炒油麦菜（懒人，小白都能轻松驾驭的菜超简单）美味好吃的做法大全，炒油麦菜（懒人，小白都能轻松驾驭的菜超简单）做法图解
简单易做，味道好用料油麦菜2颗蒜2瓣盐少许蚝油2汤匙花生油适量炒油麦菜（懒人，小白都能轻松驾驭的菜超简单）的做法准备清洗油麦菜把洗干净的菜切段，菜心不要浪费（菜心也很好吃），把菜心皮削掉切成片。蒜切成末，锅和锅铲用刷碗布...
懒人炒白菜美味好吃的做法大全，懒人炒白菜做法图解 如何做懒人炒白菜最美味
超级简单的懒人菜用料白菜8片肉30克粉条1把懒人炒白菜的做法肉切片粉条泡软葱姜八角爆香，炒肉变色后加水，粉条一起煮一下水靠干后放入白菜条翻炒，加盐和水煮一下。不用太多水。白菜还要下水调味出锅。...
会上瘾的懒人油麦菜美味好吃的做法大全，会上瘾的懒人油麦菜做法图解
用料油麦菜看食量盐少许酱油少许油少许会上瘾的懒人油麦菜的做法将油麦菜洗干净然后洗锅开大火至锅热放少许油待油热后把油麦菜丢进去加少许盐翻动大约一分钟放少许酱油翻一下让味均匀关火剩下的就不用说了OK小贴士注...
懒人版清炒油麦菜（生抽）美味好吃的做法大全，懒人版清炒油麦菜（生抽）做法图解
本人是一个宁愿饿着也不想做饭的人但是总得吃点绿菜叶呀！！！大致扒拉了下油麦菜的做法好像没有我这种（有也选我介个！！！！）用料油麦菜两颗大蒜4瓣油爱多少多少（有点就行）生抽3勺或者10勺懒人版清炒油麦菜（生抽）的做法准备好油麦菜和蒜...
懒人菜：西兰花炒油面筋美味好吃的做法大全，懒人菜：西兰花炒油面筋做法图解
肚子饿了，只想快点开饭，不想弄太复杂，于是10分钟的西兰花就诞生了，非常适合懒人。用料西兰花一颗油面筋一小包香菇贡丸5~6个浓汤宝一盒懒人菜：西兰花炒油面筋的做法西兰花洗净，切块。；贡丸切片（也可以丸子其它代替）。油面筋用...
一人份炒荞麦面（懒人版）美味好吃的做法大全，一人份炒荞麦面（懒人版）做法图解
想吃炒面了，家里翻出来一包荞麦面……在下厨房里学了下葱油拌面和酱油炒面的方法，综合起来，以怎么简单怎么来的方式做了一款懒人版炒荞麦面，味道真心不赖耶~✌用料荞麦面1小把鸡蛋1个火腿肠1根上海青3颗小葱1根一人份炒荞...
「懒人」酱油蚝油炒饭美味好吃的做法大全，「懒人」酱油蚝油炒饭做法图解
剩下一些过夜的米饭🍚蛋炒饭毫无新意于是感受下酱油蚝油炒饭用料米饭1碗酱油2勺鸡蛋2个大葱1/3根蚝油2勺「懒人」酱油蚝油炒饭的做法开火起油锅加热加入隔夜饭炒至饭粒独自成型加入打好的鸡蛋🥚贴士：鸡蛋搅匀过程中加...
简单易学的懒人香菇炒油菜美食做法
用料油菜10香菇6朵淀粉1勺生抽2勺蚝油1勺鸡精半小勺水4勺葱适量蒜适量懒人香菇炒油菜的做法油菜切段香菇切片我这个有点放时间长了切好了泡会水就像新买的一样了盐鸡精生抽淀粉放点水调成酱汁热水放香菇焯熟不焯也行...
超简单懒人炒蚝油生菜美味好吃的做法大全，超简单懒人炒蚝油生菜做法图解
用料生菜20片5颗左右蚝油3勺蒜8瓣葱姜辣椒适量超简单懒人炒蚝油生菜的做法准备材料。蒜🧄剁成蒜末。生菜🥬煮熟过水，盛入盘中备用。准备酱料，蚝油，葱姜蒜，准备下锅做调料。起油锅，煎炒蒜末。起锅后浇淋于生菜。小贴士原材...
简单易学的懒人油爆油麦菜美食做法
用料油麦菜1kg辣椒酱盐少量懒人油爆油麦菜的做法今天的油麦菜特别鲜嫩。用水快速冲干净后切去尾部。并将油麦菜切段热锅下油，小贴士来啦！一定要等油冒烟，这才是中餐爆炒精髓哟！下油麦菜，快速翻炒，可以看到油麦菜吸油很快哟！...
夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）美味好吃的做法大全，夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）做法图解
去地里摘了好多油麦菜～吃不完怎么办？万物皆可“伴”做拌面菜呀！用料油麦菜1000克面粉400克灵魂调味料：大蒜1头红辣椒面1小勺盐1小勺白芝麻1小勺夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）的做法油麦菜洗净、控干。切成小段。边撒面粉边搅拌，...
懒人炒杂菜美味好吃的做法大全，懒人炒杂菜做法图解 如何做懒人炒杂菜最美味
想多吃点蔬菜，又想吃点肉。主要是免去洗锅麻烦😄减肥期间用于解解馋。用料肉末4汤匙🥄鸡毛菜1小把卷心菜3片胡萝卜1/8洋葱1/4个葱1根蚝油1勺生抽1勺盐2克大蒜1瓣生姜2片懒人炒杂菜的做法卷心菜切丝，细一点。生姜蒜切碎...
懒人炒青菜美味好吃的做法大全，懒人炒青菜做法图解 如何做懒人炒青菜最美味
用料青菜若干棵盐适量懒人炒青菜的做法菜洗净，滤水热锅倒油倒入菜翻炒，加盐继续翻炒倒入半碗热水，煮至菜变软，出锅，搞定！...
简单易学的懒人豆豉鱼油麦菜美食做法
不用葱不用油不用咸盐用料油麦菜3-4把（大的）豆豉鱼罐头甘竹牌227克盐不放（备用）懒人豆豉鱼油麦菜的做法罐头必须两点⚠️：①甘竹牌②227克注备好油麦菜切根切段（不用太短）洗好备用（不用担心菜太多，入锅后水分一出就没多少了，菜少...
懒人素菜：蒜蓉辣酱油麦菜美味好吃的做法大全，懒人素菜：蒜蓉辣酱油麦菜做法图解
绝对的懒人菜，不过几分钟搞定的美味让人大口吃菜心满意足！用料油麦菜5~6棵蒜蓉辣酱2~3勺（因酱的咸度和个人口味而定）蒜瓣2个懒人素菜：蒜蓉辣酱油麦菜的做法将蒜瓣切片，油麦菜洗净切成4厘米左右的段。锅烧热，倒入适量油（我用的...
懒人版耗油花菜炒花菜美味好吃的做法大全，懒人版耗油花菜炒花菜做法图解
简单制作，减少辅材，减少锅碗的使用减少洗涤为宗旨。用料花菜1棵蒜泥少许懒人版耗油花菜炒花菜的做法水冲下花菜，用刀销掉花菜表面污渍，切块。锅中放水把花菜煮熟，把水倒掉，花菜取出放入盘中。起油锅放蒜，放花菜，放盐糖，放耗油，...
懒人炒花菜美味好吃的做法大全，懒人炒花菜做法图解 如何做懒人炒花菜最美味
用料花菜1个盐克生抽鸡精小青椒蒜懒人炒花菜的做法把大花菜洗好掰（切）成小块洗好，切好蒜，切好青椒煮花菜，在锅内倒入干净的水，开🔥火，然后将切好的花菜放入锅内，在水里加入适量的盐，是为了更入味，等水烧开，或者花菜开始变透明，将...
凉拌油麦菜(懒人版)美味好吃的做法大全，凉拌油麦菜(懒人版)做法图解
绿叶菜富含维生素，焯水凉拌的食法简单又营养。很喜欢『鲮鱼油麦菜』，可鲮鱼罐头吃多了不好，且真心不喜欢油烟味吖～辣么，下面就来介绍一款【懒人凉拌油麦菜】。用料油麦菜两三颗海天黄豆酱两三勺凉拌油麦菜(懒人版)的做法『...
水波炉无油烟豆豉鲮鱼油麦菜懒人版美味好吃的做法大全，水波炉无油烟豆豉鲮鱼油麦菜懒人版做法图解
比餐馆里炒锅烧的少油少盐，叶片口感脆嫩，味道清爽，还不用洗锅🤪用料新鲜油麦菜一袋豆豉鲮鱼罐头四分之一葱姜蒜粉三摇味极鲜酱油一勺色拉油一勺半白砂糖一小撮水波炉无油烟豆豉鲮鱼油麦菜懒人版的做法将新鲜油麦菜叶子掰...
简单易学的懒人素炒绿油菜美食做法
我忒懒用料油菜若干棵盐2克生抽1勺懒人素炒绿油菜的做法洗净叶梗分开倒油葱姜先炒2分钟梗再放叶放盐，生抽，大火爆炒出锅...
懒人快手菜：香芹炒油条美味好吃的做法大全，懒人快手菜：香芹炒油条做法图解
天寒地冻，肉没解冻出来，正不想做饭之际，突然瞥见昨天买的油条正冷冰冰地躺桌面，在这种室温比冰箱还低的天气里，大大节省了冰箱空间。我突然来了兴致，说：“香芹炒油条吧。”“你怎么知道可以炒油条啊？”oppa仍然盯着他电脑屏幕...
简单易学的懒人版蒜泥油麦菜美食做法
用料油麦菜2把川娃子原味蒜泥1勺油适量懒人版蒜泥油麦菜的做法洗油麦菜，切块热锅倒油，倒入切块油麦菜，翻炒均匀，看菜的颜色快炒好了就加一勺蒜泥翻炒完毕，感觉蒜泥都均匀抹在菜上了就出锅小贴士蒜泥我在淘宝直接买的川娃子...
懒人炒菜花美味好吃的做法大全，懒人炒菜花做法图解 如何做懒人炒菜花最美味
才发现菜花这东西随便炒炒都挺好吃，不用焯水不要求刀工，分分钟一大盘，效率贼高～用料菜花1大朵胡萝卜几片腊肠1根酱油2勺耗油1勺米酒1勺懒人炒菜花的做法菜花洗净去掉大根，掰成大朵，然后根部朝上切片，总之别有厚厚的大块就行...
懒人版蒜蓉耗油油麦菜美味好吃的做法大全，懒人版蒜蓉耗油油麦菜做法图解
人懒口馋……只能约摸大概，扔锅里，然后等待奇迹。用料油麦菜随便蒜六七颗葱随便盐依口味耗油依口味懒人版蒜蓉耗油油麦菜的做法洗菜会吧😭剥蒜会吧😭撕葱会吧😭把油麦菜手撕成段，能不用刀，咱就省省力气。开火，热锅，倒油，葱蒜...
懒人便当菜式1:豆豉鲮鱼油麦菜美味好吃的做法大全，懒人便当菜式1:豆豉鲮鱼油麦菜做法图解
🙃因为特殊时期，公司一直提醒自带午餐。有时候真的不想动，凭借懒癌症，做了这道菜后，竟然意外的爱上了！！！用料油麦菜300克盐适量豆豉罐头鲮鱼半瓶量油少许懒人便当菜式1:豆豉鲮鱼油麦菜的做法清水煮沸后加盐和油，再把油麦菜放...