月饼季审美疲劳，学姐带你制作和风日式和菓子易做又好吃的窍门
临近中秋，小伙伴们应该被各款式月饼“迷”的不知所措？今天学姐给大家制作一款日式和果子月饼，它淡雅的颜色加上柔美的造型说是艺术品也一点不过分吧？（今天给大家演示一个和果子月饼造型，小伙伴们也可以用自己巧手来完成更多...
预防神经疲劳、润肺止咳、防止便秘的香蕉披萨饼美味好吃的做法大全，预防神经疲劳、润肺止咳、防止便秘的香蕉披萨饼做法图解
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供...
杨桃小米粥·清冽香甜.缓解疲劳美味好吃的做法大全，杨桃小米粥·清冽香甜.缓解疲劳做法图解
杨桃的清香+红枣的微甜+小米的温淳→→缓解疲劳，清奇不腻用料小米120克玉米碴30克杨桃0.5个红枣3颗枸杞子适量杨桃小米粥·清冽香甜.缓解疲劳的做法1.杨桃切片备用，红枣枸杞子等配料洗干净备用，玉米碴小米淘洗干净备用。...
简单易学的抗疲劳的墨鱼干汤美食做法
老公昨天熬夜打游戏，凌晨才睡觉。炖个墨鱼干汤，抗疲劳。墨鱼干汤，夏季祛湿，抗疲劳，营养丰富，养肝血，维生素多。用料墨鱼干1+只牛骨（排骨也可以）生姜丝瓜料酒盐抗疲劳的墨鱼干汤的做法墨鱼干提前一晚浸泡。将墨鱼干黑色膜，眼睛等...
清肺火、去疲劳—西洋参茶美味好吃的做法大全，清肺火、去疲劳—西洋参茶做法图解
西洋参：性凉，味甘、微苦，入肺、心、脾经；有气阴双补之功；补肺气，又能养肺阴、清肺火；还能补心气，兼能养心阴；益脾气，并滋脾阴。西洋参的补虚作用集中在益气养阴，且补阴作用强于补气。适用于那些舌头比较红、嘴巴比较干，气阴两虚的...
孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤美味好吃的做法大全，孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤做法图解
用料猪瘦肉100克蜜枣20克麦芽6克盐适量孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤的做法将麦芽用锅炒至微黄。将蜜枣洗净；猪瘦肉洗净，切成片。将蜜枣、炒麦芽放入砂锅中，用小火煮45分钟。再将猪瘦肉片放入，转大火煮熟，出锅前放盐调味。...
月子餐：木瓜牛奶露（镇痛解疲劳）美味好吃的做法大全，月子餐：木瓜牛奶露（镇痛解疲劳）做法图解
关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，另一种是肽类，肽类会让人感...
月饼季美味好吃的做法大全，月饼季做法图解 如何做月饼季最美味
生活要有仪式感，每一个节日不是为了要什么礼物，而是每一个仪式感，都让我们感受到爱与被爱月饼季偶遇教师节，用浅尝厚爱的方式来表达一下，对老师的敬重和感激之情——教师节快乐！中秋节快乐！用料中筋面粉200克转化糖浆140克枧...
抗疲劳*养胃*养心快手汤美味好吃的做法大全，抗疲劳*养胃*养心快手汤做法图解
用料排骨500克西洋参5克石斛5克杞子10克莲子10克玉竹20克抗疲劳*养胃*养心快手汤的做法材料备好，洗净。这里还有排骨没有照上去。养心养胃，生津止泻，抗疲劳。...
养颜、缓解视疲劳的南瓜炒肉美味好吃的做法大全，养颜、缓解视疲劳的南瓜炒肉做法图解
南瓜能够促进肠道蠕动、防便秘、养颜、缓解视疲劳。用料盐少许老南瓜500克五花肉500克生抽1勺葱1根蒜1瓣清水200克养颜、缓解视疲劳的南瓜炒肉的做法五花肉煮熟后切片。像回锅肉的做法。主要是我当时忘了拍照片。南瓜...
抗疲劳汤，熬夜必喝美味好吃的做法大全，抗疲劳汤，熬夜必喝做法图解
霜降时节，特别注意不要熬夜。熬夜非常伤肝血。肝血不足，夜里更难人睡，形成恶性循环。熬夜伤肝血后，还容易引起一系列后遗症，比如脾气急躁、上火、眼睛发红、皮肤干燥、便秘等。一旦熬夜伤了肝血，可以喝莲藕墨鱼汤调理身体。...
金针胡萝卜-明目降脂抗疲劳美味好吃的做法大全，金针胡萝卜-明目降脂抗疲劳做法图解
夏天是个大拌菜的季节啊～就喜欢各种新鲜有营养的时蔬以最自然美味的方式上桌！金针菇富含氨基酸，有抗疲劳、抗炎、降血脂、抗肿瘤、促代谢的功效，听起来好厉害的样子(◐‿◑)又好吃还能增进功力，是食林届的一大杠把子啊！胡萝...
消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤美味好吃的做法大全，消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤做法图解
香蕉中含有可以让人心情舒畅的物质，山楂性微温，微酸有消食健胃的功效。但胃酸过多的人要少食。用料山楂干20克香蕉1根干荷叶6克冰糖20克消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤的做法准备好所有的食材。香蕉切片，荷叶，山楂洗净，全部放入...
养生零食－－蜂蜜泡坚果（健身.美容.恢复疲劳）美味好吃的做法大全，养生零食－－蜂蜜泡坚果（健身.美容.恢复疲劳）做法图解
曾经只做为日本模特儿和影星的零食－－蜂蜜泡坚果，近些年来逐渐流行于整个日本。甚至有一些日本人把它视为养生食品，成为餐桌上不可缺少的一品。最近两个女儿（一个为了工作，一个为了学业）都显得很疲惫，内分泌有一些失调，脸上也起...
月饼季～美味好吃的做法大全，月饼季～做法图解 如何做月饼季～最美味
用料手工月饼～月饼季～的做法打包装盒～...
恢复疲劳的蒜香四季豆红椒炒肉—低脂减肥、健康美容美味好吃的做法大全，恢复疲劳的蒜香四季豆红椒炒肉—低脂减肥、健康美容做法图解
梅雨这个季节，天气变幻无常。时而阴雨连绵，时而烈日当头。很多人在这个季节里烦躁不安、睡眠不足，从而引起各种身体的不适。在这个季节里，也是各种细菌最活跃的时期，很容易引起食物中毒、胃肠感冒。大蒜有抗菌消炎的作用，可...
零厨艺系列——白灼鱿鱼（贫血、解毒排毒、缓疲劳、美肤、）美味好吃的做法大全，零厨艺系列——白灼鱿鱼（贫血、解毒排毒、缓疲劳、美肤、）做法图解
1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。（贫血人士选它）2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；（熬夜、电脑族选它）3....
舒缓压力抗疲劳就吃它美味好吃的做法大全，舒缓压力抗疲劳就吃它做法图解
紫甘蓝这种蔬菜，我想很多人很少吃它吧。最常见的应该就是在自助餐的水果沙拉里😁。我最早对它的吃法一窍不通，很久很久很久以前竟然炒着结果黑的一塌糊涂😂以至于后来再没有吃过这个。现在工作的环境是跟一堆蔬菜打交道...
益气养血茶（提神抗疲劳）美味好吃的做法大全，益气养血茶（提神抗疲劳）做法图解
朋友让我给他老婆配制补血气的茶。于是就有了下面这个作品。用料西洋参2克田七2克红枣片5克枸杞3克龙眼肉5克益气养血茶（提神抗疲劳）的做法西洋参：补气提神、抗疲劳。我用的是加拿大西洋参，这种味道甘，价格也适中，性价比高...
「营养月子餐」小米南瓜藜麦鸡肉饭-缓解疲劳美味好吃的做法大全，「营养月子餐」小米南瓜藜麦鸡肉饭-缓解疲劳做法图解
相比普通女性，孕期和哺乳期的妈妈们更需要全面的营养和充分的休息，然而现实生活中晚上频繁起夜，白天按时上班，让经常处于熬夜状态的妈妈们疲惫不堪，免疫力也随之降低。这时候煮一锅小米南瓜藜麦鸡肉饭，软糯可口，清香宜人，补充...
山药五宝甜汤，调节眼疲劳美味好吃的做法大全，山药五宝甜汤，调节眼疲劳做法图解
山药有补中益气、益心安神莲子、银耳明目两眼、滋补元气百合配银耳一起滋润身心，卸下疲劳元肉配合鸡心枣双重补血安神此汤有补中益气、明目养眼的作用，适合眼部疲劳的人食用此食谱源于：《四季养生，这样吃就对了》——吴剑...
简单易学的横扫疲劳鲜鸡汤美食做法
最近要考试，白天学习效率低，只有半夜才高，所以熬夜熬的黑白颠倒，虚弱啊没力气啊气色差啊一个也逃不掉，夏天又热，少喝冷饮吧，多喝各种汤类补补气血，这个汤没有味精鸡精酱油，就是原汁原味的鲜美，而且是傻瓜式操作，家里有电饭锅就行...
脾虚易疲劳常喝紫米山药枸杞粥美味好吃的做法大全，脾虚易疲劳常喝紫米山药枸杞粥做法图解
由于生活工作压力大，不少人都脸色不好、脾胃虚弱、易疲劳。早餐可煲山药枸杞紫米粥长期食用，能补中益气、健脾养胃、止虚汗，适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短者食用。用料山药一段紫宝米一杯枸杞20粒脾虚易疲...
「缓解疲劳」柠檬蜂蜜美味好吃的做法大全，「缓解疲劳」柠檬蜂蜜做法图解
微博和下厨房都有小伙伴问到柠檬蜂蜜的做法，那我就写一下吧。柠檬富含丰富的柠檬酸，是柑橘类水果中产生的一种天然防腐剂，可以有效的帮助恢复疲劳。蜂蜜具有很强的杀菌能力，富含维生素B1、B2和葡萄糖其中葡萄糖能够提高营...
好柿花生月饼，美美哒月饼，月饼季做个不一样的月饼美味好吃的做法大全，好柿花生月饼，美美哒月饼，月饼季做个不一样的月饼做法图解
月饼季了，做一个不一样的月饼吧，寓意好，别出心裁。还很简单好上手用料易小焙广式月饼粉200g转化糖浆150g花生油50g黄金芝士粉10g抹茶粉1g易小焙流心馅料50g易小焙白豆沙200g易小焙五仁馅料200g好柿花生月饼，美美哒月饼，月...