简单易学的润燥桃胶银耳汤美食做法
北方春日的风还是满干燥的，嘴唇都起皮了，早起感觉嗓子干干的，炖一碗百合桃胶银耳汤，粘粘的糯糯的，喝起来感觉润润的。用料银耳1朵红枣10颗枸杞20粒冰糖或红糖20克桃胶15克干百合15克雪燕10克润燥桃胶银耳汤的做法首先要把...
桃胶银耳汤美味好吃的做法大全，桃胶银耳汤做法图解 如何做桃胶银耳汤最美味
❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃胶50克银耳3小朵红枣8颗连子15颗...
桃胶银耳养颜润燥汤美味好吃的做法大全，桃胶银耳养颜润燥汤做法图解
“桃花浅深处，似匀深浅妆。”桃胶，又名桃花泪，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。用料桃胶15克银耳半小朵冰糖/雪梨酱适量红枣15颗蔓越莓适量桃胶银耳养颜润燥汤的做法桃胶泡水，12小时以上。我开始放了10g桃胶，泡了10小...
养颜润燥—皂角米桃胶银耳羹（慢炖锅版）美味好吃的做法大全，养颜润燥—皂角米桃胶银耳羹（慢炖锅版）做法图解
北京的冬季室内燥热，又到了用皂角米桃胶银耳羹来滋养的时候了。这次用到的是慢炖锅，早上临出门前把泡好的皂角米、桃胶、银耳放入锅中加纯净水，将旋钮拧至低挡，出门忙去吧。傍晚归家即可得到一锅胶质黏稠、软糯顺滑、滋补...
滋阴润燥的蔓越莓桃胶银耳羹美味好吃的做法大全，滋阴润燥的蔓越莓桃胶银耳羹做法图解
进入深秋，天气干燥多风，这时候多喝一些具有补气血增加皮肤弹性的养生饮品，从内而外给身体呵护。制作中加入适量酸甜的蔓越莓汁和蔓越莓干，让口感更丰盈，抗氧化性更好。用料银耳一朵桃胶10克皂角米10克蔓越莓干一小把蔓越莓...
冰糖银耳雪梨汤〖秋季润燥〗美味好吃的做法大全，冰糖银耳雪梨汤〖秋季润燥〗做法图解
秋天由热转凉，以燥邪为主，会出现皮肤干燥、眼睛干涩、口干，因此，秋季养生应从“润燥”开始。饮食方面，从五色而言，需要多吃白色的食物，对肺部有保护和滋养作用，比如白萝卜、山药、莲藕、银耳等应该常吃。冰糖银耳雪梨汤，不仅有...
来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤美味好吃的做法大全，来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤做法图解
用料银耳1/4朵去核红枣20克芡实10克薏米10克红豆10克桃胶10克来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤的做法银耳、桃胶和芡实单独用清水浸泡，银耳泡3-5小时、桃胶浸泡12小时，芡实不好煮软，这次泡了22小时，煮开花了。所...
秋季润燥就吃它，黄桃银耳羹美味好吃的做法大全，秋季润燥就吃它，黄桃银耳羹做法图解
今天看到一篇营养食贴，觉得特别适合现在吃。入秋天气干燥，这个时候最容易传染病菌，让宝宝喉咙发炎咳嗽了。而银耳是非常润肺的食材，能够增强人体免疫功能，所以秋天了可以多吃这道甜品，让宝宝少生病。我煮的是四口人的份，如果...
润燥美容银耳羹，快速出胶美味好吃的做法大全，润燥美容银耳羹，快速出胶做法图解
糯糯的银耳羹，口感软化甜糯，简单快手熬出胶质。银耳富含膳食纤维，胶质粘稠，心烦气躁的，一定要试试银耳羹。你会发现它真的值得用料银耳1朵红薯半只个润燥美容银耳羹，快速出胶的做法银耳凉水泡开，清洗干净。撕成小朵。大伙煮...
滋阴润燥的蜜瓜银耳汤美味好吃的做法大全，滋阴润燥的蜜瓜银耳汤做法图解
正式进入秋天了，这个天正是适量喝些滋润一些的汤水，特别需要润肺！白色食物入肺，银耳就是佳品了！这次用了哈蜜瓜同煲，出来的汤特别清甜；因为放的是瘦肉而不是猪骨，所以汤也很清，一点都不油腻；银耳防燥滋阴特好，美容效果可跟燕窝比...
地道的桃胶银耳怎么做,如何烹饪桃胶银耳才更好吃
用料桃胶克银耳朵冰糖克枸杞粒桃胶银耳的做法桃胶，银耳都泡发好，这是桃胶皂角米的图片，银耳忘记拍照了桃胶一定洗干净，银耳选糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
阿胶银耳羹 补气养血 滋阴润燥美味好吃的做法大全，阿胶银耳羹 补气养血 滋阴润燥做法图解
冬天来了，空调房里的您是不是感觉越发的干燥缺水，阿胶银耳羹护肤好物，还补气养血哦，做法也是不要太简单啦！亲们跟着琴子一起做起来吧，喝上一小碗，相信我食补远胜啥补水面膜😉用料福牌阿胶10克银耳1朵红枣6颗百合5克枸杞5克红...
滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹美味好吃的做法大全，滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹做法图解
用料皂角米适量桃胶适量银耳适量桂圆适量莲子适量红枣适量红糖适量滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法准备好所需食材桃胶提前一夜浸泡，为了更好的去除杂质，可用菜篮子泡在水里过滤。（杂质会沉淀）皂角米提前一夜浸泡①锅内加...
地道的桃胶银耳汤怎么做,如何烹饪桃胶银耳汤才更好吃
家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好...
秋季祛燥润喉雪梨银耳汤美味好吃的做法大全，秋季祛燥润喉雪梨银耳汤做法图解
银耳是穷人的燕窝，这话不假，坚持喝银耳汤一个月，皮肤看得到的光滑细腻哦用料银耳3朵冰糖100克雪梨1个秋季祛燥润喉雪梨银耳汤的做法雪梨和冰糖快雪梨切丁干银耳泡发后，沥干待用把银耳手撕成小块小块的，把最黄色那个蒂去掉...
银耳百合雪梨润燥汤美味好吃的做法大全，银耳百合雪梨润燥汤做法图解
秋天到了连呼吸都变得干燥起来来一碗糯糯的银耳百合雪梨汤润燥美颜，越来越美～用料银耳1朵梨1个百合10克枸杞10粒冰糖3克红枣8个桂圆干8个银耳百合雪梨润燥汤的做法食材准备：泡发一朵银耳，剔除黄色根部，将泡发的银耳撕成小...
润燥银耳羹美味好吃的做法大全，润燥银耳羹做法图解 如何做润燥银耳羹最美味
秋冬干燥，来一碗桃胶银耳羹，拯救干燥的皮肤用料桃胶、银耳、桂圆肉、红枣、枸杞润燥银耳羹的做法桃胶提前一天泡发挑去杂质冼净银耳提前泡发三小时洗净撕小朵桂圆肉、红枣洗净和银耳一起放入高压锅，倒适量水，大火烧开，上汽...
红枣银耳汤~冬季润燥~快速出胶方法~~美味好吃的做法大全，红枣银耳汤~冬季润燥~快速出胶方法~~做法图解
用料红枣若干颗银耳6小朵冰糖若干克枸杞若干粒红枣银耳汤~冬季润燥~快速出胶方法~~的做法第一步准备原材料。原料非常简单，银耳六小朵，冰糖、红枣、枸杞适量，冰糖用量根据个人口味，起锅前均可添加，红枣枸杞少放点缀即可，洗...
杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）美味好吃的做法大全，杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）做法图解
小的时候第一次喝杏仁露，差点没把我送走。一言难尽的味道。现在到处看到喝杏仁美白养生，视死如归搞一搞。怕嚯嚯了桃胶银耳，所以是分开制作再用小碗盛出一部分桃胶银耳和杏仁“组装”的。用料莲子20克杏仁8克皂角米5克桃...
香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶，滋阴润燥最是好美味好吃的做法大全，香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶，滋阴润燥最是好做法图解
起先就是给自己美容喝得，没想到女儿特别喜欢，还给改良了，极好的秋冬特饮。。用料银耳1/3朵桃胶10克皂角米10克冰糖随意红枣5颗纯牛奶随意成熟的香蕉半根香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶，滋阴润燥最是好的做法皂角米桃胶银耳...
打败秋燥的桃胶雪莲炖银耳美味好吃的做法大全，打败秋燥的桃胶雪莲炖银耳做法图解
到了秋天，天气又干又燥，很多人都会发现口很干，喝多少水都没有用，早上起床还生出一个肿眼泡。秋燥，身体上火缺乏的是津液，这个津液不等于水。就是说我们需要滋阴润肺，单纯补水是没有办法解决的。打个比方，你脸干拍水有用吗？还得...
银耳莲子皂角米桃胶马蹄糖水（润燥）美味好吃的做法大全，银耳莲子皂角米桃胶马蹄糖水（润燥）做法图解
通常我们煲银耳糖水，都会适当放一些桂圆红枣枸杞之类的材料，但这次我以为孩子止咳、润燥为目的，所以我红枣桂圆我都去掉了。因为红枣和桂圆都属于热性的食物，即便是红枣去核，但我个人希望稳妥些，也不要放了。另外，这次我用的...
秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹美味好吃的做法大全，秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹做法图解
给朋友的福利用料桃胶10g雪燕5g银耳20g皂甲米10g蔓越莓5g龙牙百合5g冰糖适量秋季润燥养颜汤——雪燕桃胶银耳羹的做法雪燕提前加清水泡发12个小时。雪燕是高山雪莲的汁液提炼而成，并不是燕窝，富含人体所需的十多种氨基...
秋冬润燥：银耳雪梨汤美味好吃的做法大全，秋冬润燥：银耳雪梨汤做法图解
曾经在一本书上看到，秋冬季节经常喝银耳雪梨汤，可以美容养颜，滋阴润燥，这个甜汤做法很简单，菜谱中会跟大家细细分享银耳出胶的要点。用料银耳半朵梨1个枸杞适量黄冰糖3块秋冬润燥：银耳雪梨汤的做法先准备好食材，食材如图所示...
冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥美味好吃的做法大全，冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥做法图解
入秋了，天气越来越干燥，这个季节来一碗冰糖雪梨银耳汤是最舒服不过了。雪梨润肺止咳，银耳补水去燥。炖法超级简单，大家快学起来吧（｡ӧ◡ӧ｡）用料雪花梨1个银耳半朵红枣8颗冰糖15克冰糖雪梨银耳汤|润肺去燥的做法先上一个全家...