蜜金桔（金桔酱） 润肺止咳，养阴生津美味好吃的做法大全，蜜金桔（金桔酱） 润肺止咳，养阴生津做法图解
金桔含丰富的糖和维生素C，还含有挥发油、金桔甙等活性物质。蜜金桔是一道以金桔等为原料的美食。可缓解食欲不振、久咳不愈，养阴生津，润肺止咳，清热润燥、行气解郁。金桔这种水果，小时候我感冒时大人安利它，不感冒时也安利...
适合夏季的花旗参乌鸡汤（补气养阴、清热生津）美味好吃的做法大全，适合夏季的花旗参乌鸡汤（补气养阴、清热生津）做法图解
不要认为只要是“参”就都是大补的哦，花旗参可是一股清流。花旗参也叫西洋参，味甘、微苦，性凉。归心、肺、肾经。具有补气养阴,清热生津的功效，主要作用是益肺阴清虚火，生津止渴，可以提高人体的免疫力，还能改善患者心脑血管...
无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺美味好吃的做法大全，无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺做法图解
无花果炖瘦猪肉的吃法是吃荤喝粥，每日或隔天服食一次，每一次200ml就可以。大伙儿要留意的是，此饮食疗法方式不容易冷食，另外要留意饮食搭配层面的忌讳，尽可能不要吃辛辣食物或油腻感性，吃凉性性的食材，由于无花果具备清热解...
饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤美味好吃的做法大全，饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤做法图解
妈大人通知萝卜长好了,于是周末与朋友前往小汤山的菜园拔了一袋白花花的萝卜回来。因为没有施加农药化肥，萝卜们浑然天成，大小形状各异，所以要因形而烹。于是每天一颗萝卜的日子开始了。用料干贝25粒生姜1小块有机白萝卜...
黄皮果焖鸭汤，滋阴养颜润喉生津易做又好吃的窍门
鸭肉鸭骨250g「六元」黄皮8粒「清淡口味」浓郁口味更多详解可以搜索我公众号：御膳小王子姜几片蒜几片陈皮0.5g水1000ml用料鸭250克黄皮果8颗黄皮果焖鸭汤，滋阴养颜润喉生津的做法如视频流程...
养生茶之润燥生津方美味好吃的做法大全，养生茶之润燥生津方做法图解
滋肾养阴、润燥生津方生地：除瘀血，补肾填髓，久服轻身不老麦冬：除身重、目黄、口干舌燥，强阴益精，补肺气枸杞：除五脏邪气，清肝明目，除头痛，强阴益智，久服坚筋骨，延年益寿-----------《神农本草经》适用人群：1、口干舌燥，肌肤干燥者2...
补阴润燥、生津止渴-鲜玉竹苹果瘦肉汤美味好吃的做法大全，补阴润燥、生津止渴-鲜玉竹苹果瘦肉汤做法图解
第一次试鲜玉竹煲汤！感觉很棒！鲜玉竹滋阴润肺，养胃生津；苹果清热通便；抗氧化效果好。这款鲜玉竹苹果瘦肉汤，清甜可口，解腻开胃，生津止渴，除烦缓躁，清心润肺效果极佳！大人小朋友都喜欢！用料猪后展肉500克筒骨250克鲜玉竹370克苹果3...
花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）美味好吃的做法大全，花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）做法图解
用料花旗参适量石斛适量麦冬适量乌鸡半个猪骨适量姜片2片花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）的做法猪骨，乌鸡洗干净飞水，石斛麦冬洗干净，花旗参切片（没时间到药店切片，也可以整支花旗参放入汤窝煲，煲软点再捞上来切片，再重新...
益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤美味好吃的做法大全，益胃生津 滋阴解毒 ➰ 石斛青榄鲜鲍汤做法图解
石斛青榄鲜鲍鱼肉汤主要功效是益胃生津,滋阴清热解毒。适用于阴伤津亏、口干舌燥、食少等症。石斛-味甘微寒，具有滋阴清热、益胃生津、滋补肝肾、明目强筋骨的功效。用于治疗胃阴虚，肺阴虚引起的干咳，胃部不适，食欲不振等...
滋阴生津➰石斛麦冬汤美味好吃的做法大全，滋阴生津➰石斛麦冬汤做法图解
石斛可以生津，清热和滋阴。麦冬可以起到滋阴润肺，益气养胃的作用所以用麦冬和石斛加百合煮汤，可以滋阴清热、益气养胃，润肺止咳，改善胃阴虚引起的干咳、口干舌燥，提高免疫力等功效。利于阴伤津亏。用料石斛10g百合15g麦冬15...
滋阴润肺，养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”美味好吃的做法大全，滋阴润肺，养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”做法图解
秋季天气干燥，很多人都会感觉皮肤干燥，或者咳嗽，在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳莲子百合炖雪梨”，即可清热、化痰、润肺，助吸烟饮酒者有效排毒，还可美颜养容，让整个人都温润顺畅起来！银耳：具有“强精、补肾、润肺、生津、...
沙葛排骨汤｜清热祛湿·滋阴生津美味好吃的做法大全，沙葛排骨汤｜清热祛湿·滋阴生津做法图解
沙葛，有清热利湿、解毒去火的功效。里面含有大量的维生素c和膳食纤维，可以促进肠道蠕动、缓解便秘。凉薯中还含有一定的粘液蛋白，可以降血脂、降血压。它可以当作水果生吃，但是我不太喜欢生吃。可以炒菜，可以煲汤。但是它...
滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料美味好吃的做法大全，滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料做法图解
用料玉竹适量无花果适量麦冬适量姬松茸适量黄精适量红枣适量灯芯草适量竹甘蔗适量滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料的做法将汤料包打开，将所有的食材全部洗干净备用将排骨或者鸡切块，将放入锅中煮开焯水3-5分钟，捞起...
『滋阴清肺·利咽生津』百合梨汤美味好吃的做法大全，『滋阴清肺·利咽生津』百合梨汤做法图解
秋天天气干燥，饮食不注意就容易上火，再加上秋天早晚温差大容易受寒，很容易会出现秋季高发的感冒咳嗽，分享一道清甜的百合梨汤帮大家安心度过秋天😀🔆梨，性凉，味甘，微酸。归肺，胃经。生津润燥，清热化痰。🔆百合，性凉，味甘。归心，肺...
滋阴生津润燥 雪梨石斛沙参玉竹猪骨汤美味好吃的做法大全，雪梨石斛沙参玉竹猪骨汤做法图解
早晚温差大，中医认为，燥邪最容易伤肺，因此很多人都会感到口鼻干燥，甚至咳嗽，平素阴虚体质的人感受更深，此汤甘甜可口，养阴生津润燥，雪梨加上沙参润燥而不寒凉，适合体质偏寒的人在感到温燥时食用，特别适合秋天天气干燥时保健食用...
养胃补脾清热生津汤美味好吃的做法大全，养胃补脾清热生津汤做法图解
夏天没啥胃口，五种简单食材喝出美味与健康用料莲藕一只约270g胡萝卜1-2根鲜香菇100g瘦肉200克花生米一把生姜少许水适量盐适量养胃补脾清热生津汤的做法胡萝卜莲藕洗净削皮切小块花生米冷水浸泡半小时沥干水分香菇洗净...
养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？美味好吃的做法大全，养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？做法图解
三年前在一个朝鲜族家生活过，学会了几道正宗的朝鲜族拌菜。可天生想法多，在原来基础上，做了改动，我不喜用很浓烈的调料，比如葱蒜姜都极少用，转而用葡萄酒烈酒等做替换，让沙参更好吃，更营养，更追寻独到的自然之味。用料干沙参70...
小吊梨汤（养生壶版）生津祛燥美味好吃的做法大全，小吊梨汤（养生壶版）生津祛燥做法图解
用料梨1个银耳半朵话梅5颗冰糖适量枸杞适量小吊梨汤（养生壶版）生津祛燥的做法银耳泡发一晚，生梨切块加入冰糖，煮半小时生津祛燥...
滋补生津、养肺、养胃的 滋润糖水美味好吃的做法大全，滋润糖水做法图解
秋冬季节来一碗冰糖雪耳莲子糖水，滋补生津，养肺养胃。雪耳其实就是银耳，银耳有滋补生津，而且养肺、养胃的作用，银耳甘、淡、平、无毒，入肺经、胃经、肾经，用于治疗虚劳的导致咳嗽，有润肺的作用。另外也用于津液缺乏出现的口渴...
「麦冬杨桃汤」 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火易做又好吃的窍门
很多人把杨桃买回来直接吃，实际上，杨桃还可以煲成汤来吃，比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等，这样的吃法不仅更加香，也能够更加充分的吸收营养，对身体滋补效果很好。杨桃是一种大家都喜欢吃的水果，口感清甜，不是特...
超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜
夏天一到，就想着煲些不油腻却清补生津开胃的汤。一下子就想到了青橄榄，于是就有了这一碗【美味香浓】。用料青橄榄10颗响螺片2片瘦肉300克蜜枣1个生姜2片-3片盐适量超鲜甜美味的青橄榄响螺汤【润肺生津】【滋阴养颜】【...
养阴润燥、益胃生津—沙参玉竹花胶鸡汤或瘦肉汤美味好吃的做法大全，养阴润燥、益胃生津—沙参玉竹花胶鸡汤或瘦肉汤做法图解
沙参功效：味甘、微苦，性微寒，有清肺化痰、养阴润燥、益胃生津的功效。这里要说明的是沙参有南沙参和北沙参之分，功效比较接近，但也有所区别。南沙参偏于养阴清热、润肺止咳，适用于温燥咳嗽，常与桑叶、知母、麦冬等配伍。北沙...
常用养阴汤谱（改善阴虚，补阴生津液，喝一周）美味好吃的做法大全，常用养阴汤谱（改善阴虚，补阴生津液，喝一周）做法图解
罗大伦《图解舌诊》上提到的成人养阴汤。注意，是养阴虚，但不是肾阴虚的，肾阴虚请吃六味地黄丸。日常可以拿来煮煮麦冬、石斛这两味药非常好，生津液补阴，是上品药，可以长期服用的。对于阴虚有火的人，用沙参，补肺阴，作用上可以相...
冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！易做又好吃的窍门
刚吹了几天北风，家里孩子就开始皮肤干燥，嘴唇脱皮……各种缺水状态。刚好看到许尤佳老师推荐的补水汤饮——玉竹麦冬汤，立刻炖起来。用料沙参：8克玉竹：8克麦冬：5克甘草：2克猪瘦肉：50克冬天养阴生津的汤——玉竹麦冬汤！的做法1...
肉桂苹果茶：温补阳气生津养阴，是不用放糖的甜美！易做又好吃的窍门
馥郁香甜的「肉桂苹果茶」是一杯非常适合冬天的暖茶。而且从中医角度来说，这是温补阳气又生津养阴的热汤饮。用的都是家里常备的食材——彼此功效相互成就，厨艺零基础也可以完美煮制。关键是：不一粒糖，就有多层次的天然甜...