豆腐鱼汤饭的精选大全

给宝宝做鱼丸，剩下的鱼骨，鱼皮熬的鱼汤。正好买了豆腐就做了这款饭，宝宝一岁三个月，吃了这个保温碗大半碗。营养丰富，味美可口。鱼汤是老公做好的，我只是用现成的材料加工下。用料海鱼一条豆腐三分之一块姜几片料酒少量核桃...

用料南豆腐一块料酒勺银鱼200克盐适量木耳六颗金针菇三朵白胡椒一勺胡萝卜半根香葱三五颗水淀粉适量银鱼豆腐汤的做法准备好材料，做的很快，来不及准备一样放一样的。主要就是自己想吃的，可以换笋丝之类的。我这次做因为...

国外培养出来的纪念一下重点说明：想要白白的汤需要大火煮沸持续10分钟，可以把鱼蛋白煮出来用料豆腐块葱根盐克姜片鲫鱼（鲤鱼）条料酒勺金针菇把白胡椒粉香菜鱼汤豆腐的做法鲫鱼不太腥，但鲤鱼很腥，可以提前用料酒腌一下或者刚...

忘了拍照用料鱼1条/大鱼头+鱼尾豆腐2块香菜适量油少许盐少许胡椒粉少许姜片3片鱼+豆腐汤的做法处理鱼，去鳞，去内脏鱼鳃洗净，切头尾，头中分，去中骨下锅中火油煎至焦黄，烧开水，豆腐切块，香菜切段，切约3片姜片水开后+煎好的鱼+姜...

才鱼又名生鱼，这个鱼刺少肉多，肉质鲜嫩，对刚手术完的伤口愈合有很好的效果哟～～嘎嘎，由于有伤口所以今天做的非常清淡用料才鱼一条（一斤左右）豆腐一块姜一小坨切片蒜四瓣才鱼豆腐汤的做法鱼洗净装碗，放入2勺醋，2勺黄酒腌制（米酒也...

刚从老家回来，吃过老妈做的鱼汤。楼下买菜的时候看到黄辣丁，想着女儿刚考完试，可以有时间慢慢吃鱼，就复刻一把，小小的传承一下。黄鸭叫豆腐汤做好了，那真的是色香味俱全，鲜到飞起，肉嫩豆腐甜香。用料嘎鱼2-4条柴锅豆腐1块姜1...

没有任何技术含量用料鱼骨头3块老豆腐6块盐跟住自己口味黑胡椒跟住自己口味鱼豆腐汤的做法豆腐切块煎至两面金黄鱼骨煎至两面金黄都煎好之后，放在一个锅里水末过食材煮20分钟放调味料开喝...

公公送来的鱼，老公帮忙提前一天腌渍好，我掌勺。用料黄鱼1条豆腐1块姜5片葱5根黄鱼豆腐汤的做法1.腌渍好的鱼洗好，用纸吸干水分2.下油锅煎，老公说要多煎一会，这样不会太腥，好吧，我是听话的老婆↖(^ω^)↗生姜也放在一起煎3.去...

和女儿都喜欢日式风，日式手作，日式美食，鳗鱼饭便是其一，在家里做的更能符合自己的口味用料鳗鱼1条米饭1碗老抽1勺熟白芝麻少许料酒适量豆腐1盒盐少许姜少许蒜少许叉烧酱约30g小葱适量根洋葱一个个牙签适量根糖少许鳗鱼两...

鱼头豆腐汤因为营养丰富、味道鲜美、制作简单、成为了人们餐桌上鲜美的家常菜，鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。不仅暖身健脑和养胃，还能给身体补充蛋白质，赶紧做来试试看吧...

用料小杂鱼3条豆腐半块香菜2棵虾头（已煎香）6个杂鱼豆腐汤的做法洗干净小鱼，用盐腌制15到20分钟，我还洒了点料酒烧热油，放入姜片后煎香小鱼，煎至两面金黄，然后再放入适量的水烧开我在汤里放入了几个炒虾仁前用来熬虾油的虾头，...

鱼汤鲜美可口，美白养颜。用料小鲶鱼（也可以是鲫鱼）3条豆腐1块葱1根姜2片盐2克料酒2勺胡椒粉适量豆腐鱼汤的做法把鱼处理干净，鱼肚子里的黑膜一定清里干净我用的是菜籽油，油温烧热了，小火把调料倒进温油里煸炒香。把鱼倒进热...

白色的豆腐白色的鱼丸白色的没馅小汤圆用料鱼丸豆腐没馅小汤圆水鱼丸豆腐汤的做法一股脑扔进电饭锅...

用料剑骨鱼1条豆腐2块姜6片小葱根啤酒1罐番茄1个酸辣椒15个酸姜2块独蒜2个长青椒3个鸡精5g生抽60g蚝油20g鱼汤泡饭，鼎锅刮烂（豆腐鱼）的做法番茄切块，酸姜切片，辣椒切丁，葱花切段，独蒜拍碎（两粒，忘了拍照）锅热后加入4大勺油，倒入...

宝宝8个月了，可以添加鱼类和豆制品。当妈妈的都知道豆腐鲫鱼有发奶的功效，因为这个汤品高钙、并且易吸收。所以到了宝宝8个月就可以煮这道汤品然后熬粥、下面都是极好的。但是要记住，鲫鱼是发物，如果宝宝有感冒、咳嗽等现...

用料鲑鱼姜片小葱香油少许豆腐盐、鸡精料酒、醋鲑鱼豆腐汤的做法把鲑鱼切成块状洗净备用小葱切成小段姜切片，豆腐切成长条状锅中放少许油预热把姜片先放进去炸出香味预防鱼肉粘锅，鱼肉下锅，放少许料酒和醋，把鱼肉翻炒片刻...

我喜欢喝汤，这个汤也是我的最爱用料鱼头1个豆腐1块姜2片盐适量克葱1根鸡枞茹8朵豆腐鱼头汤的做法香煎鱼头，两面微黄准备开水，煎好鱼倒入开水锅，大火开后，中火慢炖小贴士一定要鱼头，够火！要准备热水这样把鱼头放下去大火开炖，...

福建崇武的鱼卷海的味道用料豆腐一小块葱白段十多段大豆油适量鱼卷一条胡萝卜半根盐适量鱼卷豆腐汤的做法将豆腐，胡萝卜，葱切好鱼卷切片起锅烧油炸葱段（要是有小香葱头最好），炸好把油倒出在碗里备用汤锅里放入豆腐，胡萝卜，鱼...

用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干，然后锅里放心少许油，放姜片，嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄，不要炸的太过，记得把鱼头炸一下，然后把豆腐切块，稍微炸一下，倒...

冬天喝一碗暖洋洋的雄鱼炖豆腐汤用料豆腐1块姜2片油适量料酒2勺盐2勺雄鱼（或鲫鱼）250克葱1根生菜一颗红椒一小块，可不要雄鱼豆腐汤的做法准备辅料:姜切片，红椒切小块，葱切葱花，生菜洗干净。提前烧一壶热水忘记拍了，鱼打花刀，...

用料鲫鱼1条葱1根豆腐半盒盐适量姜2片花椒10粒蒜1瓣面粉少许蚝油1茶勺生抽1茶勺豆腐煎鱼汤的做法豆腐切大块，两面煎黄。盛出待用。鱼切大片，两面撒盐沾面粉，下锅两面煎黄。入葱姜花椒同煎香。加水，豆腐、蚝油、生抽、盐，大...

用料黑鱼条豆腐块姜片料酒勺盐克瘦肉少许红枣枸杞黑鱼豆腐汤的做法1.黑鱼剁块洗干净用盐抓一下把鱼身上的滑滑的体液冲洗干净。2.炒锅里放油烧热，把黑鱼下锅煎一下，煎鱼的过程，豆腐也放锅里稍煎一下，大概四分钟左右，往锅里...

用料大胖鱼头1个豆腐1块姜8-9片盐适量油适量鱼头豆腐汤的做法锅里倒油，下姜片。油热后下鱼头煎。两面煎焦即可。另起一锅，水开后下煎好的鱼头跟姜片。大火煮五分钟。下豆腐。继续煮开三分钟。下盐调味。起锅。可以配点...

豆腐鱼肉质鲜嫩，质地胜似豆腐！适合椒盐酥炸或是做汤！清汤豆腐鱼保留豆腐鱼的鲜美，淡而不寡！用料豆腐鱼300g白萝卜250g香葱少许香菜少许姜片少许清汤豆腐鱼的做法将豆腐鱼切段，白萝卜切丝，葱、香菜切段，姜切片锅内放入适量的水...

鲫鱼豆腐汤，浓白鲜美！上传完整视频，请参考哦！用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉，鸡精，盐，少许香菜，葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄，下姜片，胡椒粉，豆腐，开水大火煮10分钟，加盐少许鸡精即可，葱花和香菜去腥味哦！...