鱼胶海参简单做法的精选大全

春节临近，海参鱼胶也是常出现在节日餐桌上的一道菜。来个简单的做法😄什么事情都不要太复杂。用料野生海参6只鱼胶1片花菇12朵浓汤冻200克小葱4根姜片5片蒜4瓣香菜1根八角1个生抽20ml蚝油1勺鱼胶海参简单做法的做法准...

用料海参2只花胶150克姜丝适量虾米适量花胶海参粥的做法海参和花胶都是提前发好的。切小块就可以了，虾用新鲜的或者干虾都可以，新鲜的可能更滑嫩一点。姜丝少量备用。为了粥熬出来更浓稠，我提前把米泡了一下再熬的，先熬白...

用料花胶3只海参4只鲍鱼4只猪肉若干干香菇8朵红腰豆1罐西兰花1小朵姜葱蒜若干洋葱1/4个酱料汁步骤1葱段少许红烧花胶鲍鱼海参煲的做法准备食材：花胶+海参+鲍鱼+猪肉+香菇+红腰豆+西兰花+姜葱蒜+洋葱。把花胶+海参+香菇...

用料俄罗斯刺参3只花胶200克走地鸡1只白菜半斤豆腐1块姜片3片海参花胶鸡的做法走地鸡洗净，加料酒焯水后，加入1.5升水，慢炖1小时。俄罗斯刺参，泡发好，洗净，备用。加入花胶。最后，白菜垫底，依次摆入走地鸡、花胶、猪肚、刺参、...

灵感来源于今年年会吃的一道菜，觉得香而不腻，高蛋白低脂低胆固醇，美容养颜又健康美味，收藏起来，年夜菜请客吃饭瞬间上档次，成本也不会特别高！用料花胶3只海参6只鲍鱼6只燕麦仁200克南瓜100克姜适量并切片（焯水去腥用）西兰花几...

花胶，是很好的养胃食材。海参，既没有脂肪，也没有胆固醇，还能增强人体的抵抗力。用料鸡1只海参随意花胶约100克红枣5颗虫草花约40克食用盐适量白胡椒粉适量料酒适量「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招的做法准备好所需食材...

生活也需要滋补一下呢！用料老母鸡1只辽宁海参8只提前一个星期泡发鳌鱼花胶1个提前泡发党参两根红枣6颗姜片2片枸杞24粒汤煲好再放盐适量海参鱼翅花胶母鸡汤的做法提前一个星期泡好的海参，期间一天换一次水，要放冰箱保鲜～...

用料海参两条小金龙胶一抓鸡脚两只只红枣数颗杞子数粒海参花胶汤的做法海参提前拿出来解冻，顺便看到两只鸡脚就一起解冻小金龙洗一洗，然后沸水煮一煮去腥味，再用清水清洗下把海参切成小段，想不到这个参还蛮有肉的，当时只想...

用料鸡1只南瓜半圈火腿5片羊肚菌若干香菇5朵瑶柱若干鲍鱼8只花胶5条海参2只鲜虾仁100克姜片6片白胡椒粒8粒红枣6颗枸杞少许食盐适量金汤鲍鱼海参花胶鸡的做法准备食材：鸡+南瓜+火腿片+羊肚菌+香菇+瑶柱+鲍鱼+花胶+海参...

时间都在一秒秒地流逝，合理的安排时间，不让自己陷入无谓的忧虑，让孩子们每天喝口汤去上学滋补脾胃，坚持下去。希望通过后天的食疗疗养在长高的路上不要掉队就好。用料泡发好的鱼胶30-50克泡发好的海参6只排骨200克核桃仁3...

用料海参4只红枣5颗花胶3只家养母鸡1只花胶海参鸡汤的做法提前把花胶泡发好海参我都是一次泡发好多，放冰箱冷冻，（需要吃的时候拿出来解冻即可）先把鸡汤大火烧开，换小火慢炖2小时把花胶放下去继续小火炖2小时，再把海参放入锅...

简单好做，一天一只海参，美容养颜，提高抵抗力。用料海参1只蜂蜜50克海参的简单吃法-蜂蜜海参的做法海参切两段，装盘，淋上蜂蜜。上锅蒸2分钟左右即可。小贴士如果懒得蒸，也可以将海参放入温水中热一下，淋上蜂蜜吃。...

就地过新年，为了年夜饭的大菜可谓是绞尽脑汁！在下厨房的帮助下做了这道菜，感觉非常不错，把过程分享给大家。但过程中因为没有拍太多的图，如果后续再做会来补图。用料海参2只鲍汁1勺鲍鱼2只姜片3片花胶2个花菇8朵蚝油1勺西...

用料海参2条鳗鱼胶瑶柱桂圆干红枣海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤的做法硇洲天然海参（捕捞➡️清理内脏➡️真空打包➡️急冻保存）直接解冻无需泡发备料（鸡…）海参切块、鳗鱼胶（无需泡发，清洗一下就可以了）红枣2颗去核、瑶柱、桂圆干热锅放盐加...

减肥了一段时间觉得特别想喝汤，然后就选了海参鳕鱼胶碎来煲鸡🐔，这个汤热量不高，但是呢胶原蛋白满满，仙女和老阿姨们煲起来吧用料雪鱼胶碎一小把鸡半只650g左右姜3片枸杞若干粒红枣3颗盐少量海参3条料酒2汤匙鳕鱼胶碎海参...

单人份盖浇饭用料海参人均1只花胶人均1只干鲍鱼人均1.2只鹅掌人均1.2只冬菇人均2.3朵生菜人均3.4片干贝人均1.2粒蚝油人均1茶匙生抽人均1勺糖人均半勺油5克老抽半勺姜片若干片鲍鱼海参花胶焖鹅掌的做法提前几天泡发干...

用料花胶黄花胶20克姜片3大片，泡发花胶去腥用海参即食海参一只，什么海参都行，用这个方便只需解冻就好盐适量蚝油2大匙淀粉适量花胶炖海参的做法海参解冻，切小条花胶泡发好锅放少量油，放入姜片、葱爆香，然后把姜葱捞出，放入发...

春天养生秘诀，食疗必不可少❤️用料海参4条鱼胶50克姬松茸6朵鸡肉500克姜片4片盐少许海参鱼胶姬松茸鸡汤的做法海参4条，需提前泡发放冰箱保存，食用时比较方便，一般我一次泡发十几条，每天一条，特方便。煲汤的时候不用太早放进...

这是一道提升免疫力超级补充精力的汤品。适合工作繁忙的你用料竹荪20克海参2只姜3片鲍鱼2只米鱼膏8片米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤的做法食材都在这，先放米鱼膏炖煮，十分钟后放鲍鱼炖煮十五分钟，再放竹笙炖五分钟，最后放海参炖煮...

在家也能做出简单美味的八珍之一花胶与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一，素有海洋人参之美誉。海参中含有的30多种活性物质的药物成分，能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。用料水发花胶200g水发小钩翅200g水发南美...

花很短的时间就可以做好吃又营养的早餐-海参煎蛋，推荐给大家。用料泡发好的海参1只鸡蛋1个葱半根盐1克食用油1勺超有营养的海参煎蛋【简单易做】超有营养的海参煎蛋【简单易做】的做法的做法提前解冻3只泡发好的海参，家...

对于我这位产后妈妈，鱼胶一直是我的下奶神器，自己吃了好，宝宝吸收好，很棒。用料鱼胶20克海参5只鱼翅1个鲍鱼6个干贝20克钱鳗1只鱼胶鱼翅海参汤的做法鱼胶，海参，鱼翅必需泡发好。鱼胶鱼翅1天就可以。海参一般4.5天，我都是一次...

很多朋友想在家里宴客，但家庭小炒又怕上不了大场面！小糖为大家准备的菜式即能日常家庭饮食又能宴客体面，最重要的是不麻烦！不麻烦！不麻烦！用料海参3条花胶50克姜3片片韭黄适量鸡蛋1只蚝油适量盐适量马蹄粉15克玉米粒适量高...

花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白，对皮肤补充营养成分，缓解皮肤的衰老而出现的松弛，皱纹，干涩等现象。花胶中的蛋白质的含量高达84.2％，而脂肪的含量仅仅0.2％，是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物，无论...

对自己好一点才是王道……用料鲍鱼干30头2只排骨200克姜3-4片鱼胶40头2只加拿大海参1只鸡爪3只盐2克鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤的做法海参、鱼胶、鲍鱼提前浸泡好，排骨和鸡爪飞水待用，所有材料(除鱼胶外）加进炖盅炖至2.5-3...