简便香焖带鱼饭的精选大全

炎炎夏日，冰箱里只有带鱼鸡蛋~晚餐煮啥呢？那就来碗带鱼饭呗+海带鸡蛋汤~简单美味有营养👌😋😋用料生抽1勺姜若干片带鱼1条，切块米饭酱油1勺耗油1勺简便香焖带鱼饭的做法1.热锅下油，把切好块状的带鱼倒入，煎至两面金黄;2.下...

一个嫌麻烦所以诞生的美食……适合懒人也算是饭团一类的东西香酥可口的～米饭～用料熟米饭带鱼酥[可以换成喜欢的食材]火腿[可以换成喜欢的食材]淀粉面包糠味极鲜五香粉香酥带鱼饭的做法因为没想到会好吃所以没拍照片，下次...

用料带鱼条醋焖酥带鱼的做法首先买冻带鱼段就可以，超市都有卖的，比较窄的的，比整条的便宜的多了，挑鱼时注意不要肚子这段，不要头，挑选细窄的，洗净腌制，放入葱、姜、料酒抓匀，腌制10分钟。然后下锅炸至金黄，接下来炖带鱼，用高压锅...

年后减脂快手便当用料龙利鱼1条生抽2勺黑胡椒碎1勺盐适量土豆1个洋葱半个胡萝卜1个青椒1个快手简餐·焖饭➕龙利鱼便当的做法龙利鱼用酱油，料酒，盐腌制十分钟入味。放入电饼铛煎6分钟。撒适量黑胡椒碎，装盘ʕ❛O❛|胡萝...

午饭吃啥太难用料鸡蛋1个豆1克带饭便当🍱的做法带饭第一天：肉沫豆角+蛋炒饭+鸡肉土豆+自制辣白菜咖喱鸡肉饭...

要说最下饭实惠的带鱼做法，就属酱焖带鱼，甜面酱做出的味道酱香浓郁，风味十足，做法还超级简单，提前调配好料汁，一煎一焖即可。做出的带鱼鲜香下饭，老少皆宜。带鱼含有丰富的蛋白质和其他营养成分，秋天吃带鱼要是贴秋膘的不二之...

这道菜是潮汕地区的做法用料带鱼普宁豆瓣酱芹菜杆大蒜苗姜丝生抽红辣椒丝味精、鸡精各位根据自己喜好下，我家不喜欢吃，吃完口干，不用焖带鱼的做法配料：大蒜苗，红辣椒丝，芹菜杆，姜丝，普宁豆瓣酱清洗带鱼时记得把肚子里面的一层...

我是爱吃鱼的大猫咪用料带鱼3条葱段、姜片、蒜瓣少许八角、桂皮、香叶、花椒少许郫县豆瓣一勺醋、香醋、料酒、香醋、生抽、蚝油少许糖少许盐少许红焖带鱼的做法带鱼洗净去鳞（鱼表皮白色）改刀切段。平底锅煎至两边金黄...

用料米饭西兰花带鱼鸡蛋胡萝卜芝士肠海苔【饭团章鱼香肠西兰花煎带鱼蛋卷】便当的做法西兰花用开水火灼熟带鱼用盐腌一会儿煎到金黄煎芝士肠胡萝卜切细，煎蛋卷做饭团...

新冠时期，老公复工，我还休息在家，所以主动承担午饭工作，而且都是早上起来做的，还有早饭一起～这种感觉，就像自己养的儿子上学了，需要每天带饭😂每天想破脑袋，不知道要给儿子带什么，最近做了这几样，给大家做个参考。用料鸡蛋好几个...

用料姜5片白糖3克葱三根料酒适量蒜20瓣酱油3勺香菜2根带鱼1条洋葱2个油焖带鱼的做法洗净切段，加入黄酒，蒸鱼豉油，白糖，小米椒，生姜，酱油腌制10-15分钟洋葱铺底加入腌制好的带鱼段，倒入腌制汁加入色拉油，后大火烧10分钟开盖加...

用料带鱼1斤生抽适量蚝油适量盐适量料酒半瓶盖姜适量蒜两瓣白糖一调羹香菜适量葱适量煎焖带鱼的做法带鱼切块控水后，加入一点盐搅拌均匀。平底锅热油，加入带鱼块煎至两面金黄。放入料酒，蚝油，生抽，姜蒜，糖调味，翻炒一下使两...

家常味道用料带鱼两条葱姜蒜适量糖醋生抽小烧带鱼（简单方便）的做法用葱姜料酒腌鱼一会锅加油，煎一下。炒料加白糖，生抽，料酒，醋，一点水，一点盐，鸡精。开了加入鱼，小火焖几分钟就好了。...

非常家常的做法，相当简单，厨房新手也可轻松搞定！用料带鱼500克料酒1勺生抽3勺醋1勺糖1勺葱姜蒜适量香菜1根盐适量八角1个花椒少许家焖带鱼的做法把带鱼清洗干净，准备好葱姜蒜跟调料。起锅热油，下入蒜末、姜丝、八角、花椒...

用料带鱼2条料酒2勺盐1克老抽1勺醋4勺葱姜蒜少许花椒粒少许酥焖带鱼的做法带鱼去头尾滚花刀放入料酒一勺盐花椒姜丝腌渍30分钟准备调味汁康乐醋底一勺老抽着色2勺料酒多点白糖一勺盐搅拌至无沙感加点水带鱼取出吸水7...

用料腊肠根6根土豆2个香菇适量白菜适量简便腊肠香菇焖饭的做法土豆切块，切小快点，容易入味。不过按个人长大都可以。腊肠切块，这个腊肠比较小。所以我用的也比较多，我用的带点甜味，也有川味就是麻辣的，个人口味添加。香菇对...

用料带鱼2条1.8斤生抽2勺姜6片小葱3根盐50克料酒3勺焖烧带鱼的做法带鱼冲洗干净横切花刀，姜蒜料酒，丢丢盐腌制十分钟（初步码味去腥）锅里放油及姜丝（比日常炒菜稍微多一点）放入带鱼二面煎如图片色即可，沥出多余油后＋生抽、半碗...

北方菜带鱼的做法之一，酱汁味道浓郁，偏小酸甜，十分开胃下饭。鱼肉鲜嫩，成熟度刚好！试做过之后决定果断写出来，因为味道口感已达到我的要求~用料带鱼2条（约400g）葱段3cm长（3段）姜片4片蒜头肉10粒＃煎鱼用料鸡蛋液1/2个玉米淀粉30g...

不吃鱼的我，也要吃它！太香了！两个菜一起做，材料不浪费。好吃又下饭。用料带鱼数小段小葱两三根姜蒜粒少许生抽两～三勺醋一到两勺白糖一勺盐少许淀粉或面粉适量胡萝卜两根蒜苗一两根简餐：下饭的糖醋带鱼，顺便炒个胡萝卜的做法...

看《家政女皇》学来的，自己做了个更简易的，感觉味道不错，没有腥味。用时短，简单易学用料带鱼2条大葱鸡蛋1个大蒜瓣姜片啤酒1瓶醋酒香焖带鱼的做法将带鱼清理干净，打花刀切段用一个碗，放入葱姜蒜（蒜整颗稍微拍一下，葱切两三段，...

这道香焖带鱼有妈妈的味道，小时候一到春节就可以吃到老妈焖的带鱼，太香了，不管是大饭店还是自家做的，我感觉没有谁家的带鱼可比，也可以说没有一点可比性，我也来试试，找找妈妈的味道，毕竟老妈年纪大了，哪天我来给老妈焖一锅不用...

香肠焖饭，省事省时间，方便携带又好吃。疫情期间很多人上班后午餐比较麻烦，推荐这个，省时省事又好吃。用料大米2杯土豆中个1个胡萝卜中个大半根广味香肠30cm1根花生，玉米，豌豆有啥放啥，适量青菜（有啥都行）3小把鸡蛋1个生抽1勺耗...

以前不爱带鱼离家久了莫名的就爱上了老爸的手艺可下饭用料带鱼若干条蒜2瓣姜5-6片葱2根辣椒5-6个生抽勺料酒勺面粉克辣焖带鱼的做法我买的是超市包装的带鱼将里面的黑东西洗净个人觉得有那些东西鱼怎么煎都腥厨房纸吸...

用料带鱼六七条鸡蛋1个面粉2勺淀粉1勺玉米面1勺葱少许姜六七片蒜七八瓣豆瓣酱一勺半黄焖带鱼的做法带鱼洗净去鳞。料酒，姜片腌制15分钟去腥味。面粉，淀粉，玉米面按照2:1:1的比例混合，加入鸡蛋，搅拌。搅拌成没有小疙瘩的糊...

他不爱吃外面的菜，我就要绞尽脑汁的管他饱。。用料带鱼瘦肉，家里不吃肥肉茭白盐，料酒，酱油，淀粉，白胡椒生地带鱼便当的做法准备工作，前一天晚上切好了肉片，用淀粉生抽料酒姜盐一起腌制。早上起床把带鱼腌制调味，用盐料酒生抽白...