燕窝桃胶牛奶羹的精选大全

一款美容养颜、香甜爽滑的甜品！用料桃胶6粒燕窝10g纯净水一饭碗纯牛奶300ml冰糖适量以上是2个人的份量燕窝桃胶牛奶羹的做法1.准备好所有的材料，桃胶（热水泡）和燕窝（凉水泡）提前泡5个小时并清洗干净。2.把桃胶、燕窝、纯净...

春节在家没事做，试试甜燕窝用料桃胶10颗左右燕窝1盏冰糖适量桃胶燕窝的做法桃胶和燕窝分别泡发（夏天一晚上，冬天需要一天半）桃胶剔除杂质，燕窝出去浮毛各分一半放入两个炖盅，隔水水开后小火炖一个半小时最后15分钟加入适量...

桃胶补气色燕窝养颜润肤，双管齐下，感觉我马上就要回到18岁了。需要食材可以联系大鱼微信：BFish1987用料燕窝一盏桃胶5到10颗枸杞少许冰糖少许红枣3颗桃胶燕窝的做法素材准备：燕条一盏；桃胶若干；枸杞若干；红枣几颗；冰糖少许。...

美容养颜是每个女人奋斗一生的事业，随着年龄的增长，工作家庭压力的增大，干燥缺水胶原蛋白流失已经成了每个女人最为苦恼的问题，桃胶别称“桃花泪.”它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是...

只需15分钟的鱼胶燕窝牛奶羹😍😍😍用料燕窝1盏牛奶250ml枸杞7-8粒冰糖适量花胶(鱼胶)20克红枣3个🌼鱼胶燕窝牛奶羹🌼的做法先把鸡蛋鱼胶泡发好（用开水浸泡10分钟）把红枣与枸杞一起下锅加水煮开煮开后倒入泡发好的鱼胶滚...

精致珠珠女孩，双倍滋补，我是一名滋补品小店店主，所以经常会制作这些炖品，分享给大家用料花胶15克牛奶250毫升燕窝1盏红枣3颗姜2片花胶燕窝牛奶的做法做花胶炖奶选取规格小一点的鱼胶更合适，简单蒸发一下，干蒸5分钟蒸完小鱼...

好像身边挺多人对牛油果爱不起的，老说牛油果难吃，可是，明明吃它的花样那么多，为什么要对它存有偏见呢。好吧，今天突然想到前几天买的牛油果还没有吃，昨晚又刚好炖了牛奶桃胶燕窝没有喝完，然后，我就想，试一试吧，咦，真的超级搭哦，推...

要减肥～又要美容～就做这道低脂低热量的美容佳品用料牛奶100克银耳1朵桃胶20克枸杞10粒梨1只雪燕5克银耳桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶泡发12小时银耳泡发3小时雪燕泡发10小时所有的食材准备好银耳整朵泡发好、然后撕碎～撕的...

秋冬的某一天，如果可以来一碗这样的甜品，简直就是特别美好的一天！用料牛奶200ml桃胶5-6颗老冰糖适量雪燕5-6颗枸杞5粒薏仁适量桃胶雪燕薏仁牛奶羹的做法先把桃胶和雪燕用冷水浸泡12个小时以上，薏仁也可以泡一下，不过1个小...

桃胶、皂角米、雪燕共同熬制成的饮品，具有一定的润燥安神、滋阴清热的功效。可以在一定程度上起到改善睡眠的作用，其中含有的皂角米也叫做雪莲子，是一种高能量、低蛋白的食物，可以起到养心通便的作用。而桃胶则具有降低血...

昨晚泡上雪燕和桃胶，今早给他煮了营养满满的美容牛奶汤圆。跟着媳妇儿，有肉吃有汤喝，还越来越年轻，哈哈哈…七周年，老夫老妻的，接着过吧。用料冰糖适量桃胶10克牛奶200毫升雪燕3克汤圆6个鸡蛋1只桃胶雪燕牛奶汤圆羹的做法蜜...

都说没有丑女人，只有懒女人，其实对自己好并不是要往脸上抹多少昂贵的护肤品，由内而外的滋养更为重要。本人以前吃不惯燕窝，总觉得有股味道，不知道是不是燕子的口水味儿，后来无意中发现桃胶，两者炖在一起，顿时有了好感，且常吃不...

用料燕窝一盏桃胶五颗皂角米一小把红枣四颗干桂圆八颗枸杞一小把桃胶皂角米燕窝滋补羹的做法桃胶皂角米和燕窝提前一天用过滤水泡发，泡了有十二个小时，然后过水洗乾淨，特别是桃胶，要慢慢洗。所有食材洗干净，用电炖锅，设置时...

秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品用料牛奶240克银耳1朵桃胶10克椰子水或椰汁1瓶燕窝1克冰糖20克牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法准备食材燕窝，桃胶，银耳泡发一夜泡好了，去掉桃胶的杂质。银耳先熬一小时。...

美丽的女人总是要多花一些时间来打扮自己，或是为自己做一道养颜的甜品。燕窝自古以来都是养颜圣品，桃胶也有滋养除皱的效果，两者合二为一会有惊人的美丽。用料桃胶15克燕窝1盏冰糖（或蜂蜜）25克纯净水适量燕窝桃胶的做法我...

因为是孕后期，决定系佢出生之前再认真炖一次～之前就纯粹牛奶燕窝……这次加重了料，真系正到无得弹！用料桃胶适量（因为我是孕妇，我只放了一点。）燕窝我用燕条，多少看你自己喜欢。雪燕我放了十颗左右（泡发后它会十倍放大）杞子适量...

孩子在家的日子，总想着给她补充营养。打开橱柜看到了之前因促销买的燕窝、桃胶和皂角米。众所周知，燕窝含有丰富的矿物质和胶原蛋白；而桃胶又名“桃花泪”，碳水化合物含量较高，还含有蛋白质和植物胶原蛋白；皂角米俗称“雪莲...

懒，是所有人的病。所以每次都是一次炖好一周家人食用的份量。换着花样和口味来搭配燕窝。用料切片红枣适量枸杞适量燕窝炖好的80克冰糖适量纯净水适量桃胶8克牛奶300克桃胶牛奶枸杞红枣燕窝的做法桃胶洗净泡水泡发一天...

秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去杂质燕窝泡发十小时，中途换水去杂...

美容养颜减肥瘦身皮肤想不好肚子想不小都难😀用料牛奶250ml燕窝一份鲜炖7.5ml桃胶10克冰糖5克蓝莓100克燕窝桃胶牛奶蓝莓羹的做法精品桃胶准备5颗桃胶泡24小时泡发为止第二天将泡好的桃胶用纯净水炖30分钟冰糖根据甜...

我是个爱吃甜品的人，但是又有点懒得动手，所以我觉得这个是简约版的用料银耳1朵牛奶500克桃胶6颗碎燕10克冰糖适量红枣8颗枸杞适量酸奶瓶100ml6只桃胶碎燕银耳牛奶羹的做法银耳，碎燕，桃胶我是提前一个晚上就放下去泡，别看起...

燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。桃胶是桃树上自然分泌出来的浅黄色粘稠液体，是南方比较常见的滋补食材，在炖煮过程中会产生植物胶质，爽滑可口。搭配燕窝口感更佳枸杞性平味甘，具有补肾养肝、润肺明目等功...

用料桃胶3-5个皂米角一小把银耳适量红枣三颗桂圆干6颗黄冰糖根据个人口味适量牛奶适量牛奶桃胶羹的做法此谱材料为一人份将桃胶、皂角米、银耳分别泡桃胶需要泡12个小时以上皂角米泡12个小时左右银耳泡两个小时将红枣...

享受生活要把生活的方方面面都做得很好。用料燕窝1盏桃胶6颗红枣6片石蜂糖1块桃胶燕窝羹的做法燕窝干盏燕窝真的是一分钱一分货便宜的多半是刷胶漂白的要擦亮眼睛哦。其实自己吃的话也可以买破盏或碎盏本质差异不大。...

又到了一周一次的燕窝时间，今天把植物燕窝和真正的燕窝放在一起啦～用料燕窝桃胶牛奶冰糖桃胶燕窝奶的做法泡发桃胶，桃胶需要的泡发时间较长，我一般第一天晚上泡，第三天早上取出来用大概36小时，泡发燕窝，一般在第二天晚上开始...