燕窝桃胶牛奶蓝莓羹美味好吃的做法大全，燕窝桃胶牛奶蓝莓羹做法图解

美容养颜减肥瘦身  皮肤想不好 肚子想不小都难😀

用料  

燕窝桃胶牛奶蓝莓羹的做法  

1. 精品桃胶准备5颗

2. 桃胶泡24小时 泡发为止

3. 第二天将泡好的桃胶用纯净水炖30分钟
   冰糖根据甜度喜好来放
   （直接选取橙象樂活炖壶即炖模式）

4. 然后将溯源燕盏炖好的鲜炖燕窝盛入碗中
   （燕窝一定要选带溯源的  贵一点点但是安全 品质好）

5. 然后把炖好的精品桃胶倒入已经装好燕窝的碗里

6. 倒入准备好的蓝莓适量

7. 最后倒入纯牛奶   牛奶的量因喜好添加

8. 成品😀
   好爱吃燕窝  口感太好了  

小贴士

燕窝可以自己买回来自己炖
也可以直接拿鲜炖回来自己调口味
燕窝要坚持吃至少半年 可以干收到皮肤的变化