乌鸡汤补血益气的精选大全

秋冬来临，气血不足，经常感觉手脚冰冷，四肢乏力，具有补血益气，滋阴补肾的功效，做法简单，能很好的起到调节身体的功效⊙ω⊙用料乌鸡半只红枣4.5颗姜5片黄芪8片枸杞14粒盐适量乌鸡汤-补血益气的做法乌鸡洗净，用冷水泡去血水红枣...

椰子乌鸡汤的功效很多，椰子对脾胃都要调理的作用，可以补虚强身、益气祛风、消疳杀虫，经常吃还能让皮肤变得细嫩，有光泽。用椰子炖汤，不仅有滋补的功效，而且特别适合夏季的时候解暑解渴饮用。加上乌鸡的营养价值丰富，里面含有...

妹妹有点贫血，最近身体有点弱，想通过食补来调节一下。平常没事大家也可以炖汤喝，补气血、去湿气。一般炖汤大家都不喜欢吃肉，这款汤里我也放了很多好吃的食材，当然如果大家不喜欢的话也可以选择不放，或者放其他的。用料乌鸡...

用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清...

用料乌鸡1只枸杞40克红枣20颗姜1块盐、酱油、料酒适量补气补血汤-红枣乌鸡汤的做法将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水，枸杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣和姜用水洗净，红枣去核，姜要刮去皮...

周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟...

女人多爱自己一点点，炖汤就是最简单方便易做的方式。红参可以补元气，复脉固脱，益气摄血。红参它主要的作用能够大补元气，复脉固脱，益气摄血，一般多用来治疗这种体虚欲，脱，四肢冰冷，脉象的特别的细，还有气不摄血引起来的多种出血...

适合每个女孩子的益气补血祛黄乌鸡汤，滋补养生简单易做💁🏼‍♀️用料乌鸡半只红枣四颗枸杞十几粒香菇三朵鸡蛋两个姜两片盐五克补血补气祛黄乌鸡汤的做法洗净乌鸡，准备几颗红枣，约加两碗水放入锅中，设置煲汤模式，约1-2个钟...

去年冬天，在扬州吃了特色的药膳鸡，药材炖鸡提前煲好，放在火锅里热热的喝，鸡肉吃完再煮菜，太暖了。回来便买了药材来做。（去药材店里不太懂，一个鸡蛋大小的党参就要二百多，赶忙让药店小姐姐拿了最小的哈哈哈哈）但是，按照食谱才发...

化疗一般会有严重的骨髓抑制情况，而骨髓抑制一般除了白细胞低，中性细胞低意外，红细胞、血小板也都会低下！今天特别煮了这款补血益气的乌鸡汤，因为有椰子的加入，整个汤变得更加清甜！特别适合孩子、老人以及抵抗力差的人士！用料...

这段时间有些疲惫，脸色差，给自己炖个乌鸡汤，好好犒劳下自己，这个是我经常会喝的汤，补气色非常好，你也来试试吧。气血不足，经常感觉手脚冰冷，四肢乏力，在夏天也一样，而且经期尤为严重。补血益气乌鸡汤是一道专属于女生的滋补汤，具...

最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气...

近来觉得气血不足，于是傍晚时分，炖煮上了一盅乌鸡药膳。特地咨询了药房里的老师父，寻得一方，最是益气补血。出锅后软烂的鸡肉混合着药材朴实的气息，满心满胃的舒服。用料乌鸡半只山药一根当归3片党参5克茯苓15克芡实10克红...

纯纯就是想吃榴莲，然后废物利用了榴莲壳囊😂😂用料榴莲壳囊五块老鸡肉一斤红枣六颗枸杞适量姜适量胡萝卜一根补血益气【榴莲鸡汤】的做法25.8一斤的金枕，94买了一个盲盒开的还可以，肉是吃完了，取了囊煲汤。别问为什么不加...

姨妈期间🤗🤗好好招待下自己炖煲靓汤饮下用料乌鸡半只枸杞适量红枣5—6颗黄芪适量玉竹适量北沙参适量姜四片滋阴补血益气乌鸡汤的做法食材准备好乌鸡处理肥油脏物洗净锅里烧水热了放下乌鸡焯水一遍捞起过冷水就好了锅...

当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，活血化淤。用料当归5-10克黄芪20克（比当归多一半）枸杞10粒/随意...

这是在养生节目上复刻的一款炖汤主要功效：补血益气，健脾补肾适合冬季进补，喝完感觉身体暖乎乎的以下记录操作过程和分量备用用料乌鸡半只姜片4片当归4~5片熟地8克党参12克（约1条）川穹6克甘草6克白芍12克白术12克土茯苓12克...

当归是一种常见的中药材，在人们的生活中非常受欢迎，当归作为一种养生保健的食材，不仅活血化瘀，调理经血，治疗女人月经不调、痛经、闭经等病症有很好的功效，而且补血作用强，为补血第一药，适用于血虚所致的面色苍白或萎黄、倦怠...

这款鸡汤比较温补，口感也很好。尤其女生那几天之后气血不足，每次结束后炖点汤来补补再好不过啦！当然有些人体质虚不受补，易上火等等，自行根据个人体质决定要不要补。当然男生也可以喝哦！用料母鸡半只党参15克黄芪10克红枣4...

女人补血三宝：当归党参黄芪用料乌鸡半只当归2－3小片党参2－3根黄芪4－5片红枣5颗枸杞10粒左右姜10片盐适量料酒适量补气益血乌鸡汤的做法将材料洗净，当归掰成2－3小片，姜切片，党参切段，红枣去核（去核是为了不那么热气）。乌鸡砍好洗...

补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖...

用料乌鸡黄芪红枣枸杞姜乌鸡汤｜补血益气的做法乌鸡提前浸泡去血水，然后冷水下锅煮4-5分钟，锅里加姜片和少许料酒捞起了乌鸡之后用冷水冲一下，放入炖罐中，加入黄芪，红枣，枸杞，姜片。按炖汤功能，炖2个小时，（我这个炖了1.5小时左右）...

每次来完姨妈，都必须好好补补血，让子宫内膜增厚，为以后生宝宝做好准备。平时除了熬超简单的红枣当归鸡蛋糖水，也很爱喝红枣乌鸡汤。希望每个爱自己身体的女生，都学学这道补血益气汤！用料乌鸡半只红枣3-4颗当归2-3片黄芪2-3...

用料乌鸡1只姜4片料酒2勺盐适量枸杞适量红枣8颗葱1根陈皮1片桂圆4、5颗参片6-7片菌菇包1包乌鸡汤（补气血）的做法将配料清洗干净。将菌菇包提前温水泡发10分钟。将乌鸡清洗，放入锅内料酒、姜片、葱段焯水捞出备用。将所有...

在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...