋葱适量🌟辅...

酱牛肉是一道我国北方传统美食，香而不腻。长时间的炖煮能够让香料浸入牛肉，凉切后十分适合冷食。酱牛肉通常选取牛腱肉，瘦肉和牛筋相间，吃起来很有嚼劲。酱制牛肉的制作时间比较久，一般需要2小时左右。如果使用高压锅，可以...

刚满五岁的儿子不爱吃肉，钟爱各种沙拉。于是我换着样的做各种沙拉给他吃。并且尝试着营养搭配均衡而且尽可能的“骗”他吃一些肉用料牛肉50克橄榄油1勺黑胡椒少许盐适量生菜300g鸡蛋1个玉米粒罐头0.5罐mini西红柿10几...

上班族可以自己带便当，周末做一份可以每天切一块！用料牛肉500克姜四片花椒一把料酒两勺桂皮一块冰糖半把八角一个香叶三片酱油两勺生抽两勺大葱两段五香牛肉的做法先用热水烫三分钟，在加入调料开始制作哦！水漫过牛肉，大火...

自己很喜欢吃，做法又简单所以会时不时淘宝买条牛腱子自己卤，朋友圈很多妈妈问所以就整理了下发给大家，希望你们受用。用料牛腱1000克香菜1根姜5片丁香N粒花椒N粒盐N克八角2个桂皮2块香叶3片五香牛肉、五香牛腱子的做法请...

最近想减脂，沙拉很适合减脂吃~营养丰富热量低，简单容易上手。喜欢吃的蔬菜都可以放哦，这款沙拉我放了土豆（软糯的），玉米粒，西红柿，紫甘蓝，牛油果，黄瓜，胡萝卜，包菜，洋葱，虾仁，鸡蛋。因为各种蔬菜都想吃，这次量就做的有点多了，这个量适...

轻食套餐~美味又低卡用料玉米粒适量胡萝卜粒适量荷兰豆适量莲藕片适量红豆两勺五色沙拉的做法事先切好放玻璃密封罐，然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先...

用料玉米粒20克西兰花1/3朵鹌鹑蛋8个植物油（煎肠）少许牛肉肠2根紫甘蓝2片味极鲜1勺寿司醋1勺白糖1匙沙拉酱8克五彩牛肉肠沙拉的做法玉米粒放入开水中煮2分钟接着放入西兰花焯水2分钟鹌鹑蛋放入锅中，煮开后关火盖盖焖3分...

用料以下为六人份用量鸡蛋4个芝麻菜200克黄瓜1根小番茄200克牛油果2个芒果半个橄榄油，盐，胡椒粉，意大利醋适量。五彩沙拉的做法上述食材洗干净切好，摆盘。撒调料。颜色五彩缤纷，口味酸甜适口，营养丰富。还可以加煮熟的大虾...

天气越来越热，有很多小伙伴们为了秀出好身材而选择天天吃草，清爽宜人的沙拉成为了近期的热门菜品。今天真牛馆教大家做五谷杂粮牛肉沙拉，简单易做，健康营养，还能满足肉食控们大口吃肉的爽快感，一定能够抢占牛肉沙拉菜单的C...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料牛里脊200g小番茄0.5个生菜4片食用油10g腌肉生抽5g白酒5g黑胡椒碎0.5小勺蒜末3g姜末3g料汁生抽5g鲜榨柠檬汁10g黑胡椒碎根据口味添加柠香牛肉沙拉的做法牛里脊切成手指粗的...

用料苦苣7片圣女果4个甜椒半个黑木耳6朵水果玉米半根黄瓜半根牛肉50克生菜4片卤牛肉沙拉的做法切菜。冷食部分:生菜撕碎后和苦苣一起清洗干净，控水。甜椒切小块，圣女果对半切开，黄瓜去瓤切片或者直接刨成薄片，黑木耳泡发...

沙拉来自西方传统餐饮文化，以色泽鲜艳、解腻爽口而闻名，生蔬、水果、鱼肉都可以成为沙拉的主料。肉类是沙拉中常见的食材之一，在一堆清新可口的缤纷蔬菜水果中，肉类独具的香气和味道能让沙拉的口感提升几个level~沙拉最常...

用料牛肉片60克白萝卜30g盐少许小番茄4个小洋葱头4个胡萝卜半根青椒1个圆生菜几片拌料如下大蒜泥1瓣熟芝麻1勺芝麻柚子醋4勺烧牛肉沙拉的做法配菜：4个小番茄半个胡萝卜1个青椒几片圆生菜4个小洋葱头白萝卜丝30g牛肉60g...

我的泰国朋友第一句话對我說的是“你吃了吗？”很明显，这是一个对其食物极度热衷的国家。今天，我要介绍给你的是泰式沙拉，只需十五分钟，你就可以享受這美味清爽可口的一道菜。用料西檸汁1.5茶匙蒜蓉小量生薑末1茶匙鱼露1茶...

用料果蔬黄瓜1根紫甘蓝1/4颗小番茄适量苦菊1棵生菜半棵洋葱1/4个牛肉牛排200g黑胡椒、橄榄油、海盐适量油醋汁橄榄油3勺苹果醋2勺蜂蜜1勺白芝麻1/2勺黑胡椒1/2勺烤牛肉时蔬沙拉|减脂也要吃肉肉（五）的做法称量准备好所有...

用料牛肉克烤牛肉沙拉的做法牛肉切条，用蒜末、姜末、苹果末，生抽、盐、辣椒腌制。兑汁：盐、醋、芝麻油、水、鸡汁。大葱切成3厘米的葱段。烤制牛肉，撒入蔬菜，摆盘。...

清爽不油腻用料五花肉100克西红柿1个生菜1片盐水3%蛋黄酱3大勺喼汁一点点黑胡椒适量五花肉沙拉的做法生菜切碎西红柿切片五花肉切片，用盐水浸泡煎熟装盘备用组装继续淋上蛋黄酱小贴士蛋黄酱很关键...

用料保乐肩50到70克红叶生莱50g苦菊50g紫甘蓝20g芝麻莱100g牛油果4片球生菜100g调味。和风沙拉酱40g芥末沙拉酱40g生牛肉沙拉的做法生牛肉沙拉...