胸大鸡的精选大全

烤胸大鸡美味好吃的做法大全，烤胸大鸡做法图解如何做烤胸大鸡最美味

09-24

晚上吃完之后回味无穷写着写着还在咽口水鸡大胸这样吃简直就是完美从微博上看来的@健身厨男的方子他的方子都hin好用料鸡胸肉一块料酒2ml生抽5ml盐一小撮黑胡椒一小撮淀粉3g鸡蛋液面包糠烤胸大鸡的做法把鸡胸肉横切成...

简单易学的无油减脂胸大鸡美食做法

06-02

健身之后，要无油，要低脂，但对于我这种重口味饮食来说素胸完全咽不下去所以我选择自己动手图片全是我的迷妹莫小西整理谢谢用料鸡胸肉100克鸡蛋1个辣味调料适量无油减脂胸大鸡的做法冲洗一下根据喜好切大小即可这表调料简...

减脂餐-野蛮鸡大胸美味好吃的做法大全，减脂餐-野蛮鸡大胸做法图解

04-21

用料鸡胸肉1块鸡蛋1个西兰花5朵胡萝卜1/2根盐3克黑胡椒1勺生抽3勺苦菊1/2朵生菜1/2颗紫甘蓝1/4颗玉米罐头若干小番茄5颗柠檬1颗减脂餐-野蛮鸡大胸的做法所有食材洗干净，生菜撕成片，打底铺在最下层。苦菊铺第二层，紫甘蓝...

大吉大利～烤鸡胸肉美味好吃的做法大全，大吉大利～烤鸡胸肉做法图解

06-15

为今天高考的学子们打CALL💪今年更是不易🙏。吃鸡讨个好彩头☀️用料鸡胸肉3块黑、白胡椒粉多多撒些盐2小勺料酒2勺生抽2勺食用油少量迷迭香少量大吉大利～烤鸡胸肉的做法鸡胸肉去掉边边上的黄油。撒盐，料酒，腌一小会，倒掉腌...

炸鸡米花（鸡大胸）自用菜谱美味好吃的做法大全，炸鸡米花（鸡大胸）自用菜谱做法图解

06-20

下次腌制的时候，要加点黑胡椒和盐和辣椒粉，大喜大的炸鸡粉没有什么咸味用料鸡胸肉3块鸡蛋2个玉米淀粉适量面粉适量生抽1勺大喜大炸鸡粉1包炸鸡米花（鸡大胸）自用菜谱的做法取一半大喜大炸鸡粉，兑水成糊状，把鸡胸肉切小块，放入...

懒惰鸡大胸美味好吃的做法大全，懒惰鸡大胸做法图解如何做懒惰鸡大胸最美味

08-11

快手懒惰鸡大胸(๑･ᴗ･๑)用料鸡大胸1块黑胡椒碎重口转8圈依此递减盐半勺料酒一个半瓶盖生抽一咪咪懒惰鸡大胸的做法STEP1去超市买鸡胸肉，我家附近超市卖的鸡大胸。STEP2片切成约0.8cm-1.0cm的肉片，为了易熟。刀划几下，横...

蒸我的大胸肉（鸡胸肉）美味好吃的做法大全，蒸我的大胸肉（鸡胸肉）做法图解

03-12

减肥不易鸡胸肉其实处理起来也蛮腥的so我试过直接一大坨无油烤制吃起来臭臭的所以开始各种尝试味道比水煮好些用料橄榄油两勺盐1勺黑胡椒两勺料酒2勺淀粉1勺姜丝少许新鲜鸡胸肉2块莲花白若干匹黄瓜半根西红柿半只蒸我...

简单易学的超好次大大鸡胸美食做法

05-03

两滴油菜谱系列第一吃用料大鸡胸肉一块生抽少许料酒少许生粉少许橄榄油两滴超好次大大鸡胸的做法大鸡胸肉解冻后用料酒和生抽和生粉拌匀，腌制一晚上，注意鸡胸肉不要切成薄片，腌制完的酱汁不要扔，备用大火热锅，放两滴橄榄油...

蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸美味好吃的做法大全，蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸做法图解

04-29

第一次做减肥餐啊用料鸡蛋1个鸡胸肉两大块料酒适量酱油适量四勺豆豉油姜大蒜适量胡萝卜一个黄瓜1根紫圆葱1个菠菜一把蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸的做法该切碎的切碎，接下来就是嚯嚯嚯嚯嚯嚯嚯，搅拌均匀煮或者蒸熟～小贴士...

ins网红鸡胸大冒险美味好吃的做法大全，ins网红鸡胸大冒险做法图解

07-01

📝鸡胸肉不好吃？方法有问题？作为瘦了17斤的健身吃货，“如何把鸡咪咪做好吃”这个又爱又恨的话题提上日程。🖌这两个方子是比较小众的，为何叫“大冒险”，因为看材料就让人好奇🙉📍今天得大家是做两款口味🥬A香菜柠檬味🥬🌶...

110大卡的青椒鸡胸美味好吃的做法大全，110大卡的青椒鸡胸做法图解

04-27

微波炉3分半，简单快手，好吃无油≧∇≦用料熟食鸡胸肉50克青椒1个烧烤酱2勺110大卡的青椒鸡胸的做法一个青椒+半袋鸡胸肉都撕成小块加两勺烧烤酱搅拌均匀微波炉叮3分30秒。热腾腾又有味好吃的快手减脂餐就做好啦。...

双色鸡大胸美味好吃的做法大全，双色鸡大胸做法图解如何做双色鸡大胸最美味

01-15

11.7用料西兰花1颗胡萝卜1根鸡胸肉100g蒜3瓣生姜1小块小米辣3个盐3小z橄榄油3个圈黑胡椒3大Z料酒1大勺双色鸡大胸的做法🥦切一切🥕切一切辛辣料切一切，下油爆一爆鸡胸肉切段加料酒拌一拌双色蔬菜下锅炒一炒加盐胡椒粉...

生酮Keto 爆浆鸡胸（我想叫它）爆浆大胸！美味好吃的做法大全，生酮Keto 爆浆鸡胸（我想叫它）爆浆大胸！做法图解

02-05

大胸大胸！爆浆爆浆！用料鸡胸肉两块（一个人就一块）鸡胸内黑胡椒适量辣椒粉适量羽衣甘蓝一片芝士两片鸡胸外马苏里拉干酪适量罗勒适量烤鸡胸烤料适量椰油适量黄油适量玫瑰海盐适量生酮Keto_爆浆鸡胸（我想叫它）爆浆大胸！的做法1...

大吵煎鸡胸美味好吃的做法大全，大吵煎鸡胸做法图解如何做大吵煎鸡胸最美味

09-03

图片上那个萝卜不是焦了！它是紫萝卜！！吃鸡胸肉，我经常做得很柴，这次在微博上看到一个简单的煎鸡胸肉方法，一点都不柴，而且简单好操作用料鸡胸肉一块孜然粉适量辣椒粉适量黑胡椒粉适量生抽一小勺耗油一小勺料酒一小勺罗勒适量...

减脂健康鸡胸全麦大盘鸡美味好吃的做法大全，减脂健康鸡胸全麦大盘鸡做法图解

03-29

想要吃新疆大盘鸡，又怕太肥怎么办？我选择了用鸡胸代替鸡腿，用不粘锅可以用少些油，用少许老抽代替白糖，用全麦面粉做了手拉面，不用豆瓣酱👍味道也不差哦用料鸡胸400g盐适量料酒一勺小苏打适量橄榄油一勺老抽一勺大葱一根姜三...

花样鸡胸肉之香酥大鸡柳美味好吃的做法大全，花样鸡胸肉之香酥大鸡柳做法图解

01-18

用料鸡胸肉3块鸡蛋4个玉米淀粉30克面包糠40克蚝油1勺糖2克盐2克黑胡椒1克色拉油适量蜂蜜芥末酱1勺花样鸡胸肉之香酥大鸡柳的做法鸡胸肉解冻后洗净切成长条状，加入调味料抓匀，腌制约15分钟淀粉备用蛋液打散备用面包糠备...

超级无敌嫩的～鸡大胸（手撕鸡）美味好吃的做法大全，超级无敌嫩的～鸡大胸（手撕鸡）做法图解

01-22

其实在本宫眼里，鸡爪～鸡胗～鸡翅～鸡腿～～鸡大胸口感太太太柴啦！处于鸡所有部位的最低鄙视链了～～～但是！有人喜欢可咋办呢？尤其对健身爱好者来说，鸡大胸可是妥妥的低脂肪高蛋白～～～木有什么能难住本厨娘滴哈哈哈，娘娘秒变厨娘滴时候，就是广大...

凉拌大鸡胸美味好吃的做法大全，凉拌大鸡胸做法图解如何做凉拌大鸡胸最美味

07-05

减脂必备，一个星期没有吃辣了，尝试一下，要不感觉生活生无可恋啦。用料鸡胸肉1块黄瓜1根醋1勺盐10克橄榄油1勺凉拌料1勺辣椒酱2勺凉拌大鸡胸的做法先把鸡胸煮熟。手撕成丝！黄瓜切成丝！把调料调好把料和鸡胸黄瓜搅拌。大功告...

黑椒鸡大胸美味好吃的做法大全，黑椒鸡大胸做法图解如何做黑椒鸡大胸最美味

11-12

用料黑胡椒2勺料酒1勺番茄酱10克鸡胸肉1块黄瓜1根鸡蛋1个胡萝卜1根黑椒鸡大胸的做法1、鸡大胸花刀，便于入味和美观将料酒涂满鸡胸，再将黑胡椒汁涂满整个鸡胸，腌制半小时以上。将胡萝卜黄瓜去皮切片备用。鸡蛋煮熟去皮备...

鸡大胸酥肉美味好吃的做法大全，鸡大胸酥肉做法图解如何做鸡大胸酥肉最美味

09-30

这是一道具有中国🇨🇳年味的必备菜肴，也是民间传统节日特色菜，小的时候逢年过节都是父母准备美味佳肴，自己长大以后就要传承下去！用料鸡胸肉一块鸡蛋一个小粉50g白胡椒5克黑胡椒5g盐5克味精5克鸡大胸酥肉的做法1.鸡胸肉洗...

你胸大还是我胸大之蜂蜜蒜香煎鸡胸～美味好吃的做法大全，你胸大还是我胸大之蜂蜜蒜香煎鸡胸～做法图解

08-29

简单！方便！低脂！保证吃完你胸围永远比我大！哈哈哈哈哈！用料鸡胸肉200-250g蒜瓣3块蜂蜜1勺黑胡椒看你喜欢盐一勺or两勺橄榄油or牛油酌量你胸大还是我胸大之蜂蜜蒜香煎鸡胸～的做法鸡胸肉建议选200-250g一块滴，太大真的不好煎，而...

鸡胸吃法之六：甜甜辣辣沪版辣子鸡丁（鸡大胸）美味好吃的做法大全，甜甜辣辣沪版辣子鸡丁（鸡大胸）做法图解

04-19

其实鸡腿肉更嫩，可是这道菜是油炸的，为了降低点热量，用了鸡大胸，不用担心会老，一样好吃哦😋用料鸡胸肉2块（500克）干辣椒1小袋、花椒适量芹菜梗5根腌制鸡料料酒、糖、生抽各1勺白胡椒粉适量蛋清1个生粉/淀粉3勺炒汁调料生抽、...

剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒美味好吃的做法大全，剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒做法图解

10-03

剁辣椒的加入是这道菜的灵魂，强烈推荐大家试试。用料鸡胸肉1块鸡胗4-5个大辣椒2个调味料：生姜2片(切丝)蒜2瓣(切片)料酒1-2大勺生抽1-2大勺胡椒粉适量白糖1小勺剁辣椒1-2大勺盐适量剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒的做法热锅倒...

黄瓜鸡大胸美味好吃的做法大全，黄瓜鸡大胸做法图解如何做黄瓜鸡大胸最美味