洋蓟的精选大全

今天做虾球，剩余了十几只虾头。暂无用途，于是做成了鲜美的虾湯。没有什么食材相配食用，忽然想起冰箱里还有两支洋蓟储藏好几天了。便取出，想用虾湯煮熟凑合吃了吧！没成想，做好后颜值挺高，味道比以前吃过的几种洋蓟做法都好，而...

洋蓟的做法的多种多样，今天做一道意式经典的洋蓟烩饭。用料洋蓟一个洋葱适量大蒜一瓣橄榄油两勺蔬菜汤适量意式洋蓟烩饭的做法先处理洋蓟，将外面老的叶子和叶子上部硬的部分去掉，洋蓟的茎也可以食用，除去表皮，切成小块洋蓟...

没吃过，所以买了点回来捣鼓。这是传说中上流社会才能吃的优雅的食物，至于味道，老公说像红薯，我觉得像土豆。用料洋蓟柠檬半个橄榄油烤洋蓟Roastartichokes的做法把洋蓟的上三分之一切掉，外围的叶子也修剪一下，否则扎手。烧...

去一趟集市总会忍不住买买买，何况芦笋的季节到了，总要嗨起来才行。我把虾黄和芝士放在洋蓟里，撒点蒜粉和香料，用橄榄油烤，口感还蛮特别的，但是今天虾烤干了一点，不过蘸上南瓜泥，又是另一种感觉。芦笋就直接加橄榄油烤，我加了一...

发现好多人不知道或不会处理（煮）洋蓟（artichoke)，发个食谱吧～超级好的益生元蔬菜！这是artichoke，洋蓟；有很丰富的益生元，吃它的花瓣和花心下面；中间毛茸茸的花心不能吃，刮出来，下面的和花茎都嫩嫩的，像芦笋的口感，有西芹的味道～我做...

一直在超市看到这个玩意但是一直不敢下口但是，不试试貌似太可惜了……用料新鲜洋蓟一个水煮洋蓟的做法叶子上面尖尖的需要剪掉会扎手径剪掉剩一点就行然后放水里面煮熟捞出来嘿嘿可以吃啦吃的地方就是这个叶子的根部一...

洋蓟，又名朝鲜蓟、有“蔬菜之皇”的美誉，食用价值极高，具有解酒、利尿、保护肝脏等功效。既然营养价值那么高，那我们必须把它都好好利用，现在分享一般情况会淘汰的材料。关于洋蓟是否新鲜，怎么剥洋蓟在炒洋蓟的食谱中已经讲...

👤4⏰40minutes这道来自MartinWishart的洋蓟食谱，是品尝洋蓟当季的好方法。这道广受欢迎的普罗旺斯菜，可以用蔬菜高汤代替鸡汤做成素食。用料洋蓟对半切开6颗胡萝卜5㎜块1根根芹5㎜块1/4块白葡萄酒175毫升白葡萄酒醋1/2...

洋蓟其实是一朵没开放的花，据说和向日葵是亲戚。如果任其生长，会开出紫色的花来。到底是谁发现这种外表野蛮粗糙的东西是可以吃的，我对这位疯子的人生真的是好奇到不行。而连带刺的鱼都不知如何下嘴的欧洲人，竟然会流行吃...

洋蓟，又名朝鲜蓟、有“蔬菜之皇”的美誉，食用价值极高，具有解酒、利尿、保护肝脏等功效。既然营养价值那么高，那我们必须把它都好好利用用料洋蓟2个青柠檬1个洋蓟一吃：炒洋蓟橄榄油1勺大蒜1瓣薄荷叶1小枝盐适量白葡萄酒20m...

您吃过洋蓟吗？味道很棒呢！来看看都可以做些什么好吃的吧😊这里先把用洋蓟做的菜汇总，每一道菜的菜谱稍后一一奉上。或者，请您关注我的微信公众号FPlusLife,加棻生活，里面也有相关的介绍哦🌹用料柠檬多个洋蓟5斤盐适量糖适...

四月芳菲，洋蓟也在这个时候上市，买的小洋蓟一斤大概7、8个，可食用的部位多。除用水煮沾黄油柠檬汁外，只用蒜末、盐、水、特级初榨橄榄油的洋蓟是我的最爱，零难度的料理。因洋蓟自带增甜效果，吃完喉咙甜甜的很舒服，此时喝一口...

洋蓟在国外被誉为“蔬菜之皇”，而对国人来说它还是有些许陌生，那么今天就带你get一道火腿佐烤洋蓟，分分钟带你感受来自地中海的风味。用料巴玛火腿60g洋蓟500g柠檬2个橄榄油适量黑胡椒适量大蒜适量帕马森干酪适量巴玛火...

朋友去奥地利在那边吃洋蓟，我在网上买了几个，好便宜九个才29块钱包邮。用料大蒜5瓣洋蓟3个食用油适量蒜烤洋蓟的做法洋蓟不贵，本身甜甜的用它煮汤不好吃，我试着蒜香烤很好吃，没有了甜味儿特别鲜美。这是我剥掉了外面的很老...

洋蓟在意大利比较常见，吃法也多种多样，可以煮着吃、烤着吃、腌着吃、搭配烩饭等等。我选择了炸着吃，一方面做法简单，另一方面炸的做法接受度比较高。用料面粉适量克鸡蛋一个油适量克洋蓟一个炸洋蓟Carciofifritti的做法把...

和女友逛都灵的大集市时看到一家卖洋蓟的摊位非常新鲜4个/5€还帮忙收拾到可以吃的部位和店主聊着聊着说想做水煮她说那并不是最好吃的做法我来教你一种最好吃的就是今天给女友做的这套意大利经典做法的来源用料洋蓟...

记录洋蓟的经典吃法。洋蓟有菊科蔬菜特有的清香，想象一下似乎是茼蒿、蒲公英...还有点西芹和芦笋的味道？口味更柔和一些，个人非常喜欢。用料洋蓟一个柠檬半个海盐适量蒜两瓣黄油一小块洋蓟配柠檬酱汁的做法先拿剪刀把洋...

洋蓟（拼音：yangjì。学名：Cynarascolymus，英语：Artichoke)，又名食托菜蓟、菜蓟、朝鲜蓟，是一种在地中海沿岸生长的菊科菜蓟属植物，香港一般按其意大利语音译作雅枝竹或亚枝竹。它的花蕾可以用来煮菜，最初经由意大利料理而传入...

嫩嫩的洋蓟瓣蒸熟了蘸牛油果泥，真心好吃。用料素高汤适量洋蓟1个黄油1小块盐适量柠檬1个香叶bayleaves3-4片蒜3-4瓣白酒一小杯洋蓟蘸酱的做法洋蓟一个，用硬刷子在冷水下洗刷干净用厨房剪刀剪去洋蓟底部的小且硬的洋蓟瓣...

洋蓟artichoke在欧洲常见。一开始好奇，不知道怎么吃，试过一次之后就深深爱上停不下来了。用料帕玛森干酪70ml洋蓟1棵面包屑70ml盐黑胡椒粉橄榄油1茶匙菠菜苗柠檬1只蒜头1-2瓣洋葱半只意式酿洋蓟的做法处理洋蓟。切掉茎，...

菜谱来自YOUTUBE步骤和封面截自视频浓郁的芝士蘸酱，还有什么比这个更好的嘛！作为一位芝士控，这道菜实在是太棒了！配上烤的脆脆的法国面包，舔盘妥妥的！洋蓟的话我觉得没有可以用芋头或番薯代替~话说洋蓟的处理方法具体还可以...

用料犹太盐适量西洋菜苔1把奶油奶酪4盎司(113g)蛋黄酱1/2杯(118ml)酸奶油1/4杯(59ml)帕尔马干酪(parmesan)1又1/2盎司(43g)柠檬皮擦的蓉1个柠檬的量辣酱1/2茶匙(2.5ml)大蒜1瓣洋蓟心9盎司(255g)havarti芝士4盎司(113g...

最早认识洋蓟是在园艺世界里，高大挺拔的植物，能长到2米高，银绿色的羽状裂叶闪闪发光，在宿根花镜里是极好的背景植物，但家里花园太小，它无处容身，就一直只是惦记一下。去年租了大棚，这下可以把所有想种不能种的植物都安排上了，...

用料洋蓟柠檬意大利红酒醋橄榄油黑胡椒盐白煮洋蓟的做法洋蓟一只。用厨房纸擦一擦。准备一盆水，里面放入鲜柠檬片。把儿切掉，将外边的一些老叶片掰掉，用剪刀把叶片上的尖刺剪掉。一切两半，立刻用切开的柠檬擦擦，防止氧化变...

请忘记那个信誓旦旦要用严谨的态度做一份意面的我，快手意面才是上班族的福音。用料意面1把油浸洋蓟5-6瓣香肠1根干辣椒1颗青酱适量橄榄油适量研磨黑胡椒适量欧芹碎适量【mylittlenordickitchen】洋蓟青酱意面的做法热...