麻酱菠菜懒人快手的精选大全

用料菠菜1把火锅蘸料半袋山楂片少许蒜泥1勺麻酱菠菜【懒人+快手】的做法剁蒜泥，加少量水，拌火锅蘸料。菠菜过水，摆盘，浇汁。点缀少许山楂片配色。...

用料菠菜150g鸡蛋2个香油十几滴盐一咪咪胡椒越多越好淀粉一咪咪懒人菠菜汤的做法菠菜加水榨汁一大瓶，放入锅中烧开，2个鸡蛋打散转圈淋入，再烧开，加淀粉搅一搅，往里加盐和胡椒，淋点香油，可以喝啦小贴士快速摄入致活量菠菜！但是...

有一天我饿了，但我懒得做菜，却能想出一道适合和我一样懒的人做的菜用料手机1个美*app1个懒人快手菜的做法打开app选择想要的餐厅点菜+付款享受肥宅生活小贴士如果没有美*的同学可以用*了么代替...

芦笋，排毒祛湿、降脂减肥，含丰富的维生素B、维生素A及叶酸、硒、铁、锰、锌等矿物元素。其含硒量高于一般蔬菜，甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。常吃芦笋有助健康。用料鲜芦笋430克芝麻酱/花生酱2勺低盐酱油2勺老抽1/...

五月份的深圳已进入夏天，每晚要开空调睡觉。不知道有没有小伙伴和我一样，天气一热胃口就会变得不好，所以今天突然想到了【凉凉爽爽的鸡丝凉面】这道菜。我个人非常喜欢麻辣，所以这次的菜谱中加入了一些花椒，👅【椒麻味】简...

菠萝咕噜肉是一味以其酸甜清新口味深受人们喜欢的岭南菜。可是原菜谱最难的一步在于处理猪肉和炸里脊条上面，既耗时耗力又费工费油，也挺麻烦。懒人吃货的秘诀就在于创新，楼主把炸里脊条自觉地换成了超市的速冻鸡米花，既方...

用料糖1小勺麻油1勺盐少许生抽1勺白糖1勺醋0.5勺菠菜1把胡萝卜0.5根芝麻1勺快手菜麻酱菠菜的做法菠菜焯水，晾凉。调料混合搅拌。胡萝卜切碎菠菜分成份放好，把调好芝麻酱料放在上面，最后放胡萝卜碎就好啦。最后撒上芝麻就...

这是阿姨发明的超级简单的一道菜打死也不会失手味道也好掌控用料肥牛一盒宽粉或粉条按自己食量豆芽一块钱的麻椒nu一把干辣椒数个如果喜欢辣就多搁香菜根据喜好麻酱适量看喜好味精盐酱油麻椒肥牛（懒人快手）的做法首先水...

疫情当下，超市都不卖麻酱糖饼了。爸爸特别喜欢，看了很多方子总结如下。外皮酥脆，红糖厚重，麻酱香味四溢。老人小孩都喜欢的美味。用料芝麻酱2勺红糖60克面粉300克温水200克植物油10克黑芝麻（可省）20克盐1克懒人快手麻酱糖饼...

「麻酱拌菠菜」，非常经典的凉菜，这里我加入了粉皮，口感更上一层楼。芝麻酱喷香的香气，浓厚的口感刚好与菠菜清甜滋味中和，还有粉皮的滑爽Q弹，不管是餐前开胃，还是作为主食代餐，都非常合适。即便是家里不爱吃蔬菜的熊孩子，也能...

我家都是肉食为主，每次想吃青菜都不知道怎么做能爱吃，今晚看到冰箱里的芝麻酱和菠菜，才突然想起来这道从小爱吃的凉菜～分享给大家，希望你们也能喜欢。芝麻酱是最补钙的哦！用料菠菜一大把蒜末半小碗芝麻酱适量糖适量白醋适量...

这是我的第一个菜谱，其实本来没有想要做菜谱的，但是觉得味道真的不错，感觉打开了亚麻籽的大门，所以想要跟大家一起来分享这个美好的发现，因为是临时起意，所以缺少了很多的图片，以后会补上的。希望大家能够喜欢，也希望能够得到...

一个做健身的朋友做给我吃过一次一直难忘啊真的好吃又方便酷的不行(▭-▭)✧做起来简单味道纯粹真的很棒(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:・ﾟ✧用料菠菜500克香油适量醋适量酱油适量芥末一指辣椒粉适量胡椒粉适量〖快手懒人〗芥末菠菜的做法...

用料菠菜够一盘就行芝麻酱2汤勺生抽3汤勺盐2克醋2汤勺糖5克芝麻适量麻油适量油泼辣子适量蚝油1小勺花生酱1汤勺清水适量蒜2瓣麻酱拌菠菜🥗（简单快手）的做法菠菜焯水，之前在水中加入少量食用油会让菠菜绿油油呦水中加入盐...

既要快手又要美味！超下饭！不到10分钟就做好了！用料南豆腐（水豆腐）两块肉馅适量郫县豆瓣酱1勺花椒粒10几粒淀粉适量白胡椒粉适量生抽适量白糖适量香菜碎适量食用油适量懒人版麻婆豆腐10分钟快手菜的做法剁适量肉馅！加少许白...

这道简单的凉菜非常适合做晚餐，配上稀饭清爽无负担，担心胖的就少放芝麻酱哦用料菠菜想吃多少放多少啦芝麻酱2勺生抽小半勺盐根据个人口味适量糖根据个人口味适量清水适量油泼辣子一茶匙蒜三瓣麻酱多多的凉拌菠菜-超快手...

留学生活中的快手主食(*^ω^*)一个煮面的时间就能吃上饭可以卧一个溏心蛋在上面跟芝麻酱也搭用料面条100g芝麻酱40g蜂蜜20g香醋1勺盐适量水适量懒人版快手麻酱拌面的做法烧水煮面借煮面的时间，在小碗中将芝麻酱、蜂蜜...

其实这道麻酱菠菜既有芝麻酱，又有芝麻油，还有熟的芝麻，所以呢，是把芝麻的三种形态去融合在菠菜里，异常的美味。而且做起来超级简单，非常值得夏天试试。用料菠菜苗1把拌料：芝麻酱2勺味极鲜1勺白糖5克芝麻油适量水2勺白芝麻适...

我做的一人量，可以根据人数调整用量。用料菠菜一把鸡蛋一个淀粉两勺鸡汤一盒（没有就放水黑胡椒粉2克盐1克懒人快手鸡蛋菠菜汤的做法把鸡汤倒入锅内烧开。没有就放水加鸡精或浓汤宝。加盐和黑胡椒。水开倒入用一点水搅拌...

用料鸡腿肉只玉米淀粉黑胡椒粉伪【懒人快手菜】脆壳煎鸡肉饼消耗鸡腿五分钟上桌的做法鸡腿肉绞碎，按百万之十的重量比放玉米淀粉，冰水搅拌上劲，途中加盐、黑胡椒调味，因为手头有葱姜粉，所以也放了一些。绞肉末放保鲜层随时...

用料菠菜1把酱油3勺蒜3瓣懒人菠菜的做法菠菜去根洗净备用蒜切成丁备用锅中热油，随后放入蒜爆香然后加菠菜炒至软加上三勺酱油翻炒就完成啦，大力水手吃菠菜哦...

懒人快手减脂餐，芝士菠菜青酱意大利面马上就要到新年了，要看就要过大鱼大肉每天胖一斤的日子，要赶紧为即将到来的肉肉腾点位置整个过程也就十五分钟做起来非常简单想减肥又不想运动，那就要在吃上下功夫啦~用料意大利面适...

用料鸡蛋3个酱油1勺油2克【懒人快手菜】酱油蒸全蛋的做法碟子里放酱油和少量花生油打入三个鸡蛋锅里水开后，放入鸡蛋蒸，准备熟的时候放点葱花8分钟左右就熟了，超级香！...

豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。这道快手菜主食材只用豆腐干，从准备到出锅只用10分钟，十分方便。PS:虽说豆腐干久放不坏，但是当天剩下的豆干，应用保鲜袋扎紧放...

夏日懒惰，只想吃凉面。冰镇更佳。用料茄子黄瓜小白菜火腿肠面油、盐、蒜、辣椒生抽老抽味极鲜料酒懒人必备快手麻酱凉面的做法茄子洗净，蒸熟。用筷子戳软了即可。蒸茄子时，白菜切丝，黄瓜火腿肠切片，蒜拍碎备用。茄子撕放凉...