消食通便解口臭苹果山楂红枣茶美味好吃的做法大全,消食通便解口臭苹果山楂红枣茶做法图解 厨艺录 菜谱 1.1W 大中小设置文字大小 用料 红枣 8颗 山楂干 5片 苹果 1个 消食通便解口臭苹果山楂红枣茶的做法 将苹果洗净,然后去皮,切成小块儿。记得将苹果核儿去掉。 山楂干拿出几片洗净。 红枣可以去核儿也可以不去。我习惯去核儿,这样子有利于把红枣的糖份快速煮出来,后期吃起来也比较方便。 将三样东西丢入锅中,加适量水(适量的意思就是随意可以加两碗,可以加三碗,可以加4碗水,随便你)。煮沸后转小火煮7,8分钟,关火焖一会儿。 小贴士1.红枣的话,我习惯用剪刀剪开,把红枣核儿夹出来。2.无需加额外加糖,这个本来就酸酸甜甜。如果觉得不够甜就多加红枣。 TAG标签:口臭 通便 山楂 红枣 消食 #