冬季暖身润肺果茶的精选大全

家里来客人了，除了准备水果、坚果，喝点什么呢？外面买的饮料太low了，突发奇想来烧点健康美味的果茶。用料苹果1个红枣6颗金桔6个大麦茶20克冬季暖身润肺果茶的做法1、清洗很重要，红枣金桔苹果带皮吃的，要用刷子刷过表面灰尘...

立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清...

秋天是安静的，在这个季节如果你可以静下心来品味生活的每一段，你将发现这秋高气爽的季节独一无二的美，想了一千个关于秋天美好的句子，都不及这一刻恰好而来的一杯雪梨蜂蜜茶，润肺润喉，太适合秋天了！用料罗汉果3克梨1个陈皮1...

用料萝卜1根鸡蛋2个胡椒粉、盐适量冬季润肺奶白萝卜汤的做法先煎两个鸡蛋，煎好装起备用白萝卜切丝泡水用煎鸡蛋剩下的油炒一下萝卜丝，如果有多一个灶台可以起锅煮开水，一定是开水哦！！！水开罗！！把鸡蛋和萝卜丝一起放入煮，调中火...

用料雪梨一个桂圆少量红枣3颗枸杞少量海底椰几片无花果干3个姜片3片冬季温润暖胃水果茶的做法全部去核洗净放入1400ml水，按果茶模式，煮好即可喝。我的桂圆和无花果干挺甜的，所以喝起来微微甜，不需要放糖，你们可以自行加糖...

冬季很适合给自己泡一些喝了暖暖的茶大部分人做这些茶都是放入锅子用明火煮，其实可以换个思维，像我一样用每天都会随身带的保温杯来泡，既简单又方便，带在身边随时可以喝到暖暖的茶～用料雪梨半个无花果3个冰糖1个保温杯1个...

梨润肺枣补血姜暖胃蜜养神秋季养生佳品——秋梨膏秋梨膏是一道传统药膳，各地做法也不一样，如果只是为了追求口味上的满足，完全不加中药也可以，如果喜欢风味浓郁点的可适量加入罗汉果，川贝，麦冬等中药材。自制的秋梨膏喝着有...

流感泛滥，最近身边中招的朋友真不少。昨日大寒节气，下周又预告有雪，这样的冬日，煲一两杯润燥暖身茶来爱惜自己吧。【雪梨暖姜茶】适合今年这样阴冷干燥的冬季，冬季经常食用雪梨、无花果、老姜、罗汉果这类，可以润燥祛寒。小...

没有茶的奶茶，哈哈哈～用料生姜切片（或切丝）5片(约15克)红枣4颗红糖20克水250毫升牛奶250毫升姜枣奶茶（冬季暖身饮品）的做法生姜切片，薄片5片左右，我称了下约15克。（喜欢姜味浓一点的可以切丝）用小刀在红枣上划几个刀口。把红枣...

哺乳期可以喝的，润肺暖暖水果茶甜甜的，淡淡的陈皮香，暖暖的很好喝用料红枣5颗苹果半个梨1个冰糖适量陈皮1片枸杞适量润肺水果茶的做法梨，苹果去皮去芯，切块红枣枸杞陈皮洗净喜甜可加冰糖，全部放入锅里或养生壶里加水煮10分...

吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润...

入秋了，广州的早晚也感到丝丝凉意，身子弱一点的迅速换上了薄棉服，绒毛卫衣。这光景，体内唤起了吃羊肉的念头。因为健身，许久没有炖汤了。广东人能不喝汤吗？迅速置办了5斤的羊腿，哈哈，炖起来！！！这款汤水暖身不燥，味道异常清甜，滋补...

这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸...

秋冬季节最适合你的饮料，大人小孩都喜欢的口味，去火润肺止咳，自己在家煮一壶，非常简单又美味。今天煮水的时候我加了一点鲜百合，补充进菜谱中。用料甘蔗1-2节胡萝卜半根荸荠2-3个甜玉米1/6根老冰糖适量准备一个养生壶鲜百...

用料西兰花1朵番茄1个香肠1根土豆1个盐半勺冬季暖身汤的做法把所有的菜洗干净，切丁块加水放入小锅煮好就可以了小贴士1根据自己想象力随意加菜2最重要的一定要有香肠和番茄提味的！...

冬季天气干燥，又忍不住经常吃辣，牛羊肉吃多了容易上火，没过几天嗓子就开始不舒服，建议大家煮点雪梨胖大海茶，雪梨润肺，陈皮胖大海化痰止咳，红枣枸杞补血清肝，隔两天喝上一次，润肺抗燥，防止上火🔥❤️嗓子也会舒服许多用料梨1个（约4...

北方的冬天吃一碗儿这个特别热乎这首一到冬季暖身饭用料方便面3包白菜适量玉米面适量冬季暖身饭的做法把白菜炒好盛出然后锅里放水水开后下方便面然后放玉米面儿烧糊烧开后把炒好的白菜放在里面儿出锅装盘儿小贴士方...

冬日的午后棒一杯果香洋溢的水果茶，捂在手心暖暖的，喝进胃里通体舒服得想眯起眼来！不信你试试对了，试着多加了一勺爱乐甜.零卡糖(0%糖、0%脂肪、0%卡路里)味道更香甜了！用料红茶包1包苹果1个梨子1个橙子半个柠檬半个小青柑...

一到冬天，很多菇凉就手冷脚冷，这是气血不足哦。早上来一杯茶，一天暖暖的！冬日暖身茶由桂圆，红枣，枸杞，土红糖和姜粉组成，美味又暖身！用料广西土纯姜粉4克广西土红糖15克若羌红枣片4克宁夏枸杞4克广西博白桂圆肉3克冬日暖身茶的...

海底椰：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳玉竹：养阴润燥、生津止渴麦冬：养阴生津、润肺止咳百合：养阴润肺、清心安神枸杞：滋肾、润肺、补肝、明目无花果干：清热解毒、化痰去湿雪梨：生津润燥、清热化痰、养血生肌用料海底椰10克玉...

1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘...

男朋友冬天不爱吃水果，每次都把食堂发的水果拿回来亲身试验，这样做又好吃又能补充维生素，又会暖身体，太适合冬天啦!用料橙子1个梨子1个苹果1个冰糖冬季水果暖身炖的做法准备好水果，切成块状，不要削皮洗净即可，不然会丧失口感...

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。它有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果...

天气干燥，容易上火，感冒咳嗽就来了。每天一小勺冰糖金桔泡水，喝一喝，清甜又润肺~还能预防感冒哦用料金桔500克冰糖200-250克秋冬季润肺止咳效果好🍊【冰糖金桔】的做法金桔切半。也可不切一整个，但是要划几刀，不然熬的时候...

为国自闭的冬天，暖暖的肉桂苹果姜茶，希望大家都满满正能量！用料苹果1个桂皮1条红糖姜块1块橘子1个冬季暖饮：肉桂苹果姜茶的做法切小块现成品养生壶煮一下小贴士极其简单，只想说唯一的经验就是：桂皮真的一条就够了。。。...