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一人食肥牛饭的精选大全
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一人食肥牛饭的精选大全
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简单易学的一人食-肥牛饭美食做法
12-29
用料肥牛适量胡萝卜适量洋葱适量西兰花适量一人食-肥牛饭的做法水开下切好的胡萝卜和西兰花,焯下水盛出备用调一碗酱汁:2勺生抽1勺老抽1勺耗油半勺糖一勺淀粉适量盐1勺料酒半碗水搅拌均匀水开下肥牛变色捞出备用洋葱切...
简单易学的一人食·肥牛饭美食做法
05-11
用料肥牛10卷蚝油1勺生抽3勺料酒3勺盐一撮卷心菜1/3个胡萝卜丝1/3根(可不放)黑胡椒适量清水适量一人食·肥牛饭的做法材料准备,卷心菜切丝,胡萝卜丝适量放点就可以了,这是第二次做,个人觉得第一次没放胡萝卜丝的更好吃,这次...
简单易学的肥牛饭(一人食)美食做法
05-25
用料肥牛约150g洋葱小半个胡萝卜适量白芝麻适量白糖1勺生抽2勺耗油1勺淀粉1勺肥牛饭(一人食)的做法胡萝卜切片(可切成不同花样);洋葱切丝锅烧开水,下胡萝卜,焯水30秒捞出备用下肥牛,焯水变色后捞出备用调酱汁:一勺白糖、两勺生...
一人食.日式肥牛饭美味好吃的做法大全,一人食.日式肥牛饭做法图解
06-27
用料肥牛适量洋葱半个西兰花3朵胡萝卜一小段米饭一小碗一人食.日式肥牛饭的做法锅内倒油,油热放入洋葱(切丝),炒至洋葱变软倒入肥牛片,中火煸炒至肥牛变色倒入酱汁(我买的是盖饭汁,兑水的比例差不多30g盖饭汁兑50g水)烧一会转...
「一人食」减肥也能吃肥牛美味好吃的做法大全,「一人食」减肥也能吃肥牛做法图解
09-24
【恰货减脂厨房】五年前开始规律健身,去年年初才开始自己做饭。一个人做饭吃,蛋白质蔬菜一碗端,省事又能少洗碗。用料泡菜80g青甘蓝80g胡萝卜½根肥牛100克盐1克【一人食】减肥也能吃肥牛的做法泡菜切碎,青甘蓝、胡萝卜切...
「一人食」黑椒肥牛饭美味好吃的做法大全,「一人食」黑椒肥牛饭做法图解
12-15
黑椒风味真的超下饭。用料肥牛8片洋葱一小半生抽1勺醋1勺淀粉适量味好美黑椒酱4勺上海青1颗鸡蛋1个「一人食」黑椒肥牛饭的做法冷冻的肥牛卷取出放碗里,用开水壶烧一壶开水,浇在上面,再拿清水冲一遍备用。洋葱切条,我用的...
🔥一人食| 懒人洋葱肥牛饭美味好吃的做法大全,🔥一人食| 懒人洋葱肥牛饭做法图解
06-12
思念很久的肥牛饭,详细教程,做法简单,有种吉野家的味道,午饭不知道吃什么,一人吃,作为午饭再适合不过了。用料肥牛6卷鸡蛋1个洋葱1个豌豆适量🔥一人食|懒人洋葱肥牛饭的做法准备一个菜市场捡的洋葱切成四瓣放在水里泡5分钟,(...
一人食·快手肥牛盖饭美味好吃的做法大全,一人食·快手肥牛盖饭做法图解
07-08
放暑假了~父母都去上班了~就不要让父母担心挤出时间给自己做饭或者点外卖啦~快来一起享受做饭的乐趣叭~用料肥牛200克蚝油一汤勺生抽一汤勺洋葱1个糖1.5茶勺淀粉1.5茶勺一人食·快手肥牛盖饭的做法备料:①洋葱切丝,用...
『一人食肥牛火锅饭』——趣味美食工作室出品美味好吃的做法大全,『一人食肥牛火锅饭』——趣味美食工作室出品做法图解
08-17
本店爆款菜品,快手方便,食材易保存,轻松解决一人餐……用量按照店内标准公布,壕随意增减……用料肥牛卷6卷嫩豆腐6片娃娃菜1/4颗海鲜菇1/4包其余食材随意选用火锅底料60克高汤或开水300克『一人食肥牛火锅饭』——趣味美...
🍛黑椒肥牛盖饭|一人食肥牛丼美味好吃的做法大全,🍛黑椒肥牛盖饭|一人食肥牛丼做法图解
11-22
一个人吃饭的苦恼?😖不能花太多时间,做得太复杂~不用苦恼,午/晚餐吃什么?今天给大家推荐这款盖饭材料,做饭简单,15分钟即可完成✅用料肥牛适量洋葱半个黑椒汁适量米饭1碗🍛黑椒肥牛盖饭|一人食肥牛丼的做法准备以上材料1. 洋...
番茄肥牛锅(一人食)美味好吃的做法大全,番茄肥牛锅(一人食)做法图解
05-25
用料土豆1只番茄1只肥牛约150g姜适量蒜适量葱适量香菜适量黑胡椒、糖、盐适量番茄肥牛锅(一人食)的做法土豆、番茄切块;姜、蒜切片;葱切末;香菜切段热锅加油,放入姜、蒜爆香下土豆翻炒至表面金黄,加入番茄炒至浓稠加水,煮约15...
一人食 菌菇肥牛饭美味好吃的做法大全,一人食 菌菇肥牛饭做法图解
06-01
用料盐克肥牛菌菇大葱黄豆酱蒜娃娃菜一人食菌菇肥牛饭的做法娃娃菜铺底,再放入喜欢的各种菌菇,加一点水,再加黄豆酱+生抽+盐(黄豆酱为主)菌菇差不多熟的时候(我煮了差不多5分钟)再把肥牛大葱放上去,肥牛变色即可...
小岛妈家庭菜谱|一人食肥牛饭美味好吃的做法大全,小岛妈家庭菜谱|一人食肥牛饭做法图解
09-05
写在前面:肥牛饭非常简单,适合一人食及新手。拍照所用的材料都比配方里要多,因为我和小岛爸都是肉食动物,如果你也是,自己加量!这碗饭看似简单,其实每一种用料都很讲究,我认为味霖的加入是一碗肥牛饭好不好吃的关键。所以其他...
一人食『酸汤肥牛锅』美味好吃的做法大全,一人食『酸汤肥牛锅』做法图解
11-24
用料肥牛200克油麦菜1棵金针菇1把火锅丸子若干木耳10朵香菇2朵海带100克一人食『酸汤肥牛锅』的做法小火锅内➕800ml水烧开加入准备好的食材开涮~酸酸辣辣可太好吃啦!...
肥牛燕麦饭(一人食)美味好吃的做法大全,肥牛燕麦饭(一人食)做法图解
11-21
我这个肥牛饭,拥有一个灵魂配菜~小番茄,炒到它的皮微微发皱,吃到嘴里会爆汁,酸酸甜甜超解腻~用料牛肉卷100g胡萝卜一小截儿西兰花2~3朵洋葱1/4颗小番茄几颗淀粉5g(一小勺)白糖5g(一小勺)酱油5g(一小勺)清水3小勺盐3g(一小撮)肥牛燕麦...
简单易学的一人食香辣肥牛饭美食做法
08-12
在吉野家吃过一次,觉得他家味道偏淡口,回来改良了香辣版!用料肥牛卷300g洋葱1个生抽2勺料酒4勺糖两勺盐适量米饭1碗鸡蛋1个小米辣椒1个辣鲜露/麻辣鲜2勺香辣烧烤酱3勺花椒8粒八角1个蒜2瓣葱1根芝麻1勺味精1勺一人食香辣...
一人食·土豆肥牛饭美味好吃的做法大全,一人食·土豆肥牛饭做法图解
05-30
用料肥牛卷80克土豆1个胡萝卜1根洋葱1/2个油适量生抽5勺老抽1勺蚝油2勺糖3勺花椒油3-5滴鸡精1勺黑胡椒粉10g米饭一碗一人食·土豆肥牛饭的做法肥牛卷焯水,煮熟后撇去浮末捞出备用(变色即可,不要太老)土豆、胡萝卜切0.8cm...
吉野家肥牛饭(懒人快手一人食)美味好吃的做法大全,吉野家肥牛饭(懒人快手一人食)做法图解
03-29
色香味俱全,十分钟开饭😋用料紫洋葱1个肥牛卷15片酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺黑胡椒适量白胡椒适量盐少量配菜酌情香松酌情吉野家肥牛饭(懒人快手一人食)的做法使用冷冻火锅用肥牛卷,酌情取十几片,开水汆烫。(懒人tip:冷冻肥牛卷...
儿童餐/一人食:白萝卜肥牛饭美味好吃的做法大全,儿童餐/一人食:白萝卜肥牛饭做法图解
05-26
用料洋葱一小块大葱葱白1小块肥牛7、8片料酒半饭勺生抽1饭勺蚝油2大滴味淋(可不放或用糖代替)1饭勺淀粉1小勺清水适量鸡蛋1个盐适量儿童餐/一人食:白萝卜肥牛饭的做法洋葱、大葱葱白切沫、白萝卜切条备用肥牛从冰箱拿出...
一人食 超快黑椒肥牛年糕饭美味好吃的做法大全,一人食 超快黑椒肥牛年糕饭做法图解
10-05
一个人在家带娃,不想天天吃外卖,只能吃这些超级快解决的一人快餐了不需要很久准备,没有多少材料,超快出餐用料肥牛120克年糕1块(可有可无)洋葱少许,小的大概四分之一青菜叶两片(可有可无)泡菜一小包黑胡椒酱少许蚝油一勺生抽一...
一人食「极简姜汁肥牛盖饭」易做又好吃的窍门
06-07
忙碌的日子里总有不少一人享用餐食的时光看似孤寂的背后,却充满了小确幸平静的内心,辅以简单的食材极简处理的一碗「姜汁肥牛饭」饭香汁浓,一食而尽满足味蕾周末的小贪心成就一人食的仪式感伴随着一饮而尽的肥宅快乐水圆...
简单一人食「肥牛饭」美味好吃的做法大全,简单一人食「肥牛饭」做法图解
11-17
突然想吃肥牛饭。用料肥牛片100克胡萝卜1/4根西兰花5朵洋葱1/3个(小)米饭1碗黑芝麻5克盐少量橄榄油2勺黑胡椒粉少量生抽1勺简单一人食【肥牛饭】的做法食材外观蔬菜量根据自己喜好来定~备菜完成。1、橄榄油倒入锅里,微微...
日式肥牛饭「一人食」美味好吃的做法大全,日式肥牛饭「一人食」做法图解
02-03
关于牛肉类的菜我都喜欢,牛排、肥牛、水煮牛肉等等,这辈子反正是和牛分不开了,哈哈😄如果要做,做之前先认真看完步骤和小贴士哈用料肥牛150克西兰花5~6朵胡萝卜三四片洋葱半个白砂糖半生抽1勺老抽半勺蚝油1勺料酒1勺黑胡椒...
泡菜肥牛饭--又恢复一人食了美味好吃的做法大全,泡菜肥牛饭--又恢复一人食了做法图解
01-30
因为忙的脚打后脑勺的时候完全没想法吃什么,于是就会第一时间想做这个。主要是做不了10分钟就能上桌吃。简单方便还开胃不油腻。特种特点啥的,今天不介绍了,直接说怎么做哈!用料泡菜肥牛米饭泡菜肥牛饭--又恢复一人食了的做...
一人食肥牛卷轻食午餐美味好吃的做法大全,一人食肥牛卷轻食午餐做法图解
11-26
中午时间有限,又要热量不高,怎么吃得好又不费时间呢?那跟我学😀😀😀用料肥牛300克香蕉1根球根包菜小半个荷兰豆10克玉米10克日本酱油2勺醋2勺一人食肥牛卷轻食午餐的做法水煮沸,肥牛卷焯水荷兰豆和玉米粒焯水调酱汁,日本酱...
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