小米海鲜粥美味好吃的做法大全，小米海鲜粥做法图解 如何做小米海鲜粥最美味
最近单位没日没夜的上班，全在单位食堂里解决，家里都没开火，难得这个周六早上有半天休息，赶紧搬冰箱库存，做顿营养早餐犒劳一下自己，下午还得加班，唉，人生啊，好没盼头。用料小米适量自己泡发的辽参1根干贝适量虾仁适量蟹肉棒适...
地道的小美海鲜粥怎么做,如何烹饪小美海鲜粥才更好吃
鲍鱼2个，姜丝老酒腌制5min，120度，20g虾头油爆香后，加入150g米，1000g-1200g水和干贝一起放入，30min，100度，反转小勺然后，放入螃蟹+姜丝+鲍鱼+虾肉，6min，100度，反转2最后2min，加入芹菜碎其中不用放盐等任何调料，鲜的掉眉头！用料干贝2粒...
鲜得不能再鲜的「海鲜小米南瓜粥」美味好吃的做法大全，鲜得不能再鲜的「海鲜小米南瓜粥」做法图解
这道粥的食材一定要买鲜新的，煮出来才好吧……用料准备食材：小米、南瓜泥、虾、鱼肉、干贝、芹菜和葱花盐味鲜得不能再鲜的【海鲜小米南瓜粥】的做法小米洗净，取一口砂锅放入平时煮粥的水量加入小米煮开。干贝泡水去咸压...
海米鲜鲜粥美味好吃的做法大全，海米鲜鲜粥做法图解 如何做海米鲜鲜粥最美味
海米鲜鲜粥料很足，口感很好，很好吃。用料虾适量虾米适量克米适量杯香菇适量朵瘦肉适量克海米鲜鲜粥的做法瘦肉加点油加点盐去腌制一下米熟了再放一下子就熟了香菇切丁虾米洗干净放入锅里跟米一起煮好吃😋超级清甜加了一...
小米海参粥美味好吃的做法大全，小米海参粥做法图解 如何做小米海参粥最美味
宅在家里有大把的时光琢磨吃的，有营养、易消化，还不长肉的小米海参粥熬起来。用料海参1只小米半碗姜2片小香葱2根鲍鱼汁、蒸鱼豉油、胡椒粉枸杞10粒小米海参粥的做法海参提前泡发，泡发方法上网搜，找一个自己喜欢能学会的...
小米海鲜粥（3人份）美味好吃的做法大全，小米海鲜粥（3人份）做法图解
用料大米100克水900-1000克盐2克海参按需葱花按需小米海鲜粥（3人份）的做法主锅里放入清洗干净的小米100克，水900-1000克设定25-30分钟／100度／反转小勺（发现扑锅现象可调节到98度）还剩10分钟从量杯孔放入切碎海参！还剩最后1分...
糙米海鲜粥美味好吃的做法大全，糙米海鲜粥做法图解 如何做糙米海鲜粥最美味
+粥220g+1个水煮蛋+1杯脱脂牛奶/无糖豆浆用料糙米凤尾虾蟹柳花甲洋葱姜大蒜食用油复合香辛料糙米海鲜粥的做法🤟🏻...
海鲜小米粥美味好吃的做法大全，海鲜小米粥做法图解 如何做海鲜小米粥最美味
今天教大家一个最便捷做海鲜粥的办法，一个养生壶就能做出来，大家有空的时候可以试试看！用料小米1/5碗鲍鱼6只虾8只巴沙鱼片一大片北虫草40克香菇丁4朵红罗卜丁1根生菜4片姜末酌量香葱1-2根盐酌量胡椒粉少许黄酒2-3勺香油...
海鲜大米粥美味好吃的做法大全，海鲜大米粥做法图解 如何做海鲜大米粥最美味
用料蛤蜊10个鲜虾或者冻虾一个虾皮一小把米饭五把海参，家里剩的，可以不放一只海带或者裙带10克猪骨汤味浓汤宝，超市里调料区就有卖的1/4盒淡奶油一勺猪油两勺海鲜大米粥的做法将米饭淘洗后放入砂锅，一定要砂锅！要不做出来...
海鲜糯米粥美味好吃的做法大全，海鲜糯米粥做法图解 如何做海鲜糯米粥最美味
用料糯米100克🦐少许碗豆少许淡菜少许蛤肉少许胡萝卜🥕盐酒葱各。少少许海鲜糯米粥的做法各种备料先糯米粥熬好，添加各种备料和佐料，最后添加味好美调料..喜欢什么调料就加什么料...各自喜好装盘开吃...来一波味好美调...
海鲜糙米粥美味好吃的做法大全，海鲜糙米粥做法图解 如何做海鲜糙米粥最美味
用料糙米适量大米适量虾7-10只西兰花2朵胡萝卜半根香菇2朵盐适量胡椒粉适量葱姜海鲜糙米粥的做法大米和糙米洗好冷冻易煮烂忘记拍照了葱姜切这样虾处理虾线剥虾壳留虾头忘记拍了然后砂锅倒少许橄榄油炒葱姜和虾头炒出...
小米鲜虾火腿海参粥美味好吃的做法大全，小米鲜虾火腿海参粥做法图解
用料小米80克发好的海参2只鲜虾仁5只火腿丁适量鸡汁5克葱白丝少许香菜末少许盐少许白胡椒少许小米鲜虾火腿海参粥的做法先准备好:姜丝和鲜虾仁准备好泡发好的海参小米粥煮制八分熟后，加入准备好的海参、鲜虾、火腿丁、...
金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）美味好吃的做法大全，金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）做法图解
干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗...
咸粥就好这口～海鲜小米粥🦞美味好吃的做法大全，咸粥就好这口～海鲜小米粥🦞做法图解
咸粥排名，最好喝的非他莫属☝️，海鲜和养胃的小米煮粥，绝配！家里海鲜有哪种都可以，就是提点鲜味，鸡汤或者大骨汤最好，没有用水也行。用料小米适量清水适量鸡汤适量葱花少量海鲜随意盐适量白胡椒适量油几滴姜5片料酒适量咸粥就...
地道的海参小米粥怎么做,如何烹饪海参小米粥才更好吃
用料海参2只姜姜末少许盐适量克葱适量小米一小碗海参小米粥的做法小香葱海参泡发好水开后放小米熬制粘稠放入海参姜盐少许鸡精就可以了...
小美海鲜粥美味好吃的做法大全，小美海鲜粥做法图解 如何做小美海鲜粥最美味
熬粥小美真的是强项。用料瑶柱20克大米180克水1700克虾200克鱿鱼200克白贝500克芹菜一小把白胡椒少许盐5克酱油（可忽略根据喜好）5勺油10克小美海鲜粥的做法把20克瑶柱提前泡2小时。10秒/刀头速度8.把瑶柱打碎。加入大米...
玉米海鲜粥美味好吃的做法大全，玉米海鲜粥做法图解 如何做玉米海鲜粥最美味
减肥期间不吃米饭，中午解解馋用料米饭一碗干海米10只花甲8个黄瓜丝少许（看个人喜好）煮熟的玉米三分之一食用碱半小勺玉米海鲜粥的做法砂锅放入半锅清水加入一碗隔夜米饭上大火烧开烧开后转小火开盖慢煮，加入三分之一勺碱（...
杂米海鲜粥美味好吃的做法大全，杂米海鲜粥做法图解 如何做杂米海鲜粥最美味
用料各种米杂米海鲜粥的做法随心所欲随心所欲*2...
海参小米粥/小米粥美味好吃的做法大全，海参小米粥/小米粥做法图解
海参小米粥/小米粥小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。众所周知，海参可以提高免疫力、增强骨骼，每天一参，健康一参。用料泡发好...
海参鲜贝杂蔬小米粥美味好吃的做法大全，海参鲜贝杂蔬小米粥做法图解
冬天就是进补的时候。海参，鲜贝，小米的营养不用多介绍了，苦苣具有清热解毒，凉血止血之功效，一起熬粥，养胃养生，强身健体╮(╯▽╰)╭用料小米一把海参1只鲜贝10粒姜丝适量青豆少许苦苣一撮胡萝卜粒少许盐适量白胡椒粉适量小...
海鲜毋米粥美味好吃的做法大全，海鲜毋米粥做法图解 如何做海鲜毋米粥最美味
为家人下厨，第一次试做，汤味出奇滴鲜～用料蛤蜊500g基围虾500g牛肉丸，虾丸500g莴苣1根海带200g蘑菇自由搭配大葱1根姜3片蒜2颗枸杞适量海鲜毋米粥的做法A.半碗米煮粥；B.蛤蜊去沙法:加盐泡水20分钟，焯水待开壳后用清水洗两遍；C...
简单易学的海参小米海鲜粥美食做法
海参富含蛋白质，小米粥养胃，这是一道老少皆宜的健康养生美食。用料小米100克泡水过夜开水850克至1000克〈稀稠随你喜欢〉海参2根〈泡发后〉切丁虾〈切丁〉8只〈可以整只〉香菇1朵〈泡发后〉切丁生姜两片切丝葱两根〈分...
海鲜红米粥美味好吃的做法大全，海鲜红米粥做法图解 如何做海鲜红米粥最美味
关联商品梯田红米价格:15红米生于元阳美丽的梯田，它是原生态的，没有农药，没有防腐剂，更不存在染色的。这样小产量的作物也还一直入不了转基因的眼中，所以依旧古朴如一。红米富含铁元素，营养价值上是胜过大多数稻米的。红米...
简单易学的小米糯米海鲜粥美食做法
老少皆宜，口感鲜美，很棒！用料小米若干糯米少许海参5个我用的是即食的北极贝3个小银鱼一小把开洋一小把蟹柳2根小葱少许胡椒粉少许麻油几滴盐根据自己口味调和黄酒少许小米糯米海鲜粥的做法先把小米糯米加水煮成粥，配料全...
美善品-小米海鲜粥美味好吃的做法大全，美善品-小米海鲜粥做法图解
用料小米100克大米50克水1500克海参2只切片大虾仁7-8个切段姜10克切丝生抽（腌制虾仁）适量料酒（腌制虾仁）适量芹菜适量切末盐5克美善品-小米海鲜粥的做法称出大米小米洗净入锅，加水，25分钟100度反转小勺。煮粥时可以准备配菜...