咖喱地瓜泥美味好吃的做法大全，咖喱地瓜泥做法图解 如何做咖喱地瓜泥最美味
最近在减肥啦，不吃米面，于是用地瓜代替啦，顺手消耗一下冰箱里的菜。卖相太差了，最初都没打算拍照，直到吃了一口觉得好好吃诶，才拍了一张。用料红薯1个藕半节鱼豆腐一把咖喱块（百梦多）半块咖喱地瓜泥的做法地瓜去皮洗净放锅蒸...
泥咖喱美味好吃的做法大全，泥咖喱做法图解 如何做泥咖喱最美味
跟着抖音大神做的，记录一下。用料鸡大腿1只土豆2个（中等大小）胡萝卜半根黑胡椒很多很多百梦多咖喱块2块盐2/3调料勺泥咖喱的做法鸡大腿去骨，切块。加多多的黑胡椒拌匀腌制。原视频是要加很多很多的黑胡椒。因为我是现磨的...
牛奶地瓜泥美味好吃的做法大全，牛奶地瓜泥做法图解 如何做牛奶地瓜泥最美味
前几天同时拔了两侧智齿，这一段时间不能嚼东西，天天研究各种果泥和蔬菜泥，发现蒸熟的地瓜和牛奶放在一起味道很不错。用料红薯1个牛奶1杯（240毫升）牛奶地瓜泥的做法地瓜洗干净带皮放到电饭锅的蒸屉上，蒸蛋筷子轻松捅进去。（...
泰式咖喱鸡（地瓜版）美味好吃的做法大全，泰式咖喱鸡（地瓜版）做法图解
这道地瓜咖喱鸡我在旅游的时候吃过，当时就觉得味道很好打听老半天才知道是地瓜不是土豆好巧不巧前一段我们这里一个星级饭店搞泰国美食节大厨在开放式厨房里正巧再做咖喱鸡最神奇的的是他也用的地瓜于是我拿手机咔嚓人...
咖喱土豆胡萝北地瓜！美味好吃的做法大全，咖喱土豆胡萝北地瓜！做法图解
简单！好吃！下饭！做法入门级！用料土豆1个地瓜1个洋葱1个胡萝卜1根咖喱2块盐适量（少量）生抽适量鸡精或味素适量咖喱土豆胡萝北地瓜！的做法土豆、地瓜、胡萝北、洋葱切好备用中小火，热锅凉油（油可多一点）下洋葱翻炒，下土豆块，胡萝北...
咖喱地瓜美味好吃的做法大全，咖喱地瓜做法图解 如何做咖喱地瓜最美味
和朋友煲电话粥时，聊起地瓜，她告诉我地瓜加入咖喱非常好吃。正好家里有剩余的蒸熟地瓜，就试着做。嘿.....好吃，不是一般的好吃，而是相当好吃，咖喱的香味，地瓜的甜味融合在一起，味道独特。用料蒸熟地瓜日式咖喱块状调料(中辣)...
甘甜快手的地瓜咖喱鸡美味好吃的做法大全，甘甜快手的地瓜咖喱鸡做法图解
经常吃土豆咖喱鸡，今天试试地瓜咖喱鸡，比土豆多了一丝甘甜用料咖喱2块洋葱半个鸡腿肉200克地瓜2个甘甜快手的地瓜咖喱鸡的做法地瓜和洋葱切块，鸡腿肉切成丁加入料酒生抽少许淀粉和食用油拌匀腌制半小时热锅下油加入鸡腿...
地道的地瓜泥怎么做,如何烹饪地瓜泥才更好吃
用料地瓜1个大碗1个勺子1个地瓜泥的做法把红薯蒸一下剥皮里面那层皮也剥掉用勺子切成一小块一小块的开始用勺子往下按前面先按成半圆形然后在按成圆形。就可以啦小贴士一定要按到粘在一起...
咖喱地三鲜美味好吃的做法大全，咖喱地三鲜做法图解 如何做咖喱地三鲜最美味
喜欢吃咖喱！生了小孩后为了尽快恢复又不想吃太多肉，这道独创的咖喱地三鲜一定能满足你的味蕾😉bytheway超级下饭！用料茄子1个土豆1个青椒4个洋葱半个好侍咖喱块半盒咖喱地三鲜的做法各原料切成块状，大小看自己的喜好。为...
咖喱焗地瓜美味好吃的做法大全，咖喱焗地瓜做法图解 如何做咖喱焗地瓜最美味
好吃得一塌糊涂，相信我！用料地瓜（红薯）1个（约250克）咖喱粉20克盐1克油5克牛奶200克水淀粉少许百香草适量咖喱焗地瓜的做法地瓜洗净，放入锅中加水，煮至可以令筷子插入为止待地瓜稍凉后，剥去外皮，切成中等大小的块，备用锅里放入油，...
南瓜地瓜泥美味好吃的做法大全，南瓜地瓜泥做法图解 如何做南瓜地瓜泥最美味
用料红薯适量南瓜适量南瓜地瓜泥的做法准备食材去皮切丁上锅蒸熟倒入料理机打成泥倒入辅食碗OK了...
简单易学的咖喱虾仁炒地瓜粉美食做法
为了消灭家里剩下的各类食材和最后一点咖喱酱而发明的，地瓜粉是混搭神器！用料主料大虾地瓜粉花菜豆芽调料泰式红咖喱酱生抽油盐咖喱虾仁炒地瓜粉的做法大虾剥壳去虾线，洗净；豆芽摘好，洗净；花菜洗了切小块。地瓜粉下锅煮至透...
冰山地瓜泥美味好吃的做法大全，冰山地瓜泥做法图解 如何做冰山地瓜泥最美味
对于一个出生在东北孩子的来说，小时候，冬天家里上百斤的地瓜不足为奇，长大了，到了南方，依然很爱～想着办法吃～对你爱爱爱不完～用料地瓜2个白糖适量葡萄干适量黑芝麻少许酸奶一盒冰山地瓜泥的做法1.先把地瓜加入白糖蒸熟碾碎2....
自制地瓜泥美味好吃的做法大全，自制地瓜泥做法图解 如何做自制地瓜泥最美味
用料红薯两三个白砂糖按个人喜好水自制地瓜泥的做法将地瓜洗干净，放入高压锅（个人觉得比较快熟）放入适量水，然后等到约十分钟后，关火。将地瓜从锅里拿出，搅成泥，放入适量白砂糖。（个人觉得热一点比较好吃）这样就完成了😊...
地瓜泥美味好吃的做法大全，地瓜泥做法图解 如何做地瓜泥最美味
自留备用，请见谅！用料红薯3个(约500克)地瓜泥的做法红薯洗净，去皮，切成4瓣。放在蒸架上，去高压锅，上汽后蒸5分钟，焖到自然放汽。趁热捣成泥。小贴士一定要趁热，比较好捣成泥。...
咖喱土豆泥~干咖喱版~美味好吃的做法大全，咖喱土豆泥~干咖喱版~做法图解
【来源】咖喱土豆泥，改编自印度同学的干咖喱。【随意】可以加牛肉也可不加，可以加洋葱也可不加，都会很好吃，主要是咖喱调味。如果没有加肉的话，我通常还会另外再做一个荤菜，丰富口感，提供蛋白质。【吃法】下饭，拌面，作为面包和...
草泥马咖喱美味好吃的做法大全，草泥马咖喱做法图解 如何做草泥马咖喱最美味
用料洋葱面粉土豆胡萝卜番茄芹菜咖喱粉盐牛奶米饭草泥马咖喱的做法锅中热油，下洋葱爆香，加了两勺面粉炒开，增稠用的，不要炒成块状然后加切小块的土豆和胡萝卜稍微翻炒一下就加一个切块的番茄，还有一些切小块的芹菜，反正家里...
枣泥地瓜丸美味好吃的做法大全，枣泥地瓜丸做法图解 如何做枣泥地瓜丸最美味
地瓜营养丰富，老少咸宜，今天来推荐一种特色吃法：将蒸熟的地瓜捣成泥后，与面粉混合做成丸子，包上枣泥内馅，再下油锅炸熟。与下午茶搭配清口又解腻。用料红薯4个红枣10粒（根据红薯和糯米粉用量定）糯米粉和枣泥混合到有弹性即可...
地瓜咖喱美味好吃的做法大全，地瓜咖喱做法图解 如何做地瓜咖喱最美味
食谱来源：《地瓜上菜：50道超人气低卡无负担食谱》低卡又有饱足感！适合减脂的人哦！材料两人份用料油鸡胸肉200g洋葱半颗红萝卜地瓜400g豌豆咖喱50g水300ml/三杯盐地瓜咖喱的做法开中火热锅，转至小火把洋葱、胡萝卜炒略熟，再...
童趣地瓜泥美味好吃的做法大全，童趣地瓜泥做法图解 如何做童趣地瓜泥最美味
甜甜的地瓜，粗细搭配，营养均衡，好看的造型更能小朋友。用料酸奶1杯坚果若干煎蛋器童趣地瓜泥的做法依据人数，将适量地瓜蒸熟备用，建议洗净带皮一起蒸。蒸熟的地瓜剥皮，将煎蛋器铺满，可以用勺子按压。取出煎蛋器，倒入适量酸奶...
地瓜芋泥丸美味好吃的做法大全，地瓜芋泥丸做法图解 如何做地瓜芋泥丸最美味
用料红薯400克芋头紫薯泥200克糯米粉160克糖30克热水65克地瓜芋泥丸的做法芋头紫薯泥是之前做好冷冻的，一个荔浦芋头一个紫薯蒸熟捣碎，加了些炼乳和糖地瓜蒸熟捣碎，依次加糖，糯米粉，热水，拌匀糊化分成15克一个的小球，包入适...
蒜泥地瓜叶美味好吃的做法大全，蒜泥地瓜叶做法图解 如何做蒜泥地瓜叶最美味
清新爽口，茼蒿也适用用料地瓜叶1斤蒜瓣儿5瓣蒜泥地瓜叶的做法地瓜叶去叶留径蒜泥热油爆香地瓜叶下锅大火炒3-5分钟，加入盐糖调味即可...
芝士地瓜泥美味好吃的做法大全，芝士地瓜泥做法图解 如何做芝士地瓜泥最美味
地瓜泥特点：营养丰富、味道甘甜，爽口开胃，色泽鲜艳、甜香可口，加上芝士的醇厚、浓郁，深受大家喜爱。用料红薯4个芝士25克奶油50克炼乳30克芝士地瓜泥的做法备菜：1将红薯洗净切块将红薯块放进蒸箱，设置100度，蒸15分钟将蒸熟的...
葱油地瓜泥美味好吃的做法大全，葱油地瓜泥做法图解 如何做葱油地瓜泥最美味
葱油，闽南话叫油葱。这道菜很普通，更多是80后的回忆！小时候吃的比较少，闽南农村自己种地瓜，蒸熟捣成泥，加点葱油，搅拌着吃，是儿时的味道！用料红薯个糖克葱葱油地瓜泥的做法步骤不多，地瓜蒸熟捣成泥。葱下油锅炸，滚烫后淋到地瓜泥...
咖喱土豆泥美味好吃的做法大全，咖喱土豆泥做法图解 如何做咖喱土豆泥最美味
想吃就做了！用料土豆2个咖喱粉2勺大葱叶(嫩)5厘米长大蒜3瓣芝麻2勺花椒粉1勺草果粉1勺八角粉半勺盐半勺胡椒粉半勺咖喱土豆泥的做法把土豆洗净，在皮上用刀划上几圈，待煮软时皮也自动脱落了，根据土豆大小掌握时间即可。捞...